1、手背伸肌腱斷裂10根,經過鍛煉基本能握拳，請問術後多長時間早上起來關節和肌腱不會僵硬?
能後收回伸直，回收的時候千萬不要主動伸直，用另外一隻手幫助伸直，因為肌腱往下拉動伸長就會脆一會！每天鍛煉10多個來回差不多了！注意千萬別用力過猛！
2、手背肌腱斷裂手術後已拆線，要多久才能進行恢復鍛煉？
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3、手背的肌腱斷裂，怎麼能恢復
手上手心也有血管 沒事的 但是手會很涼 肌腱斷裂鍛煉要求一開始要適力 沒事總得動 開始拆石膏會出現肌無力狀況 但是練習一下會有很好恢復情況 一定會出現粘連情況 通過練習可以解決 現在就要多吃多補 沒事的 希望對你有幫助
4、手背上肌腱斷了會不會在裂開怎麼鍛煉能快點恢復功能
肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉，逐漸加強鍛煉強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。 活當用力是不會斷開的放心。 我原來手指和手背 [練到握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的， 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度，練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度，不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手腕 要用另一隻手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。我是前臂肌腱斷裂食指
5、手背肌腱斷裂
肌腱斷裂後的生長需要3個月才可以到90%以上的強度，你現在已經差不多兩個月了，可以進行功能鍛煉了，分階段，小拇指僵硬的話，可以被動屈伸關節，注意是被動，使關節松解開來，一般要壓關節要有點疼痛才行，關節鬆了，自然活動會變好。另外，伸肌腱的恢復效果往往好於屈肌腱，希望對你有幫助，有什麼疑問可以繼續追問
6、手背肌腱康復鍛煉
做了肌腱修復術嗎？到現在是一個月，一般肌腱修復需要6個周左右，現在主要還是適當做一些主動的屈伸運動，一個半月後由專業康復治療人員做主被動結合的運動。這種損傷建議去找專業人士做康復治療、