1、右手無名指肌腱斷裂，術後40天，還握不起拳頭，是不是肌腱粘連了，問能鍛煉好嗎？要怎麼鍛煉？多長時間？
你是肌腱斷 我是第五掌骨斷 不過恢復起來應該是差不多的 因為肯定都存在肌腱的 :::廢用型萎縮::: 就是手不能屈伸 伸不直 合不攏 我是8月13號拆的石膏 拆完趕緊就去醫院問醫生 能不能開始恢復性鍛煉了 醫生說可以 只要活動的時候沒有明顯的痛感就可以了 他指的是我的斷骨 然後就開始了持續一個月左右的恢復了 每天從醒來開始 只要想起來就是咬牙握拳 伸掌 以及活動手腕 因為我的石膏把手腕也打上了 所以手腕也是前後曲不了 剛開始的一周左右 你這樣活動會導致整個手腫脹的 活動的時候肯定也是伴隨疼痛 不過沒什麼 忍著就好了 可以的話 你用大概60°或者熱些的水 一邊泡手一邊活動 效果更好 痛感也沒那麼強 主要是堅持 和不怕疼 你鍛煉的時候 對比自己的左手 左手能做的動作 和動作幅度 右手也要達到 最後肯定會恢復的 我現在兩個多月了 基本已經恢復如初了 希望你也盡早康復
2、手指肌腱斷裂術後不能握拳
指背部肌腱粘連的很少見，除非是跟傷口粘連在了一起，不知你是哪一階段斷裂，呵呵，石膏固定一個月？骨頭也有事嗎？如果骨頭沒事，吻合確切的話，那就自己用力掰吧，每天掰直到疼痛，然後伸直再掰，希望早日康復，至於松解粘連，那就沒必要了
3、我的右手前臂被玻璃割受傷已經有五十天了,手指無法握拳，而且，感覺手臂受傷處的皮膚和肌腱連在了一起。如
術後3周開始輕度活動關節，6周後即可正常功能鍛煉。過早活動可造成肌腱斷面分離或斷裂，過晚活動易發生粘連。術後消炎是有必要的，可以不再服用其它葯物，平時多喝一些骨頭湯吃一些有營養的食物就可以，不要吃辛辣和帶刺激性的食物，再一個少吃羊肉和鴨肉等發物。
詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉：屈腕關節30度，盡量握拳到位，然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達不到可以用另一隻手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續。每次屈伸算一組，初期每天30－50組就夠了。
如果能練開，不會留什麼後遺症，最多就是掌指關節背伸不到位，對生活不會有太多影響。
肌腱斷裂吻合術後出現肌腱粘連是常見的，特別是手常手背部的傷口尤其容易出現。這種情況下，宜先觀察和煅煉，經驗表明，經過一段時間煅煉後，大部分粘連的病人會恢復。另外，手指神經有兩根，斷了一根沒有關系，也無需處理。斷的神經不經過縫合是不會自已好的。
手和足任何部位的肌腱斷裂均可以導致肌腱的粘連。首先你的心理上不應該有負擔，手術也是成功的。術後的肌腱粘連為正常現象。正確的術後功能鍛煉應是，於手術後的一個月外固定石膏拆除以後的前一周，應加強手指的主動功能鍛煉。既在無外力的作用及其它手指輔助下行主動的手指屈伸功能運動，以防肌腱在早期被暴力拉斷。以後應在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動，來對抗肌腱的粘連及 術後的肌肉的萎縮。每天應堅持6—8小時。鍛煉之初手部會出現明顯的腫脹，此為正常現象。晚上休息時患肢抬高45度以利腫脹消退。往往於次日早上腫脹會自行消失。再繼續行新一輪的鍛煉。加以理療往往會收到很好的效果。關鍵是要持之以衡。至於外用葯物可有可無，效果不是很大。
4、手背肌腱粘連怎麼鍛煉呢，五個月了不會主動握拳
肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉，逐漸加強鍛煉強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。 活當用力是不會斷開的放心。 我原來手指和手背 [練到握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的， 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度，練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度，不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手腕 要用另一隻手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。我是前臂肌腱斷裂食指
5、手指肌腱粘連就會導致手指不能彎曲？
上述手指肌腱粘連不能打彎。需要逐漸功能鍛煉。用握力器訓練手指打彎。循序漸進。首先口服接骨續筋片，其次保持局部熱敷，最後多功能鍛煉，加強營養，補充氣血筋脈流暢。早日恢復正常！議您積極的功能鍛煉，必要時可以配合熱敷或者理療，經過積極的功能鍛煉是可以恢復的，不必過於擔心，希望我的回答能幫到您。主要是由於你肌腱吻合後長時間的制動造成的肌腱的粘連，現在每天熱敷理療，按摩，被動的屈伸手指，慢慢的鍛煉，恢復活動應該是沒有問題的。