1、我兒子右手食指粉碎性骨折，四個月了，現在手指不能彎曲，醫生說是肌腱粘連，不想手術，怎麼辦
看看網址吧。http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/tjzdk_107598.htm。。
肌腱粘連是用外力幫助鍛煉也拉不開的。。錯過時間了，，醫生沒有說拆石膏後鍛煉嗎。你試試再練兩個月，不行只有肌腱鬆懈手術了。。
發我練習方法給你希望幫到你。。
沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。
我是前臂肌腱斷裂食指
肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉，逐漸加強鍛煉強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。
我原來手指和手背 [練得握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的， 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度，練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度，不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手腕
要用另一隻手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的。
。
2、手指肌腱損傷，術後粘連，現在已經3個月了，能否做松解手術【術後手指肌腱粘連】
有可能是粘連，肌腱手術後粘連很常見，必要時可行松解術，主要看對功能影響大小，如能主動屈曲40-50°就不需手術了。做松解手術最好術後六個月，軟組織恢復良好，關節被動屈曲活動正常。
（積水潭醫院諸寅大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、斷指再植手術後肌腱粘連怎麼辦
粘連，其實就是長在一起了，除了手術剝離，別無他法，假如是功能受到限制，可以通過鍛煉，強制改變。
4、右手手背面的中指最後一個關節地方肌腱斷了，術後已經33天，現在手指石膏也拆了好幾天了，現在手指可以
可以但彎曲和伸直沒法象以前那麼完整，本人小指也曾肌腱斷過。
5、右手無名指肌腱斷裂，術後40天，還握不起拳頭，是不是肌腱粘連了，問能鍛煉好嗎？要怎麼鍛煉？多長時間？
你是肌腱斷 我是第五掌骨斷 不過恢復起來應該是差不多的 因為肯定都存在肌腱的 :::廢用型萎縮::: 就是手不能屈伸 伸不直 合不攏 我是8月13號拆的石膏 拆完趕緊就去醫院問醫生 能不能開始恢復性鍛煉了 醫生說可以 只要活動的時候沒有明顯的痛感就可以了 他指的是我的斷骨 然後就開始了持續一個月左右的恢復了 每天從醒來開始 只要想起來就是咬牙握拳 伸掌 以及活動手腕 因為我的石膏把手腕也打上了 所以手腕也是前後曲不了 剛開始的一周左右 你這樣活動會導致整個手腫脹的 活動的時候肯定也是伴隨疼痛 不過沒什麼 忍著就好了 可以的話 你用大概60°或者熱些的水 一邊泡手一邊活動 效果更好 痛感也沒那麼強 主要是堅持 和不怕疼 你鍛煉的時候 對比自己的左手 左手能做的動作 和動作幅度 右手也要達到 最後肯定會恢復的 我現在兩個多月了 基本已經恢復如初了 希望你也盡早康復
6、手指肌腱粘連
1.手、腕關節粘連常見原因：
腕部骨折；腕關節周圍骨折手術或石膏固定術後；手腕部關節炎；手部肌腱創傷等。
2.手、腕關節粘連一般康復：
（1）.運動療法：
a.關節活動范圍訓練：針對病變關節活動受限的方向進行訓練，酌情選用被動、助動、主動運動等方法。當粘連攣縮較嚴重時，用熱療加關節功能牽引法。
b.肌力訓練：利用皮球、橡皮圈、海綿卷及橡皮筋網進行訓練，在不引起或不加重疼痛的前提下，用力程度逐漸增加達最大用力。
c.有氧訓練：可適當進行功率自行車、步行、有氧體操等訓練。運動強度可動用心率儲備的50%~70%
(2).作業治療：可進行適當的ADL訓練，也可做手工編織、器具裝配、木工、金工操作等。活動量以不以引起患部紅腫、疼痛為宜。
3.手、腕關節粘連的特色治療：
採用伸筋散、伸筋膏外洗浸泡和外貼敷，以軟化瘢痕組織和松解粘連，可使局部血管擴張，促進血液循環，改善關節周圍組織的營養，達到活血、潤滑關節功效。
4.手、指肌腱損傷的康復治療：
一、概述
肌腱的營養供給有兩個基本來源：⑴肌腱滑膜鞘產生的液；⑵來自於腱紐的血供。肌腱的癒合由內、外兩種機制完成。外癒合機制是通過腱周成纖維細胞的作用，而內癒合是通過來自肌腱的成纖維細胞作用。盡管肌腱粘連發生在肌腱損傷和癒合過程中，並且與之相關聯，但粘連並非肌腱自身修復的必然過程。實驗表明：單純的肌腱損傷不足以產生粘連，而肌腱及其滑膜鞘聯合損傷，再加上制動則可引起廣泛的粘連。
二、肌腱修復的原則及粘連的防護
肌腱修復問題，尤其是粘連的防治是肌腱外科的重大難題。但只要遵循如下原則及措施，必然會提高肌腱修復的效果。⑴肌腱損傷後,一般應爭取一期修復,此時肌腱肌肉及周圍組織沒有發生繼發性病理改變,修復後效果很好.但傷後時間超過24h,污染嚴重甚至已經有感染，火器傷、咬傷及肌腱損傷嚴重有較大缺損者，不宜一期修復。⑵因種種原因沒有行一期修復，應爭取在傷愈後3—4周進行延遲一期修復或二期修復。延遲一期或二期修復時，手指關節應具有較滿意的被動活動度。
三、肌腱修復和松解術後的康復治療
肌腱修復後,往往因制動或早期活動延遲使修復肌腱與周圍組織發生粘連,從而影響手功能的恢復。
1.術後12—24小時至2周
⑴佩帶支具：為前臂靜態支具，除運動訓練和傷口處理外均連續使用，共2周；
⑵被動運動：用健手幫助患指進行無痛范圍內最大活動度，每日3—5次，每次重復10遍；
⑶主動運動：用健手使患指盡量被動屈曲，然後患指主動收縮保持指屈曲位，移去健手，靠患指自身的屈肌腱力量維持指屈位，然後主動伸直。每小時重復5—10次。
⑷我們在臨床長期使用經驗表明：在肌腱修復和松解術後的早期康復治療過程中，使用伸筋膏、伸筋散治療手指肌腱粘連，能有效作用於手指關節及深層組織，快速軟化關節攣縮組織，消除手指肌腱周圍組織的充血、水腫、粘連、僵硬狀態，促進關節組織修復，快速恢復手指關節活動功能。
2.術後2—3周：
⑴白天可以使用動力支具，逐漸減少使用靜態或漸進性支具，晚上仍保留靜態支具；
⑵被動運動同前；
⑶主動訓練：進行握鉤拳、全握拳、握直拳等運動，每小時重復3—10次；
⑷可適當進行輕微日常生活活動。
⑸我們在臨床長期使用經驗表明：在肌腱修復和松解術後的中期康復治療過程中，使用伸筋膏、伸筋散治療手指肌腱粘連，能有效作用於手指關節及深層組織，快速軟化關節攣縮組織，消除手指肌腱周圍組織的充血、水腫、粘連、僵硬狀態，促進關節組織修復，快速恢復手指關節活動功能。
3.術後4—7周：
⑴靜態支具白天必要時使用，晚上持續使用至術後6個月，動力伸展支具白天可持續使用，並可在支具上進行抗阻力屈曲；
⑵繼續進行前述運動，並在密切監視下逐漸增加等長抗阻運動；
⑶可適當進行輕微日常生活活動。
⑷我們在臨床長期使用經驗表明：在肌腱修復和松解術後的後期康復治療過程中，使用伸筋膏、伸筋散治療手指肌腱粘連，能有效作用於手指關節及深層組織，快速軟化關節攣縮組織，消除手指肌腱周圍組織的充血、水腫、粘連、僵硬狀態，促進關節組織修復，快速恢復手指關節活動功能。
7、肌腱粘連怎麼辦？做手術的時間越早越好嗎？
找黎醫生，肌腱粘連吧有他的聯系方式！