1、醫生 幫幫m忙啊 我手肌腱斷裂 我才17歲啊。我怕以後。。。
不要怕,你是肌腱斷了。俗話說就是手筋斷了。
肌腱是可以生長的,不要怕。只不過肌腱生長的比較慢。一般要5周左右才能長勞。你最近是不能打籃球了。至少要2個月百時間。不過別怕恢復的好應該問題不大。虎口處麻木是因為神經受到損傷所致。神經比肌腱好的還要慢一點,隨著時間的推移,會完全康復的。估計從受傷開始要麻2-3月時間。現在是很麻等1個月後會輕度的麻。度2個月後按了才會嘛。3個月後基本不會麻了。
另外現在不要著急鍛煉,3周後拆石膏在開始鍛煉。拆了石膏你的手不會馬上就能動。要開始做握拳和伸展鍛煉,你會發現手指運動幅度一天天的會靈活一些。大約需要1-2周時間,握拳或者半握內拳就應該可以了。這時候讓你的每根手指分開運動,鍛煉手指的靈活性,大約1月左右你的手指應該可以較靈活的運動。此後還是要通過不斷的鍛煉。要想完全好需要2月左右時間。不要怕會和受傷前一樣的。
補充3點:
1、做功能恢復時要循序漸進,不要幅度太大。鍛煉的時候會有點痛要克服一下。堅持每天鍛煉。
2、還有就是手術後你的肌腱肯定會粘連的,不要怕,通過運動鍛煉來打開粘連部分。
3、去了石膏後晚上用熱水泡一下受傷部位,可以活血消腫容。對恢復很有幫助。
2、網球肘的解釋?
網球肘是肘部常見的傷病,主要因前臂伸肌長期反復的牽拉引起的慢性撕拉傷導致,多見於網球、羽毛球、乒乓球、擊劍運動員,或者前臂伸肌反復用力的工作者。臨床上通常指肱骨外上髁炎,但也有研究認為它不僅包括肱骨外上髁炎,還包括伸肌腱附著處病變,如肌腱炎、滑囊炎、筋膜炎、肱橈關節滑膜炎等。1、病理改變
該損傷的病理改變主要是慢性積累性疲勞損傷,使肱骨外上髁腕伸肌腱附著處纖維組織和肘關節尺、橈側副韌帶變性、粘連。主要見於:伸腕肌總腱內的纖維斷裂、肌腱纖維退行性改變;肱橈關節處局限性滑膜炎;環狀韌帶變性以及腱下脂肪墊受刺激而產生的炎症等。
2、損傷機制
在反復用力條件下背伸腕部,並作前臂旋轉動作,手肘內側肌群及韌帶受到過度牽拉,造成伸肌腱纖維部分撕裂;或是反復勞損造成的慢性炎症反應,以致形成瘢痕粘連。如乒乓球、網球的「反拍」、「下旋"回擊球等,球的沖力作用於伸腕肌或被動牽扯該肌,使伸腕肌附著於肱骨外上髁處產生肌腱炎、骨膜炎或骨炎,嚴重時也會累及深層肱橈關節滑膜、環狀韌帶等。典型症狀
1、疼痛
疼痛位置在肘關節外側,初期,做某動作時才出現疼痛,但休息後可緩解,之後可發展為持續性疼痛,觸摸肘部可有壓痛或疼痛加重,可擴散到上臂和前臂;握拳、抓物或擰毛巾時疼痛加重;部分患者在肘部勞累、陰雨天疼痛加重。
2、麻木
肘關節及前臂外側,可出現麻木或感覺異常;晨起肘關節僵滯,但活動無限制。
3、握物無力
握物時容易失手,尤其當前臂旋前時握力明顯減弱。
4、壓痛
多在肱骨外上髁、肱橈關節背側、肱骨小頭下緣前面及橈骨小頭周圍有壓痛;局部無腫脹或輕微腫脹。