1、屈指肌腱腱鞘炎怎麼自行治療恢復啊
屈指肌腱腱鞘炎是無法自行治癒的，建議你最好去醫院行相關治療，具體的可以行保守打封閉治療，還有就是可以行手術比較徹底。
2、我的手掌心有腱鞘囊腫,好象也叫屈指肌腱腱鞘炎.請問除了手術還有其他治療方法嗎?
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3、有誰通過鍛煉把手指屈肌腱（即手筋）與腱鞘壁拉開並恢復手指屈曲功能？做到的人請曬一下經驗。
你必須知肌腱就是筋，手術後肌腱就和筋長在一起了就是粘連，必通過鍛煉拉開他才能恢復，外力到痛是拉開到最大限度停半分鍾以上是不讓筋縮回，橡皮筋知道吧原理一樣。死掉的皮膚現在是黑---
當然是要你的表皮生長出來才會掉下來和指甲一樣。手指還是腫脹---
傷口是好了，你鍛煉時拉開粘連處當然會腫痛脹，用銷腫葯吧晚上放高手睡，白天也放高手。因血流關系傷的地方流動不好。90天左右會好吧看你傷的位置和鍛煉，鍛煉不到位的可能不會好。。另外肌腱手術可能是重疊接上的一般向上彎曲會不到原來位置的，我也一樣不必但心正常的。