1、腳後跟跟腱疼是怎麼回事呢?
腳跟痛非常常見,包括叫跖底痛、足底痛、後跟痛。跖底痛主要考慮跖筋膜炎,即足底大筋在足跟的附著點發生炎症,可能是長期走路或者體重、職業的原因,長期負重導致跖筋膜在足跟處不斷牽拉,出現牽拉性的肌腱的肌腱末端病。後跟痛往往和跟腱的牽拉一樣,跟腱大筋在足跟反復彈跳,過度喜歡運動的人跟腱大筋反復牽拉以後,在足跟部出現骨贅、肌腱類的炎症。以上問題都是喜歡運動的人比較容易發生,也比較常見。另外,如果是老年人,尤其是糖尿病病人出現足跟疼痛,尤其是脂肪層的疼痛,高度懷疑可能是因為糖尿病導致脂肪墊萎縮,進而發生脂肪墊的炎症,可以讓患者減少活動或局部穿比較厚、比較軟的鞋子,可以得到比較好的緩解。
2、腳跟肌腱增生是因為什麼
你好,腳後跟骨質增生因肌腱或筋膜過度牽拉,造成跟骨過度增深,產生跟骨骨刺,骨刺可引起跟骨底部疼痛。扁平足和使跟腱總是處於收縮狀態的疾病會造成筋膜張力過高,增加發生跟骨骨刺的危險。
3、足底部肌肉組織的作用
分群肌的名稱起點止點作用內側群拇展肌跟骨、舟骨拇趾近節趾骨底外展拇趾拇短屈肌內側楔骨屈拇趾拇收肌第2、3、4跖骨底等內收和屈拇趾 中間群趾短屈肌跟骨第2~5趾的中節趾骨底屈第2-5趾足底方肌跟骨趾長屈肌腱蚓狀肌趾長屈肌腱趾背腱膜屈跖趾關節、伸趾間關節骨間足底肌第3~5跖骨內側緣第3~5趾近節趾骨底和趾背腱膜內收第3~5趾骨間背側肌跖骨的相對緣第2~4趾近節趾骨底和趾背腱膜外展第2~4趾外側群小趾展肌跟骨小趾近節趾骨底屈和外展小趾小趾短屈肌第5跖骨底屈小趾 1.內側群 為運動拇趾的肌肉,共3塊。淺面並列的兩塊為拇展肌和拇短屈肌。拇展肌位於足底內側緣皮下,為羽狀肌。拇短屈肌位於拇展肌的外側及深面,直接與第一跖骨相貼。拇收肌位於深面,緊貼骨間肌。 2.外側群 為運動小趾的肌肉,共2塊,小趾展肌在外側,小趾短屈肌位於內側。 3.中間群 可分淺、中、深三層。 淺層叫趾短屈肌,位於足底腱膜的深面,遠端分為4個肌腱分別至2-5趾。 中層為足底方肌(跖方肌),起自跟骨結節,止於趾長屈肌腱。 深層由淺向深排列著4塊蚓狀肌,3塊骨間足底肌(骨間跖側肌)和4塊骨間背側肌。蚓狀肌起於趾長屈肌各趾腱的腓側,止於趾背腱膜。骨間足底肌3塊,分別起自第3~5跖骨內側緣,止於第3~5趾趾背腱膜。骨間背側肌各以兩頭起自相鄰跖骨相對緣,分別止於第2趾近節趾骨底的兩側和第3、4趾近節趾骨底的外側。足趾的收展運動以第二趾為中心,所以骨間足底肌使第3~5趾內收,而骨間背側肌則使第2~4趾外展(第2趾向兩側側動)。
4、足跟部位有肌腱炎怎麼治療?
每天晚上可以用熱水泡腳,緩解足部疲勞和疼痛。
而肌腱炎的話,它可以由於長期勞損引發,需要保養結合治療。
肌腱炎,首先平時需要避免長時間站立,行走,自己多按摩,疼痛期間需要休息。
「肌腱膏」可以鎮痛消炎、舒經活絡、滋陰補腎,能徹底根治肌腱炎在臨床上對於治療各種肌腱炎療效顯著。
5、跟腱和韌帶有什麼區別?
簡單的說,跟腱屬於肌腱,連接的是骨和肌肉;而韌帶連接的是骨與骨。
跟腱和韌帶具體如下:1、跟腱
跟腱在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱,這就是跟腱。跟腱長約15cm,是人體最粗大的肌腱,由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。
2、韌帶
韌帶屬於緻密結締組織。
韌帶是可彎曲,纖維樣的緻密結締組織。它附著於骨骼的可活動部分,但限制其活動范圍以免損傷。韌帶連接骨與骨,相對肌腱連接的是骨和肌肉。韌帶來自於膠原。若韌帶超過其生理范圍地被彎曲(如扭傷),可以導致韌帶的延長或是斷裂。在生物學中,貝殼類動物連接兩片殼的組織也被稱為韌帶。
韌帶多位於關節周圍(囊外韌帶)或關節腔內(囊內韌帶)其走向平行抗拉伸力強並經驗具有一定的彈性位於關節囊外的韌帶或與關節囊分開或為其局部纖維的增厚或為肌腱附著的延續位於關節囊內的韌帶均有滑膜包繞。韌帶的功能為加強關節,維護關節在運動中的穩定,並限制其超越生理范圍的活動。當遭受暴力,產生非生理性活動,韌帶被牽拉而超過其耐受力時,即會發生損傷。韌帶部分損傷而未造成關節脫位趨勢者稱為捩傷。韌帶本身完全斷裂,也可將其附著部位的骨質撕脫,從而形成潛在的關節脫位、半脫位乃至完全脫位。
6、腳後跟肌腱疼是怎麼回事
可能跟肌腱磨損,如果運動員的話肯定要做手術的
一般人可以局部理療,外熬一些活血化瘀的中葯,應該能見效果
7、左足跟部皮膚撕脫傷伴血管神經肌腱跟腱斷裂
問題分析:
你好, 你現在的情況飲食要清淡的,是要到醫院配合醫生積極治療的。
意見建議:
建議你注意個人衛生的,多喝溫開水的,祝你生活愉快的。
8、左腳後跟肌腱酸痛是什麼原因
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆。但是,有的製造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復。另外,現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些並不是骨內壓增高,現在中醫說的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特別是有些女性,或者產後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛中醫說與腎虛有關。
9、足部有多少個肌腱?多少條經脈?那幾條
足部肌腱:骨間肌腱、拇長屈肌腱、趾長屈肌腱、腓骨短肌腱、腓骨後肌腱、腓骨長肌腱、跟腱等等。
足部主要有十條經脈通過,其中正經六條,奇經八脈四條
六條正經:足太陽膀胱經,足少陰腎經,足陽明胃經,足太陰脾經,足少陽膽經,足厥陰肝經。
奇經八脈:陰維脈 陽維脈 陰蹺脈 陽蹺脈
希望對樓主有所幫助。你這中西醫一起問了,呵呵。