1、腳踝肌腱炎的問題
軟組織損傷，中醫的治療以手法按摩為主。要每天堅持按摩。一般疼痛不嚴重的不用吃葯。只用中草葯煎湯外洗就可以了。
提供給你一個外洗處方：
蘇木20克，紅花15克，伸筋草30克，桂枝15克，牡蠣30克。
煎煮後趁熱熏洗，每日最少一次，次日在使用前要加熱，此為一副葯的劑量，煎煮後，可以使用7-10天。每日洗完後放置陰涼通風處保存。夏季需要放置在冰箱內。
僅供參考，希望對你有所幫助
2、足底肌腱炎？
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發生無菌性炎症所致。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯，行走過度時疼痛感加劇，嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，過度訓練也可導致跟骨疼痛，有時放射到足掌前面，這種疾病可影響所有年齡段的成人。
確診為患有肌腱炎以後要多休息，避免長時間走路和站立。肌腱炎是一種無菌性的炎症，和長期勞損的關系很大。日常生活中多用熱水泡腳，配合按摩和針灸的方式進行治療。
3、腳部肌腱炎的治療方法。高分求教！
幫忙找找懂得人回答一下啊，你回答的這個我提問之前就看到過了。我還需要一些更好的答案。??
親啊 你這是在治療疾病呢還是在沒事找事干啊？
原來還可以這樣啊
其實我覺得外敷也是不錯的選擇哦
4、肌腱炎嚴重會怎樣？
肌腱炎嚴重會產生關節局部明顯疼痛、關節功能障礙，嚴重影響患者的生活質量。肌腱炎的形成機理，主要是肌腱的急慢性損傷後，沒有正規的治療與休息造成。在人體有關節的地方，就可能有肌腱炎的發生。
對於肌腱炎預防遠大於治療，積極的預防與保健才是最根本的。出現肌腱炎後，首先要保持樂觀的心態，正確面對，通過治療與休息是完全可以治癒。
對於肌腱炎的治療，首先要採取關節制動、休息、局部熱敷、按摩、理療等物理治療。明顯疼痛的可以口服非甾體類抗炎鎮痛葯，或局部塗止痛葯膏，效果不佳時可考慮封閉治療。