1、騎公路自行車健身，左側膝彎處的肌腱和小腿腓腸肌酸痛的厲害，而右腿卻沒有任何感覺，是怎麼回事兒？
說明你 總用左腿爆發力 或加力騎行 可能你自己感覺不到 在騎的時候 多注意兩腿平衡發力
手臂 騎公路車長時間保持一個姿勢 不麻就怪了 你的手 也因為 你長時間的握把 手的血液不能很好的流動 肯定 冷了！！！
在一個你說你的右手沒事 那可能就是頸椎 或肩周炎的 問題了 建議去就醫檢查 不要耽誤
2、小腿肚肌腱斷裂是什麼症狀
小腿肚肌肉都斷了呀，這個症狀的話很明顯的呀，可能會很腫吧，你走起來路非常的痛呀，趕緊去拍個片子吧，把這個腿部的肌肉接好呀。
3、右小腿肚肌肉疼痛是怎麼回事
【瘦小腿】 床上減腿法 1、將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重復動作十至十五次。 2、卧在床上，伸直雙腿，一隻腳板挪後，一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。 3、平躺在床上，兩手撐住腰部後方，將雙腿往上抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做個30分鍾即可休息唷！ 4、仰卧，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重復此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。 地鐵減腿法 坐地鐵的時間少則五分鍾，多則半個鍾頭，就利用這個時間做運動吧。 兩只腳的腳踝交替按壓八秒鍾，每隻腳各做三次。雙腿先分開，雙膝並合，用力互相壓著八秒，重復做直至下車。 辦公室減腿法 到影印機影印或FAX時，不妨先提起一隻腳成九十度角。然後用另一隻腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每隻腳做十次。慣常逐級上樓梯的你，不妨大步一些，兩級兩級上，而且盡量將重量移向前腿。 食物減腿法 為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你「飢不擇食」，無論脂肪或卡路里有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，所以要美腿，就要「揀飲擇食」，多吃蔬菜和蛋白質的食物，都有助結實腿部肌肉。 當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時，可以適當增加跑步而減少行走。 無論減什麼地方 最重要的還是要重在堅持`^_^。
記得採納啊
4、右小腿肌腱斷裂吻合術 術後問題 大家幫幫我吧
至於術後恢復和是否留有後遺症的問題，這要看你所就醫醫院的就醫條件和持刀醫生的操作技術以及所選用的術式等等，好的就醫醫院和好的持刀醫生選擇了適當的術式一般像你這種情況是不會留有什麼後遺症的，建議你兩周拆石膏復查是對的，你應當去，術後恢復鍛煉最好也要聽你主治醫生的，因為只有你的主治醫生對你的病情最了解。一般來說，肌腱的恢復要比神經的恢復快，也比較理想，如果傷的神經是支配你這只腳的，二十多天麻木也是正常的，麻木的面積應當逐漸的縮小，如果不是這樣，那就是神經吻合術的效果不理想，後期如不影響足部功能和疼痛，也可以不重新手術，這個時間你可以鍛煉你所接連的肌腱了，以防黏連影響你的足趾功能，那個腳趾不能動，要檢查一下肌腱的吻合情況。拄拐下地是可以的，但不要用力。希望我的回答對你有所幫助。
按你的補充問題來說， 應當問題不大，即便這條肌腱沒有接好（注意：我說的是即便）也不會影響足部的基本功能，就目前的情況來說，你可以到醫院進一步做一下該肌腱的吻合情況，以便於明確情況，做相應的進一步處理。神經的吻合情況要比該肌腱的吻合情況重要。