1、膝蓋上方肌腱斷裂食療
病情分析：看你情況，肌腱斷裂術後，好轉慢，需要慢慢恢復，長期注意，配合功能鍛煉和內食療,意見建容議：,1，清淡飲食，注意營養，忌辛辣刺激性食物，沒有絕對禁忌,2，適當有度的功能鍛煉，逐漸增加強度,3，配合活血止痛，舒筋類葯物,4，配合理療
2、膝蓋肌腱斷裂基本鍛煉那麼疼有辦法減輕疼痛嗎
這種鍛煉，是比較辛苦的，慢慢活動鍛煉，有疼痛也比較正常，可能有關節僵硬的情況，可以局部熱敷
3、如何幫助肌腱斷裂癒合
在治療和恢復過程中，自己也可用酒清消毒。一般沒有什的，只要不用大力就行，不吃辣和酒，吃醫生開的葯就行，我只吃10天葯就沒吃了。想要少鍛煉那在拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為上石膏肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的，放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮，在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服，拆石膏後小指比右手的伸得高一些，鍛煉也不用那麼久，我是一條肌腱斷裂包四手指，母指放在外能活動不用鍛煉，小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉，逐漸加強鍛煉強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的， 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度，練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度，不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指，能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱}，向後拉前臂和手背成90度。用另一隻手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鍾以上[數30秒就松開]，活動後可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多，但不要鬆散一定要堅持3個月，練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺，3個月後可放開手睡覺。白天抓拳頭多做主動練力，就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。抓小球練或用另一隻手練靈活度.. 參考資料好大夫網張東坤醫生。
4、膝蓋肌腱斷裂每天鍛煉幾個小時最好呀
你好，膝關節肌腱斷裂術後需要石膏固定製動一個月，然後再鍛煉，每天鍛煉到位，鍛煉一小時即可
5、膝蓋肌腱斷裂嚴重，現在拆線一個月了,腿只能彎曲30度,自己鍛煉可以恢復嗎？應該怎麼鍛煉
你好根據你的病情描述這種情況最好慢慢進行康復鍛煉，不能太急了，運動幅度也不要太大了，不然弄斷就再次接就麻煩了，因此平時需要循序漸進式的鍛煉方式，也可以結合局部理療加快康復！
6、腳的膝蓋後部的肌腱斷裂，能不能治好？治好後會不會有什麼後遺症？走路還會像以前一樣正常嗎？
病情分析：你好，你描述的部位不是很清楚，但是跟腱斷裂會對於以後有一定影響的
意見建議：
你好，可以讓病人多安靜一會，恢復的好對於生活影響不大的
7、腳膝蓋肌腱斷了,應該怎麼恢復鍛煉.
你好，拆完石膏三周至四周，斷裂的肌腱才能癒合。在此期間患肢正常運動受到限制會使肌肉發生廢用性萎縮、肌張力降低，及時進行合理的功能鍛煉，直接影響患者手術的效果與功能的恢復，功能鍛煉不僅有利於腫脹消退，減少肌肉萎縮程度，防止關節粘連僵硬，而且能促進骨折癒合過程的正常發展。因此在重視的手術基礎上早期、系統的康復鍛煉對指導其功能恢復能起到手術不能替代的作用。功能鍛煉，首先是做股四頭肌的等長收縮，然後逐漸開始進行關節的活動。膝關節手術後，一般要求等到股四頭肌肌力恢復到四級以上才可以下地負重行走。因為在股四頭肌肌力恢復到一定程度之前，膝關節的穩定性較差，如果負重過早就有可能造成膝關節內新的損傷。
8、膝蓋的肌腱完全斷裂
我說能治癒你信嗎？
問醫院的外科專家吧
手的肌腱斷裂可以通過手術恢復 具體情況要具體分析
但是你指的縫合不上的話…………
地方醫院和中央醫院的水平不一樣 有的病在省會醫院都說不能治 但是到北京上海就輕松治癒 多看看吧 別悲觀