如何治療手指肌腱炎

1、手指肌腱炎、腱鞘炎是如何形成的？如何預防呢？

手指肌腱炎、腱鞘炎是如何形成的？如何預防呢？

手指腱鞘炎是由於手指過於頻繁的伸屈活動，導致肌腱與腱鞘之間反復的摩擦。早期會導致腱鞘部分細胞破損，在休息時能夠局部的修復。

長時間過於頻繁的伸屈活動，引起破損和修復反復發作，就會導致無菌性炎性的增生。炎症明顯時表現為手指屈伸活動疼痛，而增生到一定程度出現腱鞘狹窄，就會導致手指屈曲後不能背伸，需要用另一隻手協助伸直。

產生狹窄性腱鞘炎的表現，主要原因是腱鞘狹窄明顯，屈肌腱力量比較大，導致手指可以主動屈曲，但是伸肌腱力量很小所以不能主動的背伸。此時通過葯物治療就沒有太大的作用了，需要進一步手術切開狹窄的腱鞘，才能夠緩解症狀。

手指的腱鞘炎主要是由於局部過度勞累而導致，尤其是在家務勞動過程中手指經常屈伸，在這個過程中屈肌腱與骨纖維管反復摩擦導致局部充血、水腫，纖維管變性引起纖維管狹窄導致腱鞘炎，多見於女性，因為女性所面臨的家務勞動更多，所以這種病女性更為常見，長期用力握持硬物也會導致骨纖維管受硬物與掌骨之間的擠壓而引起腱鞘炎。

所以引起手指腱鞘炎的原因：一個是勞動；另一個是長期手保持固定姿勢。比如經常玩手機而保持一個體位的情況下就容易引起腱鞘炎，如果經常沾涼水或者經常受涼也容易導致局部炎症而引起腱鞘炎。

所以要盡量預防，避免局部手指過度勞累，注意保暖，不要總是沾涼水，盡量避免沾涼或者長期玩手機，避免腱鞘炎的發生。

腱鞘炎主要是有兩個原因，一個是受寒引起，腱鞘炎的門診病人以女性佔80%以上，因為女性做家務勞動比較多，洗洗涮涮，老碰涼水，這是一大誘因。還有一個就是外力的損傷，比如老敲擊電腦或者磨損、硌壓都會引起腱鞘發炎。

2、手指腱鞘炎如何消腫？

我以前得過這種病，不是在手指上，是在手腕上，是去正規醫院打了封閉針，打的葯可能是可的松。你可以去醫院看，不是什麼大病，會治好的。

3、手部腱鞘炎如何治療？

手部腱鞘炎的治療包括幾種：首先是嚴格的保守治療，如果腱鞘炎並不嚴重或者懼怕手術治療，可以考慮先做嚴格的保守治療。應該避免發生腱鞘炎的手指的運動，可以短期內適當制動、微波理療，可以口服或者外用活血化瘀葯物治療。其次，如果效果不佳，可以考慮做局部的腱鞘內的曲安奈得封閉治療或者使用微創的小針刀治療將腱鞘炎治癒。最後，如果以上治療效果都不奏效，可以考慮手術治療。手術切口大小一般2cm左右，而且手術的時間也比較短，但是卻可以徹底的解決腱鞘炎的問題。

4、手指得了腱鞘炎怎麼辦？

長期、快速、用力的活動手指，會出現手指
部腱鞘炎，發生於拇指的腱鞘炎稱為彈響拇，發
生於其餘四指的腱鞘炎稱為彈響指。手部的腱鞘
炎表現為局部疼痛，活動時更為明顯，之後會出
現局部的腫脹，嚴重的會出現痛性結節，甚至出
現手指的交鎖現象。該病出現以後，首先應減少
患指的活動，進行局部制動，可以外用消炎止痛
類的膏葯，如依託芬那酯凝膠等；也可以進行局
部封閉治療，加用糖皮質激素。如果出現明顯的
彈響，影響手指功能的時候，也可以應用小針刀
治療，使彈響解除。

5、手指肌腱炎怎麼治療？

手指的肌腱炎多數表現為拇指根部屈伸活動時候的疼痛，嚴重者會出現拇指的屈伸活動受限，並伴隨有彈響表現。這就是醫學上常說的彈響拇。當然也可以表現為其他手指相似的症狀。
意見建議：手指肌腱炎治療方案，首先需要自動減少患指的活動，同時口服消炎止疼葯物，配合以熱敷，紅外線理療或者封閉治療。如果出現彈響的情況，那就需要在局部麻醉下行腱鞘炎松解術。

6、手大拇指腱鞘炎怎麼治療最好？

手指的腱鞘炎主要是手指長時間的不當活動,導致的慢性損傷,一般來說治療主要是休息制動,局部熱敷理療,可以口服活血化瘀葯物配合治療,必要時還要做局部封閉注射,改變不良的用手習慣是預防復發惡關鍵。