1、請問骨科醫生肩關節肱二頭肌長頭腱腱鞘炎怎麼治療最好？
肩關節肱二頭肌長頭腱鞘炎，多是活動過度，局部勞損外傷，受涼等導致，可以勞逸結合，注意保暖，局部熱敷按摩治療，特別是疼痛部位按壓主動被動活動，可以有效改善症狀。必要時需要遵醫囑活血化瘀止痛葯物對症治療。
2、肩關節咯噔響是怎麼回事
考慮是肱二頭肌長頭腱鞘炎，人體上臂前側的肌肉是肱二頭肌，這個肌肉有長短兩個頭，其中長頭從肩關節內穿出後，自肱骨近端的一個溝中走形，當然這個溝是很淺的，如果溝底變淺或者肌腱發炎，就可能出現在活動肩關節的時候，肌腱從溝內滑至溝外，然後再滑回溝內的過程，這個過程就會出現聲響和疼痛！建議首先充分的上肢休息，局部可以理療或者熱敷，效果不好的話可以局部注射封閉葯物！
中葯：可以辨證選用活血化淤的中葯；也可以選用活血化淤、舒筋活絡、消腫散結的中葯直接熱熨、熱敷。立-正-藏-葯-貼，它對風濕、類風濕、頸椎病、腰椎病、肩周炎、關節炎、骨質增生等各種風濕骨病有很好的治療作用
穴位按摩：指壓集中於肩膀前後的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩貞等。需要提醒的是，肩周炎會伴有肩膀虛冷，因此進行指壓按摩之前，從頸部到肩膀，先用熱毛巾蒸一遍以加強效果，平時也要注意預防肩部虛冷。當然，如果想要效果更好一點，最好到醫院接受專業的推拿按摩。
刮痧：刮痧板有多種，傳統的方法是使用牛角板，但是其在消毒時，易發生斷裂，在醫療機構中多不使用。我們一般採用玉制板，易於消毒。可反復使用。刮痧時，應在施術部位多多塗抹刮痧油，減少刮時對皮膚的損傷，並能加強活血化淤、疏通經絡的作用，常選用的經絡有手臂外側的肺經、大腸經，每周可刮1—2次。
拔罐：拔罐工具有多種，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等，甚至家裡的罐頭瓶也可以用於拔罐。醫院里一般使用玻璃罐，它光滑透明，可以透過玻璃觀察罐內皮膚充血、淤血、起泡及放血時的出血情況，所以使用得最多。家裡一般適合使用橡膠罐，因為它使用方便，用手一捏，就能吸住，一般是覺得哪裡痛就拔哪裡，非常容易掌握，但它沒有用火，少了一個重要的環節，效果就要差一些。常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴，交替使用。
功能鍛煉：所謂「醫三分練七分」，功能鍛煉對肩周炎患者來說非常重要。患者應當在家多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，以預防肩關節粘連、肩部軟組織攣縮。這里推薦3個簡單的運動：1、彎腰轉肩：患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，作由里向外、或者由外向里的劃圈運動，以臂的甩動來帶動肩關節活動。2、後伸下蹲：患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲運動，以加強肩關節的後伸活動；3、爬牆摸高：患者面向站於牆前，雙手上抬，扶於牆上，努力向上摸高，要每天比前一天摸得高。
最後要提醒的是，如果肩周炎病情嚴重的話，最好在醫師指導下，接受專業治療，再結合自我治療，鞏固療效。
3、肱二頭肌腱鞘炎最好的治療是什麼？？？急急急
如果經常握物，在掌骨頭相對應的指屈肌腱纖維管處，受到硬物與掌骨頭的擠壓，而致組織退行性改變。再加寒冷的刺激，使局部發生無菌性炎症。腱鞘發生滲出，腫脹，進而發生退行性變，發生機化、肥厚、腱鞘節段性狹窄，肌腱活動在腱鞘內受限，受壓部分遠端及近端膨大，使肌腱呈葫蘆狀改變，肌腱在活動時可產生交鎖現象，勉強通過時可發生彈響，出現「扳機」現象。
中醫認為腱鞘炎屬「傷筋」范疇，由局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，氣血凝滯，氣血不能濡養經筋而發病。
腱鞘炎最佳治療方法是要根據患者的病情程度選擇合適的治療方法。如果患者的病情較輕就可以選擇保守治療。一般來說，外敷中葯的作用常良好；如果保守治療無效後，再選擇手術治療。
日常生活中鍛煉方法治療腱鞘炎
1.用溫水洗手
養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
2.旋轉手腕
刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
3.抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置。
4.轉動頭頸
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。