1、食指屈肌腱有幾根，淺的深的是什麼意思，肌腱手術後為什麼食指末端不能用力，術後40天了鍛煉的時候末端仍不
應該只有一根吧，我覺得！咱們正常人末端也有用不上力的，好像有的人就可以單獨勾最末端，有的人不能，但是如果用力最末端不能夠貼近手掌就是折了，只要你有那個延展性，就是想用力的趨勢就可以，我是4月份手術的，剛開始拆下石膏都不能自主彎曲，都是被動彎曲的，你得用好的那隻手用力掰到這個手指正常可以彎曲的程度，然後自己努力保持那個姿勢，漸漸的就有力了！一開始會很疼很腫，但是堅持鍛煉，就好了，一定要用熱水泡過使肌腱軟化易於滑動了再做，否則不僅疼還危險，自己沒事的時候多活動，如果6周左右拆石膏的話肌腱癒合的應該不錯了，我當時就打6周石膏，現在術後2個半月了，基本恢復80%了，估計半年之後應該沒有問題，你堅持鍛煉吧，一定會好的，我還是大拇指呢！
2、左手食指深屈肌腱斷裂手術後怎麼樣恢復鍛煉
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3、環指屈肌腱斷了。是鍛煉屈。還是鍛煉伸
病情分析：您好，這個情況也不必擔心，主要是考慮由於肌腱損傷，長時間固定導致的肌腱和關節粘連指導意見：這個情況必須要加強功能鍛煉，一般只要堅持手指的屈伸鍛煉，逐漸就會恢復正常，大多數患者預後還是比較不錯的，也不必過於擔心
4、手指屈肌腱斷裂吻合術後70天應該恢復到什麼程度,用什麼方法鍛煉好
肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉，逐漸加強鍛煉強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。
要用另手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的。
手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練。70天應該恢復到什麼程度不好說，但練3個月就會恢復9成以上，除非你練得不夠。。
5、有誰通過鍛煉把手指屈肌腱（即手筋）與腱鞘壁拉開並恢復手指屈曲功能？做到的人請曬一下經驗。
你必須知肌腱就是筋，手術後肌腱就和筋長在一起了就是粘連，必通過鍛煉拉開他才能恢復，外力到痛是拉開到最大限度停半分鍾以上是不讓筋縮回，橡皮筋知道吧原理一樣。死掉的皮膚現在是黑---
當然是要你的表皮生長出來才會掉下來和指甲一樣。手指還是腫脹---
傷口是好了，你鍛煉時拉開粘連處當然會腫痛脹，用銷腫葯吧晚上放高手睡，白天也放高手。因血流關系傷的地方流動不好。90天左右會好吧看你傷的位置和鍛煉，鍛煉不到位的可能不會好。。另外肌腱手術可能是重疊接上的一般向上彎曲會不到原來位置的，我也一樣不必但心正常的。
6、什麼是屈肌肌腱滑動鍛煉
指深屈肌。握緊拳頭；勾狀位置（或爪形），最大
限度的相對滑動。肌腱滑動鍛煉是指獲得最大限度的全部和部分屈肌肌腱的活 動:指淺屈肌、握拳；
7、先天性屈指肌腱攣縮，進行手術後應該如何加強恢復鍛煉
你好，小孩先天性屈指肌腱攣縮的話一次手術效果不一定理想，有可能需多次手術。但是從你的描述(刀口也不痛~~手指也可以伸直了~~幾乎和正常的手是一樣的)手術效果應該挺不錯的，對，現在主要就是功能鍛煉，防止在次攣縮。因為你小孩是屈肌腱攣縮，主要應該鍛煉手指的伸的功能，但是屈的功能也不能少，比如你說的拿啞鈴，做俯卧撐都是很不錯的鍛煉方式，還有叫他平時有事沒事都多伸屈手指，因為小孩還有發育，我相信他會恢復得挺好的。
8、請問左手食指深屈肌腱斷裂手術後怎麼樣恢復鍛煉?
首先對你的遭遇表示同情。說一說術後鍛煉，當初傷口應該是在食指中節到遠側指橫紋之間，這一段只有指深屈肌腱。二次手術在傷後兩周，只要肌腱未發生萎縮，應該說不算太晚，而且不是已經接上了嗎。原則上肌腱損傷術後外固定要求三周，鍛煉早期採取主動伸直，被動屈曲的方法，傷後四周可以漸進聯系主動屈曲，維持當前屈曲最大角度停頓數秒鍾，再伸直，反復練習。一區肌腱損傷術後發生粘連的相對少，通過鍛煉，周圍瘢痕逐漸軟化，一般兩三個月就會恢復正常關節功能。至於吃什麼，那些忌口的都是中醫建議的，我認為沒必要講究那麼多，只要是增進營養的就行。最後建議你把從第一次至今到醫院就診的所有病志本及各種處置小票，費用收據都保存好（裡面記載著醫生為你診治的記錄），找好時機到該院醫務科或衛生局投訴，如果你的情況屬實，我認為你因該得到賠償。