1、右手大拇指因為玩手機有腱鞘炎了，可以自己好嗎，或者有什麼辦法么，熱敷啊，或者做做什麼活動關節的動...
真的挺煩人的，什麼也幹不了，大拇指不能動，一動就難受，天天為這件事發愁，天天的煩人，不知如何是好。
方多好～
幫了大忙，沒什麼事兒了，大拇指能轉動了。
2、什麼是長時間玩游戲而導致的拇指腕部等處的腱鞘炎
需要長時間連續按一個鍵的游戲才容易得腱鞘炎
3、我的兩個大拇指得了腱鞘炎怎麼治療
腱鞘炎很難治療，我媽就是手腕處疼了好幾個月 我一直堅持沒讓她打封閉針貼葯膏也沒用，還是後來我小時候用過的火烤的膏葯從老家寄回來的才治療好
希望能幫到你。謝謝
4、大拇指疼，醫生說得了腱鞘炎怎麼辦
隨著社會的日益發達，各種骨科疾病也開始蠢蠢欲動，不斷襲擊人們的身體。腱鞘炎就是其中非常多見的一種，鞘炎有明顯的壓痛感，對患者日常生活方面可能造成不便。它是一種慢性的炎症反應，主要的臨床表現有患處水腫和纖維化的問題出現。建議一些傷勢嚴重患者，應去正規醫院，找專科醫生接受治療，以免自行在家處理不當，造成患病部位不必要的痛苦，延誤患處的治癒時機。那麼手指得了腱鞘炎到底該怎麼治
首先就是一定要保證手指的充分休息，尤其是一些經常用到手指工作的人們，在工作的時候，應該隔一段時間，就把雙手平放在桌面休息一會。其次就是腱鞘炎患者，除了要保證手指得到休息之外，還要經常性的用溫水泡一泡水，切忌用涼水去洗。多活動一下手指的關進部位
推薦一種民間偏方，可以用仙人掌來幫助治癒。具體方法是，把新鮮的仙人掌給出去毛刺，然後將表皮給刮掉，將內面貼在患處，用醫用的紗布或者是創可貼給固定住，每天換一次，一般三次就可以有些效果了。
患了腱鞘炎也可以通過吃葯的方式來達到消炎和止痛的作用，但是並不能夠去除病根，而且容易復發，所以患者可以通過骨碎寧的方式，來讓屈指肌腱的地方活血化瘀，通氣血，以達到治癒的效果
注意事項：
腱鞘炎患者應該注意手部運動功能的鍛煉，因為腱鞘炎患者經常能明顯感覺到疼痛，所以沒事的時候，把雙手握拳，然後完全的舒展開，這樣反復的引動即可
5、玩手機導致手指疼，主要是右手大拇指和食指。網上說好像的狹窄性腱鞘炎。反正比較疼，肯定是玩手指導致的
徹底的休息，不玩手機，然後吃點非甾體消炎葯，比如塞來昔布，醋氯芬酸之類的。
6、玩手機時間久了大拇指不舒服，是什麼原因呢，腱鞘炎嗎
這是很正常的情況啊，畢竟需要大拇指一直滑或者點，就像玩電腦久了手腕會不舒服一樣，休息一會就好了，不過長期這個樣子可能會有影響，就像長期玩滑鼠會有滑鼠手一樣
7、大拇指肌腱炎的症狀
你好：腱鞘炎常見的表現是橈骨莖突處的疼痛和壓痛.疼痛可沿拇指向遠處放射 向近端放射到前臂 拇指活動時則加重 腕背伸掌屈 拇指外展以及使腱鞘內張力增加的動作均可產生疼痛
治療：患處可用健.擰.舒 外塗，熱療，按摩 ，特別要減少引起疾病的手工勞動，日常護理和鍛煉，方法1用溫水洗手，養成勞作後用溫水洗手的習慣不宜用冷水適時活動手並自行按摩.
2旋轉手腕旋轉手腕是簡單的運動之一.轉動手腕約2分鍾.可以運動所有的腕肌肉恢復血液循環並消除手腕的彎曲姿勢此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀.
3抬起手臂抬起手高過頭部一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕.如此幫助你的肩膀頸部上背調整位置並紓解壓力及張力
4將手抬高當你休息時避免使手低於肩膀.以桌面支撐手肘或將手肘靠在椅把上.保持手朝上.這是有益的休息姿勢.
5握拳練習 輕輕握起拳頭然後張開將手指伸直.如此反復練習有助於緩解刺痛.
6避免手臂下垂睡覺時保持手臂靠近身體且手腕
8、拇指腱鞘炎
經常使用大拇指工作的人很容易得這個，要注意勞逸結合，不要讓大拇指經常的活動，經常的勞累。飲食方面多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些新鮮的水果。
平常的工作要注意勞逸結合，要注意休息，要注意放鬆，手腕和雙手得到充分的放鬆。
9、大拇指肌腱炎好治療嗎?有什麼好方法?
臨床上，因慢性勞損或其它原因所導致的肌腱損傷、肌腱疼痛很常見。這種情況過去都被統稱為「肌腱炎」。直到最近，醫生們仍然可以從教科書上學到：跟腱炎、肱骨外上髁炎、肩袖肌腱炎等勞損性"肌腱炎"大都有炎症改變。因此，抗炎葯物治療有效。盡管缺乏生物學的依據，很多葯學教科書也專門介紹非類固醇類抗炎葯物治療肌腱炎的疼痛有效。
然而，最近的研究顯示：因過勞引起的肌腱疼痛並不存在炎症的病理表現。顯微鏡下的觀察顯示：受累肌腱都有膠原蛋白分離——受損脆弱的肌腱纖維彼此在縱向分離、橫向斷裂。其中，病灶中有明顯的修復細胞的增多，但一般都缺乏典型的炎症細胞。同時，動物試驗也發現：經過對動物肌腱2——3周的刺激，同樣的病變也會出現，但其病灶內也沒有發現炎症細胞。
在葯物治療方面，通過對各種非類固醇類抗炎葯作用的回顧發現：它們只對肌腱疼痛有非常有限的短期止痛作用，但對診斷明確的肌腱疾病卻沒有長期有效的作用。
肌腱病變能夠更准確地反映出疾病背後真正的組織病理學基礎。因為它可以說明這種病症並非是「炎症」。如果臨床醫生們在治療肌腱疾病時能放棄過去「勞損性肌腱炎」的概念，就會產生不同的治療結果。更重要的是，他們還必須認識到非類固醇類抗炎葯物對於這種病變並沒有明顯的長期療效。近年來，部份骨科、釤濕科、及捃動科圄生已把這種病症命名為「肌腱病變」，而非過去的「肌腱炎」。但不少人依然故我，哭寬使用逆名堆。因此，Khan 和Cook最近(BMJ 2002;324:689-690)再呼侯圄生改正名堆及概念。
在治療「肌腱病變」時，醫生應向病人詳細解釋病情。首先，要向病人交待治療需要3——6個月的時間，這樣才會有足夠的時間允許病變肌腱中膠原蛋白的更新和重塑。其次，應告訴病人：非類固醇類抗炎葯物治療不大可能有長期的療效。這樣就可以避免無用的葯物治療。
在此基礎上，治療還應包括運動療法，減少過度的負荷以及糾正生物力學：
（1）指導病人進行力量訓練。實驗發現：各種形式的力量訓練都可以改善肌腱病變病人的治療結果。訓練應側重加強整個受累肌肉——肌腱單位的力量和耐力。此時，對病人的教育就顯得非常關鍵，因為所有的力量訓練方案都至少需持續12周以上。
此方法奏效的原因目前還不大清楚。但動物試驗顯示：負荷可以改善肌腱膠原蛋白的縱向排列並刺激其橫向連接的形成。同時也改善了其抗張強度。因此，肌腱力量訓練計劃在臨床上明顯的成功就有了一個合理的生物學基礎。
適當的治療可能還需要：(a)調整過多的訓練，以減少肌肉肌腱的過度負荷；(b) 減少因異常的生物力學所引起的肌肉肌腱的過度負荷。(c)使用物理療法，如冰袋冷敷，以減少疼痛和新血管化。
（2）理療師與肌腱病變病人都需有一個切合實際的康復計劃。經驗豐富的理療師會調整病人的訓練，在不需要絕對休息的情況下有效地減少對肌腱的需求。並監督病人成功地回到運動中去。
（3）如果病人最初接受到的預後是合理的，他就不太有可能過早地想回到運動中去，以至造成再次損傷，使保守治療「失敗」。手術方法只能允許60%的病人回到以前的運動水平，而恢復的時間需要數月。因此，手術只應在高質量的康復 和保守治療失 敗的情 況下方行考慮。
（5）一旦肌腱疼痛的正確病理得以揭示，就可以期待新 的治療方 法。如用生長因子 刺激膠原蛋白合成等。
雖然治療肌腱病變的成功的原因尚不很清楚。然而，認識到「肌腱炎」是個概念的錯誤對於治療肌腱病變無疑是必需的。這樣可以促使醫生和研究人員們去發現有效的方法來解決膠原蛋白破裂的問題
10、大拇指得了腱鞘炎，吃什麼葯有效啊？
病情分析:
你好 早期減輕手指的活動,使局部得到休息;推拿,針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效;
意見建議:
對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的.也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.