1、手指肌腱短怎麼增長？？我是彈吉他的！感覺自己手指肌腱短的很！！！可以通過自己的鍛煉改善嗎
手指短不是問題，我見過很多玩吉他的手指都是很短的很粗的 玩吉他可厲害啦 玩吉他講究的是樂感 樂理 跟素質 。。。加油吧
2、拇指屈肌腱斷裂兩次，做了兩次手術了。怎麼才能保證不再斷了。急。。。
你好，這內容帶有很多感情色彩，你的心情我也能理解，拇指的功能佔了手功能的大部分，這表明拇指的活動量比別的手指要多很多，至於怎麼才能保證不再斷裂，沒有哪個醫生敢保證，也沒有一定的鍛煉計劃。一般來說也是兩周折線，4~5周折外固定，期間可以無負重手功能鍛煉，主要以被動為主，剛開始只能被動活動一兩下（如用右手輕壓左拇指，幅度少），以後就慢慢地增加活動數量及幅度,，這過程要輕，不能勁太大，練習完後要把外固定安上，這個無負重鍛煉過程比較長，可能要1~2個月（時間自己把握）。被動活動過程如果是慢及輕，一般不會引起再次斷裂。術後肌腱粘連是必然的，同時如果是指屈肌腱斷裂，拇指會表現出一種過伸症狀，還有屈肌腱有深淺之分，它們的表現又是不一樣。祝你身體康健，本人微波~強哥打奧特曼~內容手打，很累求粉，謝謝
3、手指肌腱怎麼回復最好？
你好 肌腱屬於軟組織，斷裂後其再生能力弱，自身很難修復，損傷早期如果採用中國的中葯進行局部外敷就可以修復損傷的軟組織，而西醫則認為人的關節固定後得不到活動後，而軟組織由於不能活動就不會受到損傷，但這和修復軟組織損傷根本不產生作用，難道固定它就會自已長好了嗎？固定不等於治療，反而固定太久，關節長期得到到活動，只會容易造關節僵硬彎曲受限等現象，要想快速治癒軟組織損傷，建議你選用純正中醫治療，因為中醫可以通過用葯物幫助損傷的組織在短時間內快速生長修復，早期（1至3個月）軟組織損傷，用葯一般30至40天可以基本康復，超出3個月至半年內的傷，屬於難治范圍，治療時間相對就要延長一些，軟組織損傷越早治療越好，時間耽誤越久治療越麻煩。軟組織損傷飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。 胡氏骨科祝你早日康復
4、手指伸肌腱恢復方法指伸肌腱斷裂半年如何恢復
開始一個星期慢慢鍛煉，另一隻手幫助鍛煉，用點力度，一星期後加大力度，，另一隻手幫助鍛煉，用力壓（或掰 ）到自己受不了時，停住30秒左右松開，如此反復鍛煉，開始一兩個星期手會腫，注意抬高手，比心臟高四五公分就可以，利於消腫
5、手指筋和肌腱斷了怎麼保養
韌帶和肌腱斷裂後是可以用葯就可以接上並修復的,也可以手術,但手術後,僅僅只是接上,因為韌帶自身很難修復,所以接上後,多數病人還能感覺關節彎曲受限和腫脹.(就如同骨折copy,雖然上了鋼針鋼板固定,但不等斷面癒合,所以還需要讓它修復癒合.)
如果彎曲感覺到彎曲有受限,建議你選用中醫治療,中醫治療有可因地、因醫生的不同,用葯自然也就不同,在這里,建議患者選用外敷葯治療,對身體無副作用,用修復韌帶的野生中草葯外敷15到20天就可以修復韌帶.
韌帶修復癒合後,關節的彎曲就可以得到恢復正常了,
韌帶沒有修復前,一定忌吃牛肉和姜.不建議強制的彎曲關節.
外傷的食補主要就是維生素，蛋白質。
簡單有助於消化的就是豆製品，蔬菜。
海鮮，牛肉。
禁食辛辣刺激，油膩食品，不易消化或者質硬的東西，
還要保證大便通暢。
6、手指肌腱多久好啊 需要怎樣鍛煉？
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7、手指肌腱怎麼接好
肌腱都是用線8字縫合起來的，有專門的肌腱線，也有用普通絲線縫的，肌腱線只是比絲線更結實，而且一般是黃色的，普通絲線多是黑色的。肌腱縫合後都是不用拆線的，都是保留在裡面，而且更不會把針留在裡面。傷口癒合後都是只拆外面切口縫線即可。肌腱縫合後3周後開始鍛煉手指，而且要不斷加大鍛煉力度，否則肌腱會與周圍組織粘連，其伸縮性受影響，也就是說手指永遠握不了拳頭了
8、手指肌腱粘連，都2個月了，我該怎麼加強鍛煉
你的情況，要自己鍛煉，有知覺鍛煉，手只如果肌腱在次段裂是有感覺的很疼 你有感覺嗎？如果食指內彎，還能彎嗎？能彎就沒段，無力就是其他原因了，也許是神經感覺，如果你自己鍛煉在不疼的情況下慢慢鍛煉（握拳，伸指，外拉，做手指操）然後慢慢自己感覺加點力量，切記不要拿重的東西。粘連也可以練開。自己鍛煉效果最好，但是也可以做松解手術。 如果肌腱在斷，兩個月以後沒是的，可以等那麼久的，不過到時後段了的肌腱就和別的組織粘連在一起了。 你自己練斷的康復的醫院不會付責任，如果是醫院你可以問醫生為什麼會斷？看你在的醫院手術怎麼樣，如果手術技術好，你康復期間（1個月內）沒有被儀器硬拉開，是不會斷的，就怕是肌腱在正常的修復期硬鍛煉，那一定會拉斷的，一般在大幅度鍛煉在3個月左右。肌腱修復慢，你要有耐心，