1、急！！！手筋斷了，手術後鍛煉恢復期，手一直疼，一動就疼！怎麼辦？
樓主首先這是個很好的廢話問題....（啰嗦下）
鍛煉啞鈴出現這種問題很多
1.可能是沒做熱身運動
2.啞鈴超過自身鍛煉的重量
3.不知道
如你說的右手彎處那手筋會刺痛那是正常的，我鍛煉時也會這樣，多練幾次就不會痛了，痛1星期很正常如果2-3周以上應該去檢查是否拉傷！
完全好很簡單，就是休息，只需要休息就可以了。
右手彎處
那邊是會長肌肉的~
你堅持下來後
自己看好了
我現在
都有了
2、手腕肌腱神經斷裂，術後52天，手部功能恢復鍛煉時，手指疼，好像有種撕裂感，針扎一樣，怎麼回事？
肌腱斷裂，縫合以後，進行康復訓練，肯定又有疼痛的感覺，但這種疼痛在可接受范圍之內。如果你覺得疼痛特別劇烈，建議您到醫院，找您做手術那位大夫，請他看一下到底是合適還是不合適？
3、肌腱斷裂後如何做功能鍛煉？
肌腱完全斷裂後經過肌腱吻合術後，恢復的情況不都是很理想的，你這種情況應該是完全斷裂了，還有就是術後沒有做常規的功能恢復鍛煉，目前來說需要強制的功能恢復鍛煉，通過外力幫助手指彎曲，如果長時間不做有效的功能恢復鍛煉的話，以後想要恢復功能就要靠再次手術，粘連松解了。一般來說，由於術後粘連功能恢復不好的 都是可以恢復基本功能的 但是如果當時肌腱嚴重損傷的 那麼恢復功能就會差一些，希望我的回答能夠對你有一定的幫助。
4、肌腱斷裂後如何做功能鍛煉
肌腱完全斷裂後經過肌腱吻合術後，恢復的情況不都是很理想的，你這種情況應該是完全斷裂了，還有就是術後沒有做常規的功能恢復鍛煉，目前來說需要強制的功能恢復鍛煉，通過外力幫助手指彎曲，如果長時間不做有效的功能恢復鍛煉的話，以後想要恢復功能就要靠再次手術，粘連松解了。一般來說，由於術後粘連功能恢復不好的 都是可以恢復基本功能的 但是如果當時肌腱嚴重損傷的 那麼恢復功能就會差一些，希望我的回答能夠對你有一定的幫助。
5、手指肌腱術後大半年，刀口突然疼痛？
你的描述不是很完整，手指筋斷就是手指肌腱損傷，但根據肌腱損傷的程度來，如果是部分斷裂，在受傷後給予局部外敷活血化瘀膏葯，同時進行指板固定，在治療後4-5周肌腱基本能夠癒合。如果手指肌腱完全斷裂，手術治療以後，給予切開肌腱吻合術，在術後6-8周可以達到臨床癒合。手指肌腱斷裂後，最少得固定四周左右，四周後拆除固定才開始功能鍛煉，如手指屈伸功能鍛煉等，大約三個月能夠基本恢復。但是手指的肌腱斷裂後，即使完全修復也不可能功能完全正常，因為四周時間手指不能活動，肌腱斷裂都可以導致肌腱的粘連。手指痛就是粘連引起，肌腱粘連通過功能鍛煉不回復的話，必要是行肌腱松解術治療。出現手指肌腱斷裂後，一定要減少手指活動量，不要接觸酸辣性食物，不要飲酒，抽煙。多補充營養，維生素，鈣物質，新鮮的蔬菜和水果等。還有肌腱斷裂，不僅是肌腱損傷，手指的神經同時損傷。神經、靜脈、動脈常常是並行的。手指發麻就是神經受損引起的，醫生在給你進行傷口處理時，會把對應的組織完全縫合。但是各種功能的纖維在一起，不會跟以前一樣，對接以後會有感覺異常的情況。 要吃神經恢復葯，漸漸地，以後會恢復。一般手部的肌腱的生長比較漫長 ，就是開了恢復神經的葯物，神經損傷恢復期在6個月左右。所以要心平氣和，慢慢恢復。