右邊後背肌腱勞損

1、可能是股四頭肌肌腱勞損了，怎麼恢復？

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2、關於肌腱勞損

大多數的肌腱勞損都是由於長時間保持一個姿勢的勞作而形成的，由於硬傷而成病的非常的少。那是肌腱損傷或者肌腱拉傷。恢復與調養方法如下。首先必須改變以前的勞作習慣。可以定時的變化一下姿勢或者休息一下都可以。做一下恢復性的按摩，效果也不錯。再次，要服用一些保健用的葯品或者保健品，比如SOD金股安，對於骨骼和肌腱的恢復，效果非常的不錯，你可以試一試。http://tieba.baidu.com/club/9656233/p/5863816

3、怎樣確診肌腱損傷

腰肌損傷 可分急性扭傷和慢性勞損。 　
1、急性腰肌扭傷。常見者為突然扭轉腰部或負重而引起的腰背筋膜﹑骶棘肌等軟組織扭傷或部分肌纖維撕裂。扭傷當即出現腰部劇烈疼痛﹐不能直腰﹐而強直於某一體位﹐腰部屈伸和旋轉均感困難﹐甚至不能坐立與行走。腰骶部及腰部一側或兩側骶棘肌疼痛且有肌肉痙攣性僵硬。髂後上棘﹑骶椎或腰椎橫突附近有明顯壓痛﹐損傷嚴重時有深部出血而出現局部腫脹。腰椎X射線攝片檢查一般無骨質病變。在治療方面﹐首先需卧床休息1～2周﹐內服鎮痛活血葯﹐局部明顯壓痛點可應用腎上腺皮質激素封閉﹐並作按摩﹑理療等綜合治療。 　
2、慢性腰肌勞損。本病多見。多因急性腰肌損傷未能及時治療或治療不當﹐致使組織周圍的滲出液纖維化﹐使肌肉﹑韌帶及筋膜等互相黏連﹐而遺留慢性腰痛。或由於職業關系長時間彎腰工作﹐使腰肌處於緊張的不良姿態﹐引起累積性輕微損傷﹐而形成慢性腰肌勞損。先天性畸形(如腰椎骶化﹐隱性脊椎裂)和腰椎壓縮性骨折後凸畸形﹐均可引起該部負重活動的不平衡﹐而導致腰肌勞損。患者一般均感到腰部酸痛沉重﹐腰部活動稍受限制﹐在緊張地工作時﹐這些症狀引不起注意﹐而工作後又重新出現腰痛﹐特別在工作勞累後或陰雨天更覺腰痛加重。急性發作時﹐可出現腰肌緊張及明顯壓痛。X射線照片檢查腰椎一般均無骨質病變﹐偶有少數病人存在先天性脊椎畸形或唇樣增生。主要治療方法是理療﹑按摩﹐並作腰背肌運動鍛煉。

4、腰肌勞損屬於肌腱損傷 還是肌肉損傷、韌帶損傷及筋絡損傷

這個一般是肌肉損傷引起的，這個病好的比較慢，回復時間比較長。

5、什麼是股四頭肌肌腱勞損

股四頭肌肌腱勞損又稱股四頭肌肌腱炎，近來有人稱之為股四頭肌勝止點末端病。由於職業、運動、生活習慣等使股四頭肌腱在髕骨上緣止點處，遭受長期慢性勞損而致病。 如何診斷股四頭肌肌腿勞損?鐵骨上緣股四頭肌腱止點處疼痛。輕者僅跳躍時痛，重者上下樓，甚至走路時都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有輕微腫脹，可扣及摩擦音。該摩擦音不同於正常關節屈伸時最初一二次發出的響聲，正常響聲活動幾次後就消失或減弱了。本病的摩擦音持續存在，主動被動活動都會出現，音調較恆定，持續時間較久。摩擦音如捻發音，或「握雪」感，位於髕上肌脈處。 髕骨上緣壓痛，局部輕微腫脹增厚粗澀硬韌，抗阻力仲膝時疼痛，或被動牽拉痛。但無髕骨壓痛。x線片，可見髕骨上緣骨贅增生，甚至有骨贅撕脫分離可見。但股四頭肌肌腱勞損臨床症狀與骨贅狀況不成比例。

6、有慢性勞損，比如腰疼、肌腱炎，要長期服葯嗎？

因人而異，有些症狀比較輕的可以通過科學的鍛煉慢慢的會自愈，症狀嚴重的需要服用一定的葯物，再配合一些鍛煉或者是減少勞動，症狀得以緩解之後就不用長期服葯了。

腰肌勞損主要是腰的豎脊肌和肌肉周圍的一些筋膜，關節突產生等骨質增生引起的腰部的肌肉的一些勞損，引起的症狀一般是疼痛為主。如果長期腰部姿勢不正確的話，可以加重這種症狀。比如腰部的負擔比較多，長期體力勞動，還有一些家庭主婦，在家裡做很多等家務活，都可以加重腰肌勞損的程度。

針對腰肌勞損，我們如何治療如何治療：如果是症狀比較輕的，我們可以通過比較科學的運動方法加強腰背肌功能的鍛煉，把腰部的肌肉力量鍛煉好了，就可以緩解腰部的勞損和肌肉一些抵抗風寒的能力。如果症狀比較嚴重的嚴重的，我們一定要減少勞動，並且配合口服葯物才能緩解。

肌腱炎這個名稱只是我們對某些疼痛歸納類的事，或者將其作為某個位置疼痛的代表，與其稱之為炎症不如叫做肌腱的退化更為合適一些。肌腱就是肌肉末端的纖維結締組織，肌肉靠這種結構連接在骨頭上面。也就是說肌腱是來連接肌肉和骨頭的，那些常常讓你感到疼痛的部位，就發生在肌腱與骨頭的附著點上或者是肌肉與肌腱連接的位置，肌腱炎是肌腱和附著點或是腱鞘長期摩擦形成的炎症。肌腱炎的治療方法：

1、休息使肌腱放鬆，2、口服一些非甾體抗炎葯，3、局部應用膏葯，4、封閉或者是小針刀治療；5、如果是嚴重的肌腱炎，則可能需要進行手術治療，但是需要進行手術治療的比較少見。

7、肩關節有可能勞損肌腱炎醫生說，活動不影響只是手臂背過去用力會疼這種情況吃葯可以好嗎，已經半年多了？

這種情況的產生是因為長期勞累所致，因為人在幹活幹事時都必須用雙手和雙臂往前使勁或活動，時間一長雙肩雙臂吃力就形成了勞損肌腱炎，活動不影響只是手臂背過去用力會疼，這種情況吃葯只能緩解，不能根治，如果要使關節勞損發炎得到收獲，就必須除了吃葯外，還要加強手臂肩部的活動按摩能得到醫治，使之減輕痛感。