頸部肌腱位置

1、屬於脊肌位於頸部的肌肉是?

頸以斜方肌前緣為界分為前後兩部，前部為頸部，後部為項部。根據頸肌的位置，將頸肌分為頸淺肌，頸前肌，頸深肌3群和頸部筋膜。
中文學名
頸闊肌
拉丁學名
platysma
目錄
1 頸淺肌與頸外斜肌
▪ 頸闊肌
▪ 胸鎖乳突肌
2 頸前肌
▪ 舌骨上肌群
▪ 舌骨下肌群
3 頸深肌
▪ 外側群
▪ 內側群
4 頸部筋膜

頸淺肌與頸外斜肌編輯

頸闊肌

頸肌 (3張)
頸闊肌（platysma）位於頸部淺筋膜內，為一皮肌，薄而寬闊，起自胸大肌和三角肌表面的筋膜，向上內止於口角、下頜骨下緣及面部皮膚。

作用：拉口角及下頜向下，作驚訝、恐怖表情，並使頸部皮膚出現褶皺。頸部手術此肌縫合時應注意將斷端對合，以免術後形成較大瘢痕。

胸鎖乳突肌
胸鎖乳突肌（sternocleidomastoid）位於頸部兩側，大部分被頸闊肌所覆蓋，為一強有力的肌肉，並在頸部形成明顯標志。起自胸骨柄前面和鎖骨的胸骨端，二頭會合斜向後上方，止於顳骨的乳突。
作用：一側肌收縮使頭向同側傾斜，臉轉向對側；兩側收縮可使頭後仰，當仰卧時，雙側肌肉收縮可抬頭。該肌的主要作用是維持頭的正常端正姿勢以及使頭在水平方向上從一側到另一側觀察物體運動。一側病變使肌攣縮時，可引起斜頸。

頸前肌編輯

舌骨上肌群

舌骨上肌群（suprahyoid muscles）在舌骨與下頜骨之間，每側4塊肌肉。
1、二腹肌（digastric）在下頜骨的下方，有前後二腹。前腹起自下頜骨二腹肌窩斜向後下方，後腹起自乳突內側，斜向前下，以中間腱借筋膜形成滑車系於舌骨。
2、下頜舌骨肌（mylohyoid）二腹肌前腹深面的三角形扁肌，起自下頜骨的下頜舌骨肌線，止於舌骨體，與對側肌群會合與正中線，組成口腔底。
3、莖突舌骨肌（stylohyoid）居二腹肌後腹之上並與之伴行，起自莖突，止於舌骨小角。
4、頦舌骨肌（geniohyoid）在下頜舌骨肌深面，起自頦棘，止於舌骨體。
舌骨上肌群的作用：當舌骨固定時，下頜舌骨肌、頦舌骨肌和二腹肌均能拉下頜骨向下而張口。吞咽時，下頜骨固定，舌骨上肌群收縮上提舌骨，使舌升高，推擠食團入咽，並關閉咽峽。

舌骨下肌群
舌骨下肌群（infrahyoid muscles）位於頸前部，在舌骨下方正中線的兩旁，居喉、氣管、甲狀腺的前方，每側也有4塊肌，分淺深兩層排列，各肌按照起止點命名。
1、胸骨舌骨肌（sternohyoid）為薄片帶狀肌，在頸部正中線的兩側。
2、胸骨甲狀肌（sternothyroid）在胸骨舌骨肌深面，是甲狀腺手術時辨認層次的標志。
3、甲狀舌肌肌（thyrohyoid）在胸骨甲狀肌的上方，被胸骨舌骨肌遮蓋。
4、肩胛舌骨肌（omohyoid）在胸骨舌骨肌的外側，為細長帶狀肌，分為上腹、下浮，由位於胸鎖乳突肌下部深面的中間腱相連。
舌骨下肌群的作用：下降舌骨和喉，甲狀舌骨肌在吞咽時可提喉使之靠近舌骨。

頸深肌編輯

外側群
外側群位於脊柱頸段的兩側，有前斜角肌、中斜角肌、後斜角肌。各肌均起自頸椎橫突，其中前、中斜角肌止於第1肋，後斜角肌止於第2肋，前、中斜角肌與第1肋之間的空隙為斜角肌間隙，有鎖骨下動脈和臂叢通過。前斜角肌肥厚或者痙攣可壓迫這些結構，產生相應的症狀，稱斜角肌綜合征。

內側群

內側群在脊柱頸段的前方，有頭長肌和頸長肌等。合稱椎前肌。椎前肌能屈頭、屈頸。

頸部筋膜編輯
頸部筋膜較為復雜，可分為頸淺筋膜和頸深筋膜。頸淺筋膜與身體其他部位的淺筋膜延續，包繞頸闊肌。其深面的頸深筋膜，稱頸筋膜，可分為淺、中、深三層。。

詞條圖冊

2、頸痛穴的位置在哪裡？

頸痛穴是平衡針灸學穴位，此穴位於手背部，握拳第四掌骨 與第五掌骨之間，及指掌關節前凹陷中。
功能：疏筋活血，清咽利喉，消炎止痛退熱，調節神經。 　
　主治：頸部軟組織損傷，落枕，頸肩綜合征，頸肩肌腱炎，頸性頭痛，頸性眩暈

3、頸部的肌腱、韌帶鈣化原因

頸椎的肌肉小而薄、耐力差，頸椎長期超負荷重壓容易造成肌肉勞損。低頭時間長了頸子酸脹、疼痛，這就是頸椎肌肉勞損。
頸部肌肉勞損、痙攣，頸椎的內應力發生改變，椎間盤壓力增加、代謝發生障礙，造成椎間盤脫水變薄、質地變硬，使頸椎骨之間的間隙變小。有的椎間盤不僅變薄，同時向椎管內膨出、甚至突出，並擠壓鄰居的組織。
椎間盤變薄，整個椎體會變短，造成固定頸椎的韌帶、肌肉鬆弛，使椎體不穩定。機體為了維持頸椎的穩定，多方面做出改變。肌肉、肌腱、韌帶也受環境的影響發生改變。為了頸椎的穩定性，肌肉、肌腱、韌帶的形態也為了加強對頸椎的捆綁，發生肌肉粘連，肌腱、韌帶變厚、變牢固的改變。這就是頸椎肌腱韌帶鈣化的本質原因。
上述症狀繼續發展，骨膜、韌帶受牽拉、摩擦生成贅生骨（骨質增生）。可見，當頸椎長期承受過重的負荷，為這適應過重的應力環境，包括椎間盤，頸肌在內的頸椎組織就會發生相應的改變，從而導致頸肌的受損，鈣化就是其受損的表現形式。
要想預防、緩解、治療肌腱的鈣化，除了平時保護好我們的頸椎之外，應使用放鬆頸椎的器具，改變頸椎不利的受力環境，糾正不正確的姿勢。可以通過佩戴翹首松頸器，減輕頸椎所承受的過重的負荷，從源頭上預防頸部肌肉勞損、肌腱的鈣化，延緩頸椎的退變，達到預防頸椎病的目的。堅持每天用一會兒，即使頸椎得到片刻的休息，也是好的頸椎保健方法。

4、屬於豎脊肌而又位於頸部的肌肉是哪塊？

這兩塊不同區域
一個在後下背
一個在脖子周圍
相去甚遠 沒有這快肌肉~！
望採納！做任務中！
謝謝！

5、頸部肌腱凸起

那 只 得 忍 一 下 嘍 ＾_＾ - 0 -,繼 續 把＾_＾ http://ke.baidu.com/view/1241245.htm?wtp=pic
是 不 是 這 個 ? ? ? - -
希 望 對 你 有 幫 助
早 日 把 慢 性 淋 巴 結 炎 , 弄 了 ＾ ＾
如 果 要 找 我 這 上 面 回 話 . . . .

6、人的頸部有肌腱嗎？

頸椎的肌肉小而薄、耐力差,頸椎長期超負荷重壓容易造成肌肉勞損。低頭時間長了頸子酸脹、疼痛,這就是頸椎肌肉勞損。 頸部肌肉勞損、痙攣,頸椎的內應力發生改變,椎間盤壓力增加、代謝發生障礙,造成椎間盤脫水變薄、質地變硬,使頸椎骨之間的間隙變小。有的椎間盤不僅變薄,同時向椎管內膨出、甚至突出,並擠壓鄰居的組織。 椎間盤變薄,整個椎體會變短,造成固定頸椎的韌帶、肌肉鬆弛,使椎體不穩定。機體為了維持頸椎的穩定,多方面做出改變。肌肉、肌腱、韌帶也受環境的影響發生改變。為了頸椎的穩定性,肌肉、肌腱、韌帶的形態也為了加強對頸椎的捆綁,發生肌肉粘連,肌腱、韌帶變厚、變牢固的改變。這就是頸椎肌腱韌帶鈣化的本質原因。 上述症狀繼續發展,骨膜、韌帶受牽拉、摩擦生成贅生骨(骨質增生)。可見,當頸椎長期承受過重的負荷,為這適應過重的應力環境,包括椎間盤,頸肌在內的頸椎組織就會發生相應的改變,從而導致頸肌的受損,鈣化就是其受損的表現形式。 要想預防、緩解、治療肌腱的鈣化,除了平時保護好我們的頸椎之外,應使用放鬆頸椎的器具,改變頸椎不利的受力環境,糾正不正確的姿勢。

7、左手肩上跟脖子相連的那塊肌肉叫什麼？怎麼練？

斜方肌。

位於項部和背部的皮下，一側成三角形，左右兩側相合成斜方形。斜方肌將肩帶骨與顱底和椎骨連在一起，起懸吊肩帶骨的作用。

鍛煉斜方肌最有效的就是（啞鈴聳肩）這個動作，具體操作步驟如下：

1、雙腳分開，與肩膀齊寬站立。

2、收緊腹部，雙手自然下垂。

3、雙手持握啞鈴。

4、兩肩聳起，直至有與脖頸的壓迫感。

5、在聳起到最高點時要稍稍停頓。

6、而後自然下垂，重復這個動作就完成了。

8、如何進行頸部肌肉鍛煉圖解

頸部肌肉訓練分為自身體重練習和負重練習。
初級，將手放在額頭上，慢慢將頭部向前壓，手持續阻擋頭部壓來的力量，再將手放於腦後，頭部向後壓，其餘步驟同前。
中級，躺在地面，雙手抱胸，在柔軟的地面，用頭把身體頂起來。
高級，才用負重訓練方法，用專業的頸部訓練器材，做抬頭動作。

9、人體肌肉分布圖

人體肌肉分布圖如下：

人體的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三頭肌〈triceps〉，肱二頭肌〈biceps〉。

擴展閱讀：

肌肉（muscle），主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。

肌肉:解剖結構名。故肌肉豐滿與否，與脾氣盛衰有密切關系。《素問·平人氣象論》：「臟真濡於脾，脾藏肌肉之氣也。」《素問·痿論》：「脾主身之肌肉。」

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料：網路-肌肉群