1、肌腱拉傷能完全恢復嗎
可以完全恢復,但你要保證損傷的地方不形成瘢痕粘黏。做針灸推拿治療。
2、肌肉拉傷一年多了用艾灸有用嗎?大概多久可以好?現在就是感覺還有點病根沒除去。還治的好嗎?
艾珍好提示做艾灸不能有太強的功利心,不能要求艾灸多長時間一定能取得什麼樣的結果。艾灸不但能治病,更能提高身體免疫力和抗病能力,使五臟六腑陰陽調和,經絡通暢,減少得大病的概率和提高身體的綜合素質,要以這樣的心態去艾灸,效果會出奇的好。當然,真正了解艾灸,相信艾灸,也知道做艾灸一定要根據不同常見疾病找到對應穴位,這不僅是治病,更是一種傳統文化。
艾珍好艾灸的灸療作用於人體主要表現的是一種綜合作用,是各種因素相互影響、相互補充、共同發揮的整體治療作用。
首先,灸療的治療方式是綜合的。如冬病夏治,以白芥子等葯物貼敷膻中、肺俞、膏肓治療哮喘的化膿灸,以及以隔附子餅灸腎俞等穴的抗衰老等,其方式即包括了局部刺激(局部化膿灸、隔物灸)、經絡腧穴(特定選穴)、葯物諸因素,他們相互之間是有機聯系的,並不是單一弧立的,缺其一即失去了原來的治療作用。
其二,治療的作用是綜合的。灸療熱的刺激對局部氣血的調整,艾火刺激配合葯物,必然增加了葯物的功效,芳香葯物在溫熱環境中特別易於吸收,艾灸施於穴位,則首先刺激了穴位本身激發了經氣,調動了經脈的功能使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。
其三,人體反應性與治療作用是綜合的。治療手段(灸療)——外因只能通過內因(人體反應性)起作用,研究人員發現,相同的灸療對患相同疾病的患者,其感傳不一樣,療效也不盡相同,究其原因,就是人體的反應性各有差異。以上諸因素,在中醫整體觀念和辨證論治思想指導下,臨證進行合理選擇,靈活運用,方能發揮灸療最大的效能。
3、肌肉拉傷會疼半年都不好嗎
肌肉拉傷的話疼半年是很正常的,你在沒自療好以前還是不要做特別重的鍛煉。我以前也是拉傷過的,結果疼了快一年。這個去醫院就這樣是看不好的,你要去看中醫這個只有中醫的針灸跟推拿可以醫治。我就是這樣好的。
4、肌肉拉傷一般要多久才能好,會不會有後遺症
肌肉拉傷的情況會經常出現在我們的生活中,造成我們極大的疼痛感。首先要確認一下嚴重的程度,是不是已經傷及到骨頭,建議抬抬受損部位或者來回的運動,如果在運動的時候感覺會不會出現劇烈疼痛,如果可以進行運動,並沒有刺痛的感覺,那一般就沒有傷及骨頭,可能是拉傷造成的,之後再確定一下是急性損傷還是延遲性酸痛。兩種不同的症狀,對應的治療方法也不相同,判斷急性損傷一般是疼痛會立即作用於患處,會伴有發熱、腫脹等症狀,而延遲性酸疼一般是作用於局部,一般並不會立即作用於肌膚,體驗有種酸疼的感覺。因此肌肉拉傷因不同症狀,處理起來的方式也大不相同。
針對急性疼痛
冰塊冷敷
根據上面的描述判斷自己的手臂是急性的還是延遲性的,如果是急性的,建議需要做急性損傷處理,首先採用的冰塊和毛巾冷敷法,讓肌肉冷靜下來,降低局部血液循環,這樣可以防止肌肉近一步腫脹,減輕肌肉疼痛感。
減少運動,靜卧養傷
肌肉拉傷後請立即停止運動,這樣可以減輕進一步的肌肉拉傷行為,如果傷勢比較嚴重的話,建議用夾板進行局部固定,重點的重點是建議盡量少活動,緩解肌肉疼痛。
貼享貼促進肌肉修復
不管急性扭傷還是延遲性酸疼,可以在處理完成後,貼一片專門爭對扭挫傷的享貼膏葯來進行肌肉的修復和阻斷肌肉的炎症因子的治療,可以起到減輕疼痛、修復受損肌肉,減少皮膚腫脹。我建議大家可以在家裡面備一些享貼膏葯,以備不時之需。大概12小時以內會有明顯好轉。24小時候如果沒有好轉,這個時候需要熱敷後,在貼一片享貼,大概6個小時左右,如果沒有任何好轉建議去附近就醫。
延遲性肌肉酸疼
延遲性肌肉酸疼是指在進行有氧或無氧運動過後,造成的肌肉乳酸增多,導致肌肉酸疼,這種情況一般24小時以內就會減輕,建議可以用熱水泡泡腳,會緩解很多,如果想不影響第二天的生活也可以貼一片享貼,可以有效抑制乳酸增加,但是這種情況我一般是不建議使用的,建議讓肌肉自然恢復會更好。
希望對你有用。
5、我的手臂肌肉拉傷。已經是半年過去了沒好。怎麼辦?
正常情況下肌肉拉傷的恢復時間6-8周。你拉傷已經半年了還沒好,原內因可能是:
一是你拉傷容的肌肉沒等恢復你就又開始運動,導致拉傷遲遲沒有恢復;
二是可能你根本就不是肌肉拉傷,有可能是肌腱或者其他別的損傷,你應該去醫院檢查檢查。
6、肌肉拉傷,為什麼半年沒好,有時候疼
真被你朋友說中 這個真好不了 而且下雨天疼說明不僅發炎了 而且估計有關節炎了 我是習武的 曾經和你一模一樣這里傷過一次 還好我當時還小 好得快 我就大概半年多沒拉過韌帶 沒跑過步 慢慢好了 但你現在問題久了就麻煩了 LS說的針灸很值得試試 但按摩不要去做 因為已經發炎了 就千萬不能再去刺激它 天天用熱毛巾敷葯 平時就經常在痛的地方貼膏葯 這種傷得慢慢養 沒個5年10年根本不可能好起來 我也是那次教訓以後每次運動前就注重准備運動 希望LZ的傷能快點好起來吧
7、肌腱拉傷修養半年沒吃葯沒有養好
指導意見:
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷. 一定不要在剛 受傷時塗活血化淤的葯.如紅花油等.肌肉拉傷後一定要休息.休息是最好的治療