1、胳膊肘肌腱僵硬,胳膊肘無法伸直,該怎麼辦?
理療加正規的功能鍛煉一般3個月後就恢復了
2、如何使受傷的胳膊肘關節恢復屈伸求解答
從病歷上看到診斷是肘後挫裂傷，肱三頭肌部分斷裂。
僅從病歷的診斷和你解釋吧。肘後挫裂傷的意思是肘關節的損傷是被硬物撞擊形成的。可以僅有皮膚裂開損傷，也可以有神經血管及肌肉斷裂的損傷，還可以有骨折
。這是一個含義范圍比較多診斷。下面的診斷肱三頭肌腱部分撕裂就很准確了。肱三頭肌肌腱的功能就是伸直肘關節。它有部分斷裂，就是還有部分功能，因此在縫合前，你可以屈伸肘關節。等到縫合後，損傷的部分要長到一起，同時和周圍的組織也長到了一起（所謂粘連）。因此你反而不能活動了。
你受傷已經兩個月了傷口已經完全癒合。因此可以做屈肘練習了。屈肘困難，有牽拉疼痛只要能忍受，是允許的，想一點不疼痛是不能恢復的。開始的練習可以有人幫助，主要做被動屈肘。就是讓別人彎曲你的肘關節，一點一點來。
3、請問胳膊肘上靠外側的筋有幾根？那根筋是主要的？謝謝
胳膊肘有兩根筋，是曲肌腱和伸肌腱。兩根都很重要