1、請問股四頭肌在人體什麼位置？
1 . 股四頭肌收縮鍛煉
股四頭肌位於大腿前面，由四塊肌肉組成，對膝關節的穩
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
定和活動都非常重要。具體的練習方法是，平躺在床上，將兩腿伸直，手放在身體的兩邊。每次練習一條腿的股四頭肌。綳緊（收縮）大腿上方的肌肉（股四頭肌），同時盡量伸直膝關節，使大腿的後側盡可能地貼近床面，堅持5秒鍾，然後放鬆，休息5秒鍾。每條腿重復練習10次。手術後第二天就應該開始進行該項練習，而且兩條腿都要練習。手術後的疼痛可能會影響您練習的次數，但每小時都應該堅持做上幾次。
2 . 終末伸膝鍛煉
這項鍛煉能夠幫助您增強股四頭肌，所謂終末伸膝鍛煉就是將膝關節徹底伸直的動作練習。具體方法是，平躺在床上，在准備鍛煉的膝關節下方墊一個枕頭或一塊毯子，使膝關節屈曲30～40o，綳緊股四頭肌並伸直膝關節，使足跟抬離床面，堅持5秒鍾，然後緩慢地將足跟放回床面。每天重復練習10～20次。
2、髕腱在腿部的什麼位置？
髕腱斷裂(rupture of patellar tendon)，常見於舉重、體操、籃球等運動項目，系運動員落地時膝關節突然屈曲，股四頭肌突然猛烈收縮所致。常伴有膝關節內、外側副韌帶，前、後交叉韌帶，以及半月板撕裂等情況。
受傷時膝前有受擊感和響聲，不能主動伸膝。卧床膝關節屈曲90°位時可見髕骨上移、髕骨下方有一橫行凹陷，局部及腱周壓痛，可伴有膝關節積血。膝關節屈曲位X線側位攝片可見髕骨上移、髕腱軟組織影失去連貫性，晚期病例可見髕下脂肪墊鈣化影。早期可用張力鋼絲牽拉髕骨下降、鋼絲固定於脛骨結節6周，同時直接縫合斷端，並用股四頭肌腱腱瓣或股薄股腱加固。晚期病例必須先恢復膝關節的活動范圍、髕下脂肪墊鈣化骨化影清晰之後再手術修補髕腱。
髕腱斷裂之後，僅用縫合不可能完全恢復強度。因此，目前國際上比較先進的手法是進行髕腱重建手術，也就是通過關節鏡手術，對受損髕腱進行置換，一般分為自體腱和異體腱兩種。
自體腱是取患者自身肌腱組織，進行編織，然後重新放入體內，用鈦合金釘固定，代替受損髕腱。異體腱原理基本相同，只是肌腱的來源為其他途徑(不是人工製造)，如遺體捐獻等。
術後，患者需盡早開始屈膝練習，避免肌腱發生粘連。單純髕腱斷裂患者術後6至12月(平均10月)可恢復到傷前運動強度。
3、肌腱是腿上哪個位置.
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。
應該是纖瘦的部分額 小腿肚是肌腹...
4、大腿所分部的肌肉名稱及位置
可以搜索我的用戶名查看，有很多力量訓練動作的圖解以及各個部位的肌肉分布圖，供你參考。
5、大腿肌肉
起蹲
跑步
騎自行車
爬樓梯
快步走
爬山
6、大腿部位各肌肉
股四頭肌大腿正面，作用是膝關節伸、腘繩肌大腿背面作用是膝關節屈。沖刺幾乎帶動了全身各部位肌肉，想要提高速度除了掌握正確的沖刺技術以外要加強肌肉力量訓練