1、今天鍛煉過後肱二頭肌裡面的肌腱特別痛,手臂伸直很痛,因為做了很多組啞鈴還有別的,請問正常嗎
肌腱痛起碼休息一周。 是正常的,代表你突然運動 或者一下重量太大。 不管是不是肌腱痛,都不應該每天練。應該讓肌肉完全恢復再練
2、手腕肌腱損傷修復後為什麼手掌一直麻木腫疼呢
你好,手掌脹痛,手指有麻麻的感覺是神經損傷出現神經超敏引起的。神經恢復是最慢的,一般要6個月。 建議檢查創面,保持創面乾燥,勤換葯,避免感染,口服營養神經的葯物如甲鈷安。祝你健康。
3、手腕肌腱鍛煉手術後,腫脹、麻木,今天醫生給彎曲手指攥拳,腫脹嚴重了,怎麼回事?
手腕肌腱斷裂手術後腫脹麻木,今天醫生給彎曲手指攥拳腫脹嚴重了,可能是因為受到了擠壓。所以你不要太緊張的,經過調理一定會很快的好起來的。
4、為什麼鍛煉完後肌肉不酸痛,反而是肌腱脹痛,是不是年紀大的原因
嗯 首先 肌肉的緩和時間是72個小時左右,像你這樣之前沒怎麼練然後突然一下做那麼多俯卧撐,肌肉無法負荷導致肌腱疼痛是正常的啊,並且說實話跟年紀沒關系,37還是在壯年啊,下次可以慢慢來,不要一次性做那麼多,等身體恢復了才可以提高強度的說
5、鍛煉後,一用力肌腱疼痛,有什麼比較好的方法可以解決,這種疼痛會持續多久,嚴重不嚴重。
你好,鍛煉後,一用力肌腱疼痛,這個需要休息的,熱敷理療按摩都可以好轉的,也可以吃芬必得膠囊的。