手指肌腱和筋

1、有誰通過鍛煉把手指屈肌腱（即手筋）與腱鞘壁拉開並恢復手指屈曲功能？做到的人請曬一下經驗。

你必須知肌腱就是筋，手術後肌腱就和筋長在一起了就是粘連，必通過鍛煉拉開他才能恢復，外力到痛是拉開到最大限度停半分鍾以上是不讓筋縮回，橡皮筋知道吧原理一樣。死掉的皮膚現在是黑---
當然是要你的表皮生長出來才會掉下來和指甲一樣。手指還是腫脹---
傷口是好了，你鍛煉時拉開粘連處當然會腫痛脹，用銷腫葯吧晚上放高手睡，白天也放高手。因血流關系傷的地方流動不好。90天左右會好吧看你傷的位置和鍛煉，鍛煉不到位的可能不會好。。另外肌腱手術可能是重疊接上的一般向上彎曲會不到原來位置的，我也一樣不必但心正常的。

2、手筋、腳筋到底是什麼？

從醫學上可以看得出，筋（疑似就是西醫的肌腱）是人體活動的重要組成部分，是帶動骨的活動從而帶動相應部位活動的根本。

簡單點，你吃雞爪（連接較長小腿部分那種）的時候，如果仔細的話，會發現吃出好多硬軟交接的條狀細骨，你可以試試扯動細骨，會發現雞爪會有相應部分在動，這就是筋。
再舉例，蟹鉗，你把肉吃了，會留有一份薄膜裝軟骨，那應該也是筋，你拉動那軟骨，會發現蟹鉗會動起來。

3、手指筋和肌腱斷了怎麼保養

韌帶和肌腱斷裂後是可以用葯就可以接上並修復的,也可以手術,但手術後,僅僅只是接上,因為韌帶自身很難修復,所以接上後,多數病人還能感覺關節彎曲受限和腫脹.(就如同骨折copy,雖然上了鋼針鋼板固定,但不等斷面癒合,所以還需要讓它修復癒合.)

如果彎曲感覺到彎曲有受限,建議你選用中醫治療,中醫治療有可因地、因醫生的不同,用葯自然也就不同,在這里,建議患者選用外敷葯治療,對身體無副作用,用修復韌帶的野生中草葯外敷15到20天就可以修復韌帶.

韌帶修復癒合後,關節的彎曲就可以得到恢復正常了,
韌帶沒有修復前,一定忌吃牛肉和姜.不建議強制的彎曲關節.

外傷的食補主要就是維生素，蛋白質。
簡單有助於消化的就是豆製品，蔬菜。
海鮮，牛肉。
禁食辛辣刺激，油膩食品，不易消化或者質硬的東西，
還要保證大便通暢。

4、手筋在哪裡？

手筋實際上就是肌腱，手筋是肌腱的通俗說法，在肌肉和骨骼之間。

肌腱較肌肉堅韌而體積小，它的擴張強度為611～1265公斤/平方厘米，肌腱主要由平行的膠原纖維束構成，沒有收縮能力。它的表麵包有結締組織膜，膠原纖維之間有少量結締組織相連接。

雖然構成肌腱的膠原纖維束彼此是平行的，但每個膠原纖維束都是互相交織的，所以肌纖維的拉力傳布到整個肌腱而不是單根腱束。

(4)手指肌腱和筋擴展資料

肌腱的組織結構

1、肌腱較肌肉堅韌而體積小，它的擴張強度為611～1265公斤/平方厘米，肌腱主要由平行的膠原纖維束構成，沒有收縮能力。它的表麵包有結締組織膜，膠原纖維之間有少量結締組織相連接。

雖然構成肌腱的膠原纖維束彼此是平行的，但每個膠原纖維束都是互相交織的，所以肌纖維的拉力傳布到整個肌腱而不是單根腱束。

2、復合三維培養的肌腱細胞骨架平行支架纖維長軸，細胞捲曲包裹支架纖維。肌腱細胞核位於纖維一側。肌腱細胞圍繞纖維呈復層生長，這與活體肌腱上肌腱細胞分布相似。

5、一隻手有幾根筋

筋這個概念可以說是中國獨有的，在解剖學上講筋就是肌腱。也就是骨骼肌與骨骼相連接的韌帶組織。俗稱為筋，一般指四肢的骨骼肌。軀幹部位肌腱的附著一般都成為大片狀，如我們熟悉的板筋。每一塊骨骼肌最少有兩個肌腱與骨骼相連接如胳膊上的肱二頭肌。肱指人的上臂骨肱骨，二頭支這個肌肉有兩個肌腱與骨骼肌相連。我能解釋的就這樣了

6、肌腱 和 筋 有什麼區別？

肌腱
解釋：肌腹兩端的索狀或膜狀緻密結締組織,便於肌肉附著和固定。
一塊肌肉的肌腱分附在兩塊或兩塊以上的不同骨上，是由於肌腱的牽引作用才能使肌肉的收縮帶動不同骨的運動。
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。

筋
【釋義】①附在肌腱或骨頭上的韌帶

7、所謂的把手筋腳筋挑斷是怎麼回事

斷了後，會沒有力量，手腳能活動，但用不上力量；
可以通過增加肌肉群的鍛煉，部分替代筋，但力量要差很多；
以前有個空軍飛行員團長，因為事故小腿斷了，後來接上後，筋骨都不行了，醫生說無法上天了，但是他通過特意的鍛煉小腿的肌肉團，後來成功的替代了斷掉的筋；

8、手指神經和肌腱斷了 算輕傷嗎

手關節或者肌腱損傷屬於輕微傷，不構成輕傷二級。

見《人體損傷程度鑒定標准》
手
5.10.5 輕微傷
a)手擦傷面積10.0cm以上或者挫傷面積6.0cm以上。
b)手一處創口或者瘢痕長度1.0cm以上;兩處以上創口或者瘢痕長度累計1.5cm以上;刺傷深達肌層。
c)手關節或者肌腱損傷。
d)腕骨、掌骨或者指骨骨折。
e)外傷致指甲脫落，甲床暴露;甲床出血。