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左手肌腱斷裂要借口嗎

發布時間:2020-10-04 16:10:19

1、左手手背肌腱斷裂能恢復如初嗎?會留下後遺症嗎?

你好,通過鍛煉能恢復的,不要但心。練3個月左右吧。皮膚麻木是神經受傷了,時間信會慢慢恢復的。。。。。鍛練方法:在沒有拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為上石膏肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的,放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮,在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏後小指比右手的伸得高一些,鍛煉也不用那麼久,我是一條肌腱斷裂包四手指,母指放在外能活動不用鍛煉,小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指,能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱},向後拉前臂和手背成90度。用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,活動後可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多,但不要鬆散一定要堅持3個月,練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺,3個月後可放開手睡覺。白天抓拳頭多做主動練力,就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。抓小球練或用另一隻手練靈活度.. 參考資料好大夫網張東坤醫生。

2、手指伸肌腱斷裂,今天拿下來一看

慢慢鍛煉會恢復的,我的中指伸肌腱斷裂現在功能恢復的已經差不多了。

3、左手手指肌腱斷裂

簡單的說把 恢復好的話沒問題 不影響正常工作和生活
康復訓練包括主動訓練和被動訓練 主動就是傷手自己活動 盡可能恢復正常活動角度 被動訓練就是可以用另一隻手幫忙 因為單靠傷手訓練可能達不到理想的角度 需要另外一隻手幫助運動 以達到鍛煉的目的和效果
總之是需要時間的 慢慢來 沒事的

4、肌腱斷裂,請教幾個問題

我和你一樣,也是肌腱段裂一半,我是手腕上,肌腱縫合,是為了防止剩餘連接的部分在次斷裂,肌腱縫合後,日後一個月進行功能鍛煉,努力鍛煉能恢復95%的功能,肌腱修復的是很慢,應為它沒有神經 組織 修復的就慢,不代表不能連上了,所以更不能過早的鍛煉會把肌腱拉斷,肌腱手術是保護你以後手指的功能,如果不手術,剩下連著的就會斷裂,你的手指就失去功能。

你是大拇指,不用石膏也可以,

5、手腕部割傷,神經和肌腱斷裂要借口嗎

概 述
手腕部割傷,神經和肌腱斷裂,已縫合手要多久恢復?如果恢復良好的情況也要三個月左右。這段時間患者一定要注意多休息,避免手的用力情況,另外進行良好的石膏固定。在日常生活與護理中都要有所注意,因為如果恢復不好,或是由於個人原因造成的二次傷害的話,很容易造成一些後遺症的發生,這是很要命的,甚至會帶來永久性的傷害,因此一定要提高重視程度。
步驟/方法:
1俗話說,傷筋動骨一百天,因此來說,保證充分的調養與休息是恢復的關鍵所在,病人在恢復期內一定要注意對患處的保養,避免一些輕微的動作對傷口的影響,另外在飲食上也要盡量不要吃一些刺激性的食物。
2通過一段時間的恢復後,在醫生的指導下,可進行相應的恢復性的鍛煉,避免因肌肉萎縮等問題造成的不利影響,這種恢復運動一定要嚴格遵照醫囑,動作不能過大和猛烈,以免造成嚴重的後果。
3一般情況下都是三個月內要避免做一些動作過大的運動,如果恢復良好,運動可由小變大,一點點適應,這個過程不要急於求成,一定要循序漸進,以免出現不必要的後果,影響最終恢復。
注意事項:
這時候病人不要心急,一定要保持耐心和樂觀的心態,平時在飲食上也要注意對一些動物蛋白的攝取,以補充一些必要的營養物質,這對於快速恢復身體是非常有好處的。

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