1、請問腳踝疼,是什麼原因引起的 ?
建議:您好，腳踝關節疼痛，一般是韌帶損傷導致的疼痛，再就是肌腱炎這種時間很久的疼痛，往往會有無菌性炎症，粘連等等病理變化，因此，這種情況應該採取綜合治療，可以採取中葯燙洗，理療，按摩，局部注射療法，小針刀松解治療等等。
2、兒童急性良性肌炎吃什麼好，食療，健康飲食
1.冬瓜
吃冬瓜的好處
具有利尿作用，可以促進肌炎代謝廢物的排泄，改善肌肉力量。
冬瓜怎麼吃
250g與排骨或者豬蹄同燉食用。
2.豬心
吃豬心的好處
含有豐富的肌蛋白，可促進肌炎的恢復，為肌炎合成提供必須的原料。
豬心怎麼吃
切片炒食，或者燉煮食用。
3.腌醬菜
吃腌醬菜的好處
溫熱性的食物，且含有豐富的維生素C，對於肌炎有促進恢復的作用。
腌醬菜怎麼吃
100g與雞蛋同炒食用。
科學地搭配好飲食能夠讓我們獲取更多的營養同時也能得到健康，了解了兒童急性良性肌炎吃什麼比較好的介紹以後，希望患有兒童急性良性肌炎疾病的人能夠改善自己的飲食，食物對身體雖然有很多好處，但是代替不了葯物，患有還是要去醫院治療！
少吃辛辣、刺激的食物飲食方面要做到規律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。1.宜吃含有肌蛋白豐富的食物； 2.宜吃維生素C豐富的食物； 3.宜吃利尿性的食物。1.忌吃發物的食物； 2.忌吃高糖的食物； 3.忌食辛辣刺激性食物。1.宜吃含有肌蛋白豐富的食物； 2.宜吃維生素C豐富的食物； 3.宜吃利尿性的食物。
3、腱鞘炎能不能吃鈣片
吃鈣和葉酸片的成品葯，營養葯
或壞
最好的食補
蝦大多數食品的最高鈣
2000毫克每兩，海帶</含葉酸的食物菠萊，龍須菜，蘆筍，豆類，酵母食料和蘋果，柑橘
真誠地祝你生一個健康，美麗的東西
注意孕婦，嬰兒
注射點義大利懷孕兩個月
在此期間，每天的生活應該是很容易流產，必須特別注意??，應避免搬運重物或做劇烈運動，而家庭和走出去的的次數應盡量減少。不能過度勞累，多休息，睡眠應該是足夠的，並應控制生活。
這個時間是一個重要的時期，胎兒的大腦和內臟器官的形成，不能接受的X-射線，不要輕易服葯，尤其應該避免感冒。煙霧招待會對胎兒的不利影響，都應該嘗試。如果飼養貓，狗，鳥類和其他寵物的家庭，應盡量避免接觸，為了避免感染的血原蟲疾病。別人或暫時寄養在朋友家中的寵物。
應該知道的婦產科醫院和醫生准備做定期檢查和住院生產
求診，應謹慎選擇。
注意點懷孕三個月
並在2個月的孕期應注意日常生活中的事情，同樣的也容易流產，細節特別的生活，注意小心。
通常如果做運動的習慣出現了，繼續，但必須是簡單和輕松，如體操，健美操或散步，劇烈運動應避免嘗試，是不容易搬重物和長途旅行，因為操作家庭可要求總裁份額，不要勉強，和上下樓梯平穩，尤其要注意腹部的不應該是被壓迫。
工作的職業婦女，應保持愉快的心情，這樣就不會影響到胎兒的發育，因為心理負擔過重，壓力太大。在這一點上，如果理解同事繼續工作，不應該是一個問題。
在這個階段，夫妻最好不要有性生活，至少克制，並避免壓迫腹部的姿勢，時間盡可能短。
此外，為預防便秘，最好是養成的習慣，每天定時廁所，小腹受寒不可用，請注意，從時間時要注意保暖，不熬夜，保持規律的生活。分泌物增多，容易滋生病菌，應該每天淋浴，以保持身體的清潔。
腹痛，或有少量出血，或人工流產的跡象，應立即到醫院就診。
應該了解和准備做
至少應在月經前接受第一次產前檢查每3-4周一次定期檢查的。
懷孕4個月注意
日常生活中應注意的事情
的孕吐和壓迫和不舒服的症狀消失，身體和精神穩定，但仍需要小心。此時的胎兒的重要時期，是完成最好，以保持身體和頭腦冷靜，以免動了胎氣。
需要攝入足夠的營養，蛋白質，鈣，鐵，維生素和其他營養物質，對胎兒的發育應該均衡攝取，不可偏食。妊娠的貧血，可能會發生在這個時候，和鐵的吸收，因此，是特別重要的。
身體容易出汗，分泌物增多，很容易感染細菌需要每天洗澡，勤換內褲。
應該是了解和准備做
除了消除焦慮和害怕??懷孕，孕婦應充分認識到懷孕，知識的生產，也可以有助於順利生產。孕婦可就近到孕產婦和兒童保健，孕產婦和兒童的衛生局，醫院成立於和索取資料。
另外，為了一個更寬松的孕婦，最好開始做一些體操，但應量力而行??，不要過度勉強。
再過一個月，平時穿不下的衣服，你應該先准備好利用的身體狀況是良好的。美容美發打扮得請大師設計的一個簡單的梳理，整理頭發看起來清爽，也是一個愉快的心情。雖然增加，寬松的內褲懷孕的必備用品。
在懷孕期間，胎兒的生長發育完全依賴母親，關注健康的母親擔心寶寶的健康。確保，母親是一個最佳的生理狀態，為胎兒提供了一個良好的生長環境。
首先，調整自己的心態，保持愉快的心情。由懷孕引起的不適認識到，這是一個正常的生理反應，如果不是特別明顯，有信心堅持耐受，避免過分焦慮，不濫用葯物，以緩解症狀。
二，保持良好的生活習慣。確保有足夠的休息和睡眠，洗澡用淋浴，時間不宜過長，做家務和體育鍛煉，不穿高跟鞋，寬松舒適的衣服，最好是純棉的，特別注意乳房護理，穿寬松，柔軟的胸罩保護乳頭，乳頭內陷，孕晚期應堅持牽拉乳頭，每日數次，因此提出，為產後哺乳做好准備，懷孕後期，乳汁的分泌保持清潔和乾燥，不要擠，遠寵物遠離輻射，電磁輻射，如狗和貓，避免感冒放棄酒精和其他的壞習慣，咖啡，茶，可樂等含咖啡因的食物匱乏，保持頭發的清潔，盡量不染發，燙發，化妝品的使用。
營養應該是全面的，平衡的，必須依靠孕婦的健康和胎兒的營養，以保持營養的孕婦在飲食上必須是平衡的肉類和蔬菜，厚度相結合的飢飽適度，不偏食挑食，攝入量和飲食重點，可以根據活動的孕婦和憲法，孕前體重，特別是通過加強蛋白質，礦物質和維生素的攝入量。飲食應以清淡，少量多餐，避免吃甜食，高熱量點心，肥肉，油炸食品。過多的鹽含量的食物不宜供人食用，如鹹肉，火腿，咸魚，腐乳。避免食用刺激性的東西，如辣椒，咖啡，茶葉等。不要吃澱粉含量多的食物和水果。
最後，堅持定期做產前檢查。月經規則的已婚婦女，月經逾期10天以上正規醫院或專門的孕產婦和兒童保健機構應檢查，證實懷孕後的圍產期保健手冊，一本全面系統的檢查。在早孕期檢查的孕婦在懷孕20周進行產前系列檢查是正常的。在20-36周的妊娠期間，每四個星期檢查一次，懷孕36周每周檢查一次。在檢查過程中異常的孕婦，應遵醫囑增加產前檢查的次數。產前檢查預測胎齡和預產期的重要內容。正常投影的預產期，並採取必要的醫療預防措施，以防止早產和過期妊娠，以降低新生兒的死亡率是非常重要的。定期期間懷孕28天，末次月經月份減3加9天加7的預產期。孕婦預產期的天數與正常月經的日子，往後推推遲由於排卵發生在下次月經因此，月經規則的前14天，更長的時間是一樣的。在產前檢查的孕婦，應咨詢他們的醫生提供准確的月經周期和末次月經。如果你平時月經不規則或忘記了末次月經，定期做產前檢查，可能是基於早期的響應時間，開始自覺胎動時間，首次確診妊娠早期估計的時間大概是預產期，孕婦女性應該盡可能的醫生提供的信息。
4、肌腱炎的食療，肌腱炎吃什麼好
補充維生素有益於肌腱炎癒合，每天補充維生素C1000毫克，β-胡蘿卜素(維生素A)10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。
5、求肌腱炎的食療
肌腱炎主要是由於同一關節過於勞累而致。介紹幾種食療方法
，僅供參考。 1.車厘子蜜膏：取車厘子500g，蜂蜜1000mg
。將車厘子除去雜質洗凈，用白紗布絞出汁液，放入鍋內。將
蜜放入車厘子汁液鍋內拌勻，置小火上煎熬至稠時離火，晾涼
後裝壇備用。 2、 三紋錢刺身：取凈三紋魚肉500g，青芥
辣15g，美極鮮醬油5g。將三紋魚改刀成簿片裝入盤中，上桌
蘸食青芥辣和美極鮮醬油即可。
平時也不宜吃一些刺激性食物。多吃些水果蔬菜。食療只是輔助療法。可以使用一下傳統中
葯肌腱=膏，針對肌腱炎，效果不錯。
6、膝蓋骨刺的解決方法？食療，中西葯均可
用曲安奈德、利多卡因、生理鹽水、玻璃脂酸酶關節腔注射10天一次
堅持用抗骨質增生片連用三個月
保證效果滿意
這是秘方哦
yi ban ren wo bu gao su ta