1、手指肌腱斷裂拆石膏後手指很腫脹，鍛煉後腫脹加劇
1、曲肌腱斷裂縫合後是屈曲位石膏固定，所以屈曲容易,伸直困難復。
2、肌腱以瘢痕癒合，活動時會疼痛與周圍有牽扯，疼痛一個必然的過程。
3、如果按照醫生的鍛煉方法方式及力量，應該不會再次斷裂；若不放心，請醫生檢查確認。（鍛煉是被動屈曲，主動伸直的方法）。腫脹可以靜脈制使用消腫葯，由遠端向近端按摩手指，抬高患肢休息。
4、應該還是要功能鍛煉，不然影響以後手指功能。臨床來看，腫脹比較厲害的時間一月左右，基本消腫完畢兩月以內居多。
2、手指肌腱斷裂手術後怎麼恢復鍛煉？
像你這種情況來講，在這里因為提供病史較簡短我只能說些對你說的該種情況提一些建議性的鍛煉方法。
肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能的恢復，早期的功能鍛煉可以採用主動伸指和被動屈指的保護性被動活動鍛煉，
鍛煉主要方法有：
第一 在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動，有利於對肌腱的粘連及術後的肌肉的萎縮進行良好的恢復；每天應堅持2—3個小時。鍛煉之初手部可能會出現明顯的腫脹，此多為正常現象。腫脹往往會在次日明顯減輕或者消失。
第二 在相對正規的綜合性醫院加以相應理療往往效果會更明顯。
我要建議該網友鍛煉其實往往方法很簡單，剛開始不適感會比較重隨著恢復鍛煉的時間進展強度可以適當加大，而長期的堅持鍛煉才會對患側的恢復起到比較好的效果。鍛煉時間往往要持續2-4個月。
最後祝該網友早日恢復。
3、手指肌腱斷裂，術後20天，有什麼康復的鍛煉方法？
一個一個問題來吧！
1、肌肉萎縮了，以後會長起么？ 要多長時間？
答：這個主要和自己功能鍛煉的效果有關，與時間沒有太大的關系，力量是鍛煉出來的。
2、松緊手術什麼時候可以做？什麼時候療效最好，做了需要恢復多久？
答 你說的應該是肌腱松解手術，一般先進行功能鍛煉3個月到6個月，效果不明顯的時候再去做肌腱松解手術。另外一定要知道的是松解手術只是創造了讓你手功能恢復的機會，她本身並不能給到功能你，松解手術後如果不加強功能鍛煉效果會更差。
3、以後會不會有後遺症？完全恢復期需要多久？
答 你的繞神經尺神經都斷了。繞神經是管虎口背側的皮膚感覺的，應該在3個月後開始恢復，半年左右有比較明顯的效果。尺神經是管無名指小指的感覺和食指中指無名指小指的左右移動和無名指以及小指指間關節的背神活動，感覺是可以恢復的，但是手指的運動就恢復比較差勁，除了醫生接好神經外功能鍛煉佔了很大一部分。但是大部分病人尺神經斷了恢復效果都不理想（如果是部分斷裂除外）
4、小指沒知覺，在術後的開始幾天有的，後來知道現在都沒，主治醫生說是正常的，真的么？（專業神經醫師回答）以後能恢復么？要多久
答 尺神經是管無名指小指的感覺和食指中指無名指小指的左右移動和無名指以及小指指間關節的背神活動，應該可以恢復。記住一點神經分為感覺神經和運動神經，一般來時感覺是可以恢復比較好的，運動神經恢復比較差，尺神經同時管理感覺和運動，所以感覺是可以恢復好的，運動恢復比較差勁。神經的恢復速度是每天1mm，你可以看看你段神經的地方離你小指末端的長度就知道大約什麼時候可以恢復了。在恢復過程中，如果你的麻木的地方有觸電，火燒，冰冷還有螞蟻爬的感覺不斷交替的話，就是神經恢復的一個表現。
5、我發現用溫水療法，效果還行（聽說溫水侵泡傷口會促進血液循環就試了試，感覺效果很好，手指可以伸的更直.不知道是不是因為熱脹冷縮的緣故）不知道這樣的方法可行么。會不會感染傷口？
答 這個方法很好，不會感染傷口
6、有什麼好的祛疤方法么？ 或者 刺青和紋身可以嗎？
答 沒有什麼好辦法除疤，但是有一種彈性的類似於絲襪的東西可以幫助將疤痕壓平，但是需要定做，價格也要幾百元。在大一點的醫院功能理療科問一下。
目前擬最需要做的是功能鍛煉，每次鍛煉都要痛到微微出汗。效果會反復，注意堅持。還想問你你的正中神經有沒有斷
4、手指肌腱斷裂.手術後怎麼還不能彎曲啊？
樓上兩個說都籠統，，如斷了，做手術接上了，那21天是可以拿掉石膏的。你現在感覺很硬，是正常的，因為是肌腱粘連。只要是肌腱損傷，就一定肌腱粘連，我的才剛好。你鍛煉吧，先用另一隻手輔助著練，告訴你，會很痛，真的很疼，可是，為了功能恢復，你沒有選擇。在正常范圍呢，做握手鍛煉，用另一隻手輔助握。握到疼的受不了為止，再繼續。每天五十次。我是右手中指無名指的肌腱全斷，大大小小的醫院去了十多家，就一個結論，鍛煉，再鍛煉。疼也沒有辦法，，我不是為了分，是了為健康，我深切體會的肌腱粘連。我的現在終於好了，肌腱粘連，你只能用力的去握。不能怕疼，我不知道你是怕疼還是怕殘疾。自己看著辦吧。
5、手指肌腱術後大半年，刀口突然疼痛？
你的描述不是很完整，手指筋斷就是手指肌腱損傷，但根據肌腱損傷的程度來，如果是部分斷裂，在受傷後給予局部外敷活血化瘀膏葯，同時進行指板固定，在治療後4-5周肌腱基本能夠癒合。如果手指肌腱完全斷裂，手術治療以後，給予切開肌腱吻合術，在術後6-8周可以達到臨床癒合。手指肌腱斷裂後，最少得固定四周左右，四周後拆除固定才開始功能鍛煉，如手指屈伸功能鍛煉等，大約三個月能夠基本恢復。但是手指的肌腱斷裂後，即使完全修復也不可能功能完全正常，因為四周時間手指不能活動，肌腱斷裂都可以導致肌腱的粘連。手指痛就是粘連引起，肌腱粘連通過功能鍛煉不回復的話，必要是行肌腱松解術治療。出現手指肌腱斷裂後，一定要減少手指活動量，不要接觸酸辣性食物，不要飲酒，抽煙。多補充營養，維生素，鈣物質，新鮮的蔬菜和水果等。還有肌腱斷裂，不僅是肌腱損傷，手指的神經同時損傷。神經、靜脈、動脈常常是並行的。手指發麻就是神經受損引起的，醫生在給你進行傷口處理時，會把對應的組織完全縫合。但是各種功能的纖維在一起，不會跟以前一樣，對接以後會有感覺異常的情況。 要吃神經恢復葯，漸漸地，以後會恢復。一般手部的肌腱的生長比較漫長 ，就是開了恢復神經的葯物，神經損傷恢復期在6個月左右。所以要心平氣和，慢慢恢復。
6、手指肌腱斷裂，術後50天，做康復鍛煉過程中，肌腱又被拉斷，該如何辦？
你的情況，要自己鍛煉，有知覺鍛煉，手只如果肌腱在次段裂是有感覺的很疼
你有感覺嗎？如果食指內彎，還能彎嗎？能彎就沒段，無力就是其他原因了，也許是神經感覺，如果你自己鍛煉在不疼的情況下慢慢鍛煉（握拳，伸指，外拉，做手指操）然後慢慢自己感覺加點力量，切記不要拿重的東西。粘連也可以練開。自己鍛煉效果最好，但是也可以做松解手術。
如果肌腱在斷，兩個月以後沒是的，可以等那麼久的，不過到時後段了的肌腱就和別的組織粘連在一起了。
你自己練斷的康復的醫院不會付責任，如果是醫院你可以問醫生為什麼會斷？
看你在的醫院手術怎麼樣，如果手術技術好，你康復期間（1個月內）沒有被儀器硬拉開，是不會斷的，就怕是肌腱在正常的修復期硬鍛煉，那一定會拉斷的，一般在大幅度鍛煉在3個月左右。肌腱修復慢，你要有耐心，
7、手指肌腱斷裂手術後手指不能伸直是怎麼回事
我當時關節就很疼的，但是現在術後2個月了，那種疼就是好像關節炎一樣，因為手指水腫，關節中也有水一樣的感覺所以彭什麼都疼，但是現在只要消腫了就沒有任何疼的感覺了，只是有時手指用力過大縫合的那裡有點疼，力量還是慢慢練習好，每天都活動是關鍵，多泡泡熱水，之後慢慢自主動，沒什麼大問題！