1、膝蓋後側兩側的兩根筋是什麼,，腿彎曲時手可以明顯摸到的
那是肌腱
在你膝關節後面 有股二頭肌長短肌 比目魚肌 小腿三頭肌
這些肌肉的肌腱從小腿下 最後移行到股骨下端
你摸的就是肌腱 不用擔心
2、膝關節彎曲時後面外側的筋是什麼筋（彎曲時手可以摸到兩個筋，外側和內側很明顯）
不是二個 應該是三條筋，應該叫做肌腱。分別是股二頭肌肌腱，半腱肌、半膜肌。如果你膝關節活動度正常，就沒有什麼問題。如果不正常 就要做康復訓練。正常膝關節活動度0-150度。希望對你有所幫助。 對了 補充一下 腳不能背曲 應該是踝關節有問題，也有可能膝關節的原因。不知道具體情況，不好說。踝關節背曲0-30度。
3、膝蓋後面疼是怎麼回事？
你好，考慮是滑膜炎，建議您注意休息，局部可以進行熱敷，按摩，針灸，理療，口服葯物
4、膝蓋後面的肌腱凍傷怎麼辦
雲南白葯糊劑外敷
【治法】
①皮膚未破潰者先在溫水中（40°C左右）浸泡5~10分鍾，有破潰者則先用生理鹽水（40°左右）反復沖洗患處，清理干凈。擦乾。
②將雲南白葯用白酒或70%醫用酒精調成糊狀，均勻塗於患處，必要時用消毒紗布包紮，以防葯物脫落。每日或隔日換葯一次。
③輕度凍傷用葯兩三次即可好轉，嚴重的需要十幾天，好轉後請繼續用葯幾天，以固療效。
【功效】
凍傷是由於局部微循環障礙所致。雲南白葯治療凍傷的機制與其具有活血，祛瘀，止血，收斂，生肌，消腫，抗炎止痛，改善微循環等功能有關。
敷葯之前用溫水或溫鹽水清洗浸泡，有利於改善局部血液循環，增加雲南白葯療效。
【宜忌】
①治療期間注意保暖。
②部分患者病灶部位有輕微癢感，多能耐受，未見其他不良反應。
③傳統服用雲南白葯一日內忌食蠶豆，魚蝦類，酸冷等物，孕婦忌用。如果有嚴重異常反應，請立即停葯就醫。
摘自《雲南白葯治百病》