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腳步肌腱斷裂搭配食譜

發布時間:2020-09-30 19:17:58

1、吃什麼食物有助於肌腱恢復

飲食方面注意補充蛋白質和維生素。祝你早日康復/。

2、肌腱斷裂吃什麼食物好

可以服用一下高蛋白高能量的食品促使恢復,比如雞蛋,雞肉,骨頭湯,牛奶等。盡量不要吃辛辣刺激性的食品。

3、跟腱斷裂的飲食

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2、宜多食干豆類及其製品。損傷日久,多兼有虛證,宜選補益肝腎食物,如葡萄、黑豆、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等。天然的優質植物蛋白+維生素C+鈣鎂片,會形成膠原蛋白幫助你加速恢復。
3、宜選用植物油,不用動物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

4、肌腱斷裂吃什麼好

不管你採用了什麼方法治療肌腱斷裂,讓肌腱早日癒合是首要目的。現在我就吃的方面回答你:首先要吃葯,建議你吃中葯,因為中葯效果比西葯好。其次,要加強營養,包括新鮮水果、蔬菜,膠原蛋白。給肌腱的修復提供充足的原料。祝你早日康復!

5、手腕肌腱斷裂吃如何食物

您好,可以服用高蛋白的食品,比如喝純牛奶。其他的沒有忌口的,但是切忌香煙。注意不要再次碰到傷處,注意按時換葯和拆線。三周後,鍛煉患處關節功能。祝您早日康復

6、手腕肌腱斷裂吃什麼好

肌腱斷裂的人在身體恢復期間烹飪飲食最好以清蒸或者是燉熬為主,少吃或者不吃油煎油炸以及熗炒的食物,過於酸辣燥熱的食物以及油膩的食物少吃為好。幾點鍛煉的人在恢復期間骨頭湯之類的食物適當少吃,因為這些食物往往油膩,吃下肚子之後不容易消化,並且容易加重胃部負擔,還容易導致便秘。
2肌腱斷裂最初恢復期間主要以清淡飲食為主,2到4周左右的時間就可以吃一些高營養的食物,這個時候骨頭湯、燉雞湯等等都可以多吃,並且還要及時補充維生素a以及維生素d,各種鈣元素以及蛋白質營養成分都要進行補充。
3肌腱斷裂恢復期到了第五周以上的時候飲食方面更是沒有什麼忌口的了,所有的食物特別是營養豐富的食物都應當適當多吃,比如說吃一點豬骨湯羊骨湯等等,還可以適當飲酒,比如適當飲用杜仲骨碎補酒就很不錯。

7、肌腱斷裂飲食與恢復都要哪些注意事項

不要做大幅度運動,不能接觸水, 清淡飲食,不可以吃太鹹的食物,醬油 醋 少食用,會使上傷口留下痕跡和瘙癢等。 可以配合吃一些消炎葯物。

祝早日康復

8、急急急急!!!手指肌腱斷裂手術後吃些什麼補身體比較好?

不可以!
如果是拉傷的話可以自己恢復,如果是斷裂,怎麼自己恢復啊,肌腱本來就是癒合性比較差的組織,因為他沒有自主血運啊,所以只有把他接起來了,並且保證周圍血液暢通,才有可能恢復,但不可以恢復到之前的狀態!

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