1、手臂肌腱全部斷裂 康復訓練買什麼儀器 儀器叫什麼
不要買康復器，每天多用手幹活，多多活動手指，提重物，彈琴等
2、胳膊肌腱斷裂多久開始恢復訓練，如何做恢復訓練！
一般固定三周後開始鍛煉.
鍛煉方法:
被動活動,及通過左手幫忙使中指彎曲,要使之活動時感到疼痛為限,
每日被動活動三次,每次一小時.逐日增加活動范圍,爭取在兩周內達到正常活動范圍.
主動活動,及主動活動中指,次數不限,要自己感覺累了才可以休息.
現在是關繫到你功能能恢復到幾成的關鍵時候,加油吧.
3、肌腱損傷後怎麼樣可以快速恢復，比如說鍛煉的話。
肌肉拉傷後，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用綳帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情，可外貼活血和消腫脹膏葯，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 肌肉拉傷嚴重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應抓緊時間去醫院作手術縫合。 肌肉拉傷 肌肉主動強烈的收縮或被動過度的拉長所造成的肌肉微細損傷、肌肉部分撕裂或完全斷裂，稱為肌肉拉傷。這是最常見的運動損傷之一。 處理 肌纖維輕度拉傷及肌痙攣者，用針刺療法會取得顯著療效。肌纖維部分斷裂者，早期用冷敷、加壓包紮，還要把患肢放在使受傷肌肉鬆弛的位置以減輕疼痛。48小時後開始按摩，手法要輕緩。懷疑有肌肉、肌腱完全斷裂者，應在局部加壓包紮、固定患肢後，立即送醫院確診，必要時還要接受手術治療。 （四）傷後訓練 部分斷裂者，局部停訓2～3天，健肢及其他部位可以繼續活動，以後逐步進行功能鍛煉，但應避免重復受傷的動作。1周後可逐漸增加肌肉的力量和柔韌性練習。在作伸展練習時以不增加傷部疼痛為度。大約10～15天後，症狀基本消除，可逐漸進行正規訓練。訓練時傷部必須使用保護支持帶，並充分做好准備活動。 肌肉、肌腱完全斷裂或撕脫骨折者，應立即停止訓練，完全休息，積極治療，傷後訓練和專項訓練都應在醫生指導下進行。 （五）預防 注意加強易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習，同時應充分做好准備活動，合理安排運動量，才能達到預防的目的。 體育課有時會出現肌肉拉傷的情況，但對於肌肉拉傷時的最佳處理方法卻不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎（兩種影響肌肉的疼痛狀態）的區分以及處理技巧作一簡單的介紹慢性肌腱炎和滑囊炎是兩種常見的發生在肌肉和骨骼之間的疾病。慢性肌腱炎是一種肌腱的炎症。肌腱位於肌肉的末端，連接著骨骼。如果肌腱發炎了，隨著肌肉或關節的運動就會伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充滿了液體，它環繞著關節或肌腱，引導和潤滑著肌肉和關節。滑囊炎症的特徵為劇烈的疼痛，運動時更為突出，關節活動受限如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很嚴重，痊癒後不會有後遺症。根據受傷的嚴重程度，痊癒的時間為2到6周。休息或正確的關節運動，恢復性的伸展運動和關節康復鍛煉以及物理治療都是非常有效的。這些治療方法可減輕疼痛，避免組織結疤，並盡可能地使受傷處恢復原來的功能。 如果在鍛煉中不幸受傷，請記住有一個可以幫助你的英文單詞RICE（米）。它實際上代表著：R-休息，I-冷敷，C-加壓包紮，E-提高患肢。 休息可避免更嚴重的傷痛。冷敷受傷的區域，每兩小時至少冷敷10分鍾，以減輕疼痛和腫脹。用彈性綳帶包紮、壓緊受傷部、減輕腫脹。抬高受傷肢體的，促使淤血從受傷處流出。冷敷還是熱敷取決於受傷的組織 冷敷。使受傷區域麻木可減輕疼痛。冷敷同時收縮血管，限制對受傷處的供血，減輕腫脹，同時還可減輕肌肉痙攣。如果某個區域運動時疼痛，或運動後腫脹，可使用冰塊。最好是受傷之後每兩小時用一個冰袋冷敷大約15分鍾。對於一般性的不適，每天用一個冰袋敷2——3次。如果覺得太冷，可在冰袋和皮膚之間放一塊毛巾。 熱敷。一般在受傷的後期，通常4到5天後用熱敷。熱敷可加速局部區域的供血，把治癒細胞帶到傷處，舒緩緊張的肌肉。每天可多次用蒸汽、熱毛巾或微波加熱的暖袋進行治療，每次10——15分鍾。為了防止太熱，可用毛巾或衣物蓋在熱源與皮膚之間，但不要睡在電熱毯上。 如果運動後受傷部位有腫脹，表明不適於再進行運動了。你需要休息並冷敷受傷處48——72小時。要根據受傷的嚴重程度對鍛煉作相應的調整。當然，防患於未然是最好的！正確地做拉伸運動，運動前進行熱身，注意身體的感受，在感覺疼痛或不適時立即停止運動。
4、手指肌腱康復訓練如題 謝謝了
你好,如果是伸肌腱斷裂,修補後無需過多鍛煉,因為伸肌腱沒有腱鞘,不會造成術後粘連,一般長好後不會影響功能.如果是屈肌腱斷裂,術後兩周就要開始屈伸鍛煉了,不能怕痛,也不怕肌腱再斷裂,再斷裂大不了再做一次手術,如果不鍛煉導致屈肌腱粘連,會嚴重影響手指功能.不知道我說明白了沒有.
5、手指肌腱以後後的康復訓練！
核桃和自我推拿，三個月後！！！
6、手腕肌腱恢復鍛煉問題
正常的肌腱之間是很光滑的，而且被腱鞘包著，所以活動自如。一旦損傷並縫合後，其腱鞘受到一定程度的破壞，而且縫合處會長疤痕，於是肌腱之間滑動就會出現疼痛或受限。
你這種情況是每個肌腱斷裂恢復期都會有的，你手術固定四周加上現在已煅煉三周，共七周的時間肌腱癒合已經較牢固了，可以承受正常的功能煅煉。我建議你拿健側手的活動度作為比較，加強各關節活動度，直到恢復正常為止。千萬不要怕因為怕痛而不去煅煉或煅煉不到位，因為時間長後會造成永久的粘連而活動受限。
補充：你這種情況是肌腱粘連，如果時間有一年的話，通過煅煉恢復的可能性不大。只有再次手術了，不過術後又會再次粘連，一定要有效的煅煉才行。手術費用各個醫院不一樣，一般一，二千元足夠了吧。
補充：才一個月的話，完全有機會煅煉而恢復，煅煉要有中度的疼痛感，要練到位。先不要著急做松解手術，松解手術也不是萬能的。療效也不一定百分之百好，
7、也沒有手腕肌腱血管神經斷裂手術後康復訓練的成功案例，謝謝大家了！
神經斷裂吻合後自身恢復率只有百分之十左右，大多數不能恢復的原因是吻合神經端產生瘢痕阻隔了神經的再生的修復，故恢復神經損傷靠鍛煉只能阻止合並症的發生，是不能恢復神經的。三個月不能恢復既失去自身修復能力，若不能搶時間正確診治，術後的瘢痕遲發缺血纖維化壞死後，永久不能恢復。現論性治療方案，治療恢復本病須採用中葯西復合增強改善神經受傷局部血液循環.軟化瘢痕預防粘連,增進微循環血供，並興奮激活術後神經穿越神經吻合終板獲得再生才能以支配肢體各種功能獲得早日康復。能否恢復的關鍵在於早期的治療。需指導請發詳細病歷，肌電圖為你指導.