成年人可以做指屈肌腱延長術嗎

1、如果小手指末節屈肌腱斷裂後，不影響工作的話可以不做手術嗎？

可以倒是可以，不過不太好，還是建議你做手術。畢竟如果長時間不做手術的話，會導致肌肉萎縮的。早點做手術，稍微注意一下養一養，完全可以恢復。何必要死撐著呢？

2、拇指屈肌腱斷裂兩次，做了兩次手術了。怎麼才能保證不再斷了。急。。。

你好，這內容帶有很多感情色彩，你的心情我也能理解，拇指的功能佔了手功能的大部分，這表明拇指的活動量比別的手指要多很多，至於怎麼才能保證不再斷裂，沒有哪個醫生敢保證，也沒有一定的鍛煉計劃。一般來說也是兩周折線，4~5周折外固定，期間可以無負重手功能鍛煉，主要以被動為主，剛開始只能被動活動一兩下（如用右手輕壓左拇指，幅度少），以後就慢慢地增加活動數量及幅度,，這過程要輕，不能勁太大，練習完後要把外固定安上，這個無負重鍛煉過程比較長，可能要1~2個月（時間自己把握）。被動活動過程如果是慢及輕，一般不會引起再次斷裂。術後肌腱粘連是必然的，同時如果是指屈肌腱斷裂，拇指會表現出一種過伸症狀，還有屈肌腱有深淺之分，它們的表現又是不一樣。祝你身體康健，本人微波~強哥打奧特曼~內容手打，很累求粉，謝謝

3、我想問下，我現在示指屈肌腱斷裂術後30天，傷口處皮膚緊，功能鍛煉時已經裂開皮了，不會有影響嗎？熱敷

病情分析：
這種情況應該是局部術後的皮膚攣縮反應引起的過緊。有輕度的裂開不引起出血感染就問題不大。

意見建議：
建議鍛煉時盡量先不要突然的活動應該逐漸活動。局部用氧化鋅葯膏保護裂開的皮膚。可以做熱敷的，熱敷可以改善局部的循環促使癒合，同時可以軟化局部的軟組織，熱敷後鍛煉應該是有好處的。

4、成年人韌帶還可以拉開嗎？

任何成就都是需要巨大的付出的,不疼還叫拉韌帶嗎?
腿部柔韌性訓練為四大腿功之一，是習武者必修之功，如要專習腿法，則更需勤習之。進行腿部柔韌性訓練可使腿部韌帶、肌腱肌肉有很強的伸展性，同時也能增加髖、膝、踝關節的活動范圍；在實戰中可使腿法靈活多變 ，攻擊范圍廣，能充分展示腿擊的威力。
在進行這方面的練習時，時常有初學者傷了韌帶、肌腱，痛楚難忍，從而放棄了訓練，終難成高手。究其原因，主要是沒能真正領悟訓練方法。
腿部柔韌性訓練方法很多，但總體來說可分為主動訓練和被動訓練兩種。主動訓練是習練者依靠自己的力量進行練習，具體方法有：壓腿(正壓腿、側壓腿、後壓腿、仆步壓腿)；劈腿(橫劈腿、豎劈腿)；耗腿(正耗腿、側耗腿、吻靴)；踢腿(正踢腿、斜踢腿、側踢腿、里合腿、外擺腿)等。被動訓練是習練者在別人的幫助下或藉助外力進行練習，具體方法有：搬腿(正搬腿、側搬腿、後搬腿)；吊腿(正吊腿、側吊腿)。
上述練習方法，許多武術書刊均有介紹，這里就不再重復了，僅就練習時出現的問題並結合自身的體驗談談粗淺看法，不當之處，敬請腿法行家斧正。
一、關於正壓腿
在壓腿的幾種方法里，正壓腿是基礎，也是習練者感到吃力的方法。初練者常存在以下問題：低頭、彎腰，急於用頭碰腳，胸部和腿之間出現一個大空兒，還有的站不穩，像要後倒似的，甚至出現腿部韌帶受傷。
解決以上問題，壓腿時可注意以下幾點：
1.規范動作，分步進行
(1)初練時，不宜做強度很大的練習。把腿放在與腰同高的物體上，髖部後坐，臀部要平，支撐腿與地面垂直，膝部挺直，被壓腿腳尖向上並有意識地向回勾扣，上身用力向前移動，使被壓腿成一直線。腳尖回勾有利於拉長腿部韌帶、肌腱、肌肉，上身前移可拉長軀干，特別是脊椎。一條腿壓幾分鍾後，再換另一腿。幾天之後，腿部肌肉變得柔軟而富有彈性時，可進行下一步。
(2)被壓腿及支撐腿均挺直，雙手按壓被壓腿膝部，收髖使身體盡量向前俯壓，以增強膝關節後之 窩肌 的伸展性。
(3)雙手按被壓腿膝部，髖部後坐，上身用力向前下俯壓，試著以腹部貼大腿，此步成後，可進行下一步練習；
(4)雙手由下抱握被壓腿小腿，上身用力向前下俯壓，試著以腹部貼大腿、以胸部貼膝蓋。此步成後，可進行下一步練習。
(5)被壓腿與支撐腿挺直，雙手搬住腳掌，腹部貼大腿，胸部貼膝蓋，試著以額頭碰腳尖。此步成後，可進行下一步練習。
(6)雙手搬住腳掌，腹部貼大腿，胸部貼膝蓋，試著用嘴觸腳尖。此步完成後，進行下一步。
(7)雙手搬住腳掌，依上法，用下齶碰腳尖。此步成後，說明正壓腿已成。
只有這樣一步一步地練習，使軀干與腿部形成一一對應，如腹部與大腿、胸與膝、頭與腳尖依次對應接觸，才可避免軀干與腿之間出現的空兒。
2.由輕到重，由低到高
壓腿時，身體對腿部韌帶、肌腱、肌肉施加壓力。初練時，用力要輕，當練習一段時間後可逐漸加重壓力；如果一開始就施以重力，也許能堅持一二天，恐怕第三四天連走路也難了。
腿放的高度由低到高。將腿放至與腰同高，壓到下頜碰到腳尖時，可把腿放在與胸同高的物體上；再練至下頜下碰到腳尖時，可把腿放在與肩同高的物體上，直至把腳放在與頭高的物體上。
3.先拉後壓，由近及遠
初練壓腿，因其腿部韌帶、肌腱、肌肉伸展性差，猛然用力拉長，不僅徒勞無功，還會使韌帶受傷。因此初練時，應先拉長腿部韌帶、肌腱、肌肉及脊椎，然後施以振壓；振壓也要一下一下地進行，不可急於求成。
壓腿時，還要注意軀干與腿部的接觸是由近及遠的，軀干與腿相應部位的接觸順序是：軀干：腹部—胸部—頭部
腿部：大腿—膝蓋—腳尖
不要一開始就毫無顧忌地用頭硬碰腳尖。
4.要意志堅強，持之以恆
進行腿部柔韌性練習，的確枯燥乏味，尤其是練到一定程度，還會有腿、髖部酸痛的感覺，這是練習者出現的類似長跑運動員一樣的「疲勞期」，此時最重要的是自己要有堅強的意志，有苦恆之心，不可停歇。因腿功柔韌素質與腿功其它素質比較起來，容易發展，也容易消退。此時應善於自我調整，適當減輕下壓力度、幅度，減少壓腿時間，或是進行踢腿練習，與壓踢結合等。只要堅持下去，酸痛的感覺會逐漸消失的，那時你會為自己取得的成績而興奮的。
5.壓前要做好准備活動
練習前，可做一些腰、胯、膝、踝關節、腿部肌肉的准備活動。因為肌肉、韌帶的伸展性與肌肉的溫度有關，通過准備活動，可提高肌肉的溫暖，降低肌肉內部的粘滯性，有利於腿之柔韌性練習。
二、關於正踢腿
踢腿是腿功柔韌性訓練最為重要的一步，它可以鞏固壓腿、劈腿、吊腿的效果，也為實戰腿法訓練打下基礎。
踢腿時常出現的問題有：(1)重心不穩，甚至摔倒；(2)支撐腿腳跟抬起或支撐腿膝部彎曲；(3)彎腰凸背。
解決上述問題，踢腿時要注意以下幾點：
1.起腿要輕
腿將要踢起時，要迅速地將身體重心移到另一腿上，使將要踢起的腿部肌肉放鬆，這樣才會起腿輕，踢腿快如風。為防止摔倒，也可背靠牆或肋木練習。
2.踢時要快
腿由下至上，應快速向面部擺動，這里有一個加速的過程。踢時髖部要後坐，腿上擺有寸勁。剛剛練習踢腿時，必須始終保持動作的規范性，寧可踢得剛過胸，也不把支撐腿的腿跟抬起或膝部彎曲，或是彎腰凸背用頭去迎碰腳尖，這些均說明腿的柔韌性訓練不到位，韌帶還沒有拉開。只要堅持壓踢結合，常練不輟，定會達到腳碰前額的。
3.落腿應穩
初練者，往往踢起腿剛落地，就踢另一腿，從而出現出腿笨重、身體歪斜的現象。這是因為踢出的腿剛落地時，身體的重心還在原支撐腿上，腿下落時轉移重心，勢必出現上述現象。正確的做法是等腿落實後，身體重心轉換已畢再踢出另一腿。其實這樣練習也有利於實戰中連環腿法的應用

5、有人想做肢體延長術嗎？

我建議別做了 參看這個中華人民共和國衛生部發布的關於這個手術的規定：衛生部關於對「肢體延長術」實施嚴格管理的通知
（衛醫發[2006]428號）

各省、自治區、直轄市衛生廳局，新疆生產建設兵團衛生局，部直屬有關單位：

一個時期以來，部分醫療機構不顧自身能力和條件，盲目開展具有較高醫療風險的肢體延長術（俗稱斷骨增高術），並通過廣告大肆宣傳，招攬患者。有些醫療機構由於手術水平低，消毒措施差，不能嚴格掌握手術適應證，護理和康復設施不完善等原因，而導致手術失敗，給患者造成了很大痛苦和經濟損失，在社會上造成了不良影響，也損害了醫療衛生機構的形象。為堅決杜絕此類問題的發生，切實保護人民健康，我部組織專家對加強該項技術的管理進行了認真研究、論證。現就嚴格肢體延長術的臨床應用和管理作出如下規定：

一、肢體延長術必須在符合條件的醫療機構進行。肢體延長術是一項骨科臨床治療技術，不屬醫療美容項目，醫療美容機構不得開展此項技術。開展該項技術的醫療機構，應為具備條件的三級綜合醫院或骨科專科醫院，具有衛生行政部門批準的「骨科」診療科目。醫院應設有不少於30張病床的骨科病房；有2名以上具有高級專業技術職務任職資格的骨科醫師，具有較強的骨科醫師隊伍和骨科專業護理隊伍；每年開展的骨科手術數量不少於400例。醫院同時應具有符合要求的手術室以及手術室和手術器械的消毒條件，有嚴格具體的醫院感染控制條件和行之有效的控制措施；具有術後康復的設施和能力，能夠開展術後的肢體功能訓練。開展該項手術的醫師必須是具有中級以上專業技術職務任職資格的骨科醫師，並注冊臨床執業類別和外科執業范圍，有五年以上骨科工作經驗。不符合上述條件的醫療機構不得臨時外請醫生實施此項手術。

二、開展肢體延長術必須嚴格掌握臨床應用適應症，並制訂具體的醫療安全保障措施。該項技術適應證為先天畸形、外傷、腫瘤、感染等原因所致的骨缺損或肢體不等長，以及因疾病引起的肢體畸形。不具備以上適應證的，嚴格禁止使用肢體延長術；嚴禁用於美容項目。醫院必須有具體措施保證醫療質量和醫療安全。手術前應充分進行術前討論，完善術前准備，制定詳細的麻醉、手術和術後護理、康復的計劃；手術後給予患者精心護理和康復治療。應用肢體延長技術，應保證患者的神經、血管、肌腱、肌肉和皮膚保持或恢復原有的生理功能。

三、開展肢體延長術應充分尊重患者的知情權和選擇權，做好醫患溝通。醫療機構應於手術前實事求是地告知患者手術風險，取得患者的知情同意，並簽署知情同意書。嚴禁誘導不具備手術適應證的患者或其他群眾實施肢體延長術。對要求實施此項手術，但不具備手術適應證的患者，應予以拒絕，並做好解釋和說明。

四、各級衛生行政部門對加強醫療技術臨床應用管理，規范醫療服務行為，保障醫療安全負有重要責任。各級衛生行政部門要從維護人民群眾健康的高度，按照本規定要求切實加強肢體延長術的臨床應用管理，及時將本規定下達至轄區各醫療機構，並利用一個月左右時間集中組織開展專項監督檢查和整治，對不具備條件的醫療機構和醫師開展肢體延長術的行為要堅決制止。對檢查和整治情況，要及時報告我部。

五、對在本規定下達後仍然違規開展肢體延長術的醫療機構，要按照《醫療機構管理條例》及有關規定嚴肅處理；對違規開展該項手術的醫師，要按照《中華人民共和國執業醫師法》第三十七條處理。對經批准開展肢體延長術的醫療機構，要定期組織醫療質量評價，凡醫療質量得不到保障，醫療安全存在隱患的要堅決取消開展此項手術的資格。

本通知自下發之日起執行

這是網上搜的 你勸下她吧 萬一弄不好吃虧的是自己

6、我從三月四號做的手小指屈指肌腱手術，到今天已經有兩個月零九天了，一直在做卧伸鍛煉，但是我想知道手指

可以掰直嗎？力度多大？現在手指依然不能正常彎伸自如

7、有木有人做過延長手術？

最好別做延長術，好多人做完後，都有功能影響，隱藏的部分出來了，但是功能會下降的！也有部分人功能正常！但危險系數還是蠻高的！ 謝謝 望採納