1、請問股四頭肌在人體什麼位置？
1 . 股四頭肌收縮鍛煉
股四頭肌位於大腿前面，由四塊肌肉組成，對膝關節的穩
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定和活動都非常重要。具體的練習方法是，平躺在床上，將兩腿伸直，手放在身體的兩邊。每次練習一條腿的股四頭肌。綳緊（收縮）大腿上方的肌肉（股四頭肌），同時盡量伸直膝關節，使大腿的後側盡可能地貼近床面，堅持5秒鍾，然後放鬆，休息5秒鍾。每條腿重復練習10次。手術後第二天就應該開始進行該項練習，而且兩條腿都要練習。手術後的疼痛可能會影響您練習的次數，但每小時都應該堅持做上幾次。
2 . 終末伸膝鍛煉
這項鍛煉能夠幫助您增強股四頭肌，所謂終末伸膝鍛煉就是將膝關節徹底伸直的動作練習。具體方法是，平躺在床上，在准備鍛煉的膝關節下方墊一個枕頭或一塊毯子，使膝關節屈曲30～40o，綳緊股四頭肌並伸直膝關節，使足跟抬離床面，堅持5秒鍾，然後緩慢地將足跟放回床面。每天重復練習10～20次。
2、什麼是股四頭肌肌腱勞損
股四頭肌肌腱勞損又稱股四頭肌肌腱炎，近來有人稱之為股四頭肌勝止點末端病。由於職業、運動、生活習慣等使股四頭肌腱在髕骨上緣止點處，遭受長期慢性勞損而致病。 如何診斷股四頭肌肌腿勞損?鐵骨上緣股四頭肌腱止點處疼痛。輕者僅跳躍時痛，重者上下樓，甚至走路時都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有輕微腫脹，可扣及摩擦音。該摩擦音不同於正常關節屈伸時最初一二次發出的響聲，正常響聲活動幾次後就消失或減弱了。本病的摩擦音持續存在，主動被動活動都會出現，音調較恆定，持續時間較久。摩擦音如捻發音，或「握雪」感，位於髕上肌脈處。 髕骨上緣壓痛，局部輕微腫脹增厚粗澀硬韌，抗阻力仲膝時疼痛，或被動牽拉痛。但無髕骨壓痛。x線片，可見髕骨上緣骨贅增生，甚至有骨贅撕脫分離可見。但股四頭肌肌腱勞損臨床症狀與骨贅狀況不成比例。
3、什麼是股四頭肌肌腱炎
股四頭肌是大腿的肌肉，股四頭肌肌腱是肌肉在骨骼連接的部分。一般長期大量勞動或鍛煉造成的。
4、股四頭肌肌腱損傷怎麼恢復快
內服活血化瘀的葯，外用膏葯，就可以了。在沒有徹底好之前，不要做任何鍛煉。
5、股四頭肌肌腱斷裂如何鍛煉恢復最快
你好，我看幾天了也沒有人回答。我是手肌腱和你的不同。但功能練習差不多吧，。我說的是手肌腱練習方法你看一下。不管手和腿，也是練習得和另一邊的那樣好就行。所以說，你就叫人幫你練吧.你也可把手字當 腿字讀就 發現 練習題方法一樣的。 腿比手難練哦。 {說的是手肌腱斷裂練習方法} 拆石膏當天可練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。
用另一手幫做屈伸活動時，每向一個方向用力，要感覺到疼痛，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的。。
6、股四頭肌肌腱損傷
建議你去醫院檢查一下，B超可以檢查出肌腱的連續性是否中斷，膝關節側位X線片顯示股四頭肌腱部斷裂陰影。創傷後患者出現典型的伸膝障礙、髕上壓痛、髕上囊積血以及股四頭肌腱不連續而出現空虛
如果確定斷裂建議盡快手術：
新鮮股四頭肌腱斷裂的處理 為獲得滿意的修復效果，應爭取在損傷後48h之內完成修補手術
手術方法主要有：腱對腱的縫合，以及腱對骨的縫合兩種
7、如圖為反射弧模式圖．請據圖問答相應問題：（1）當叩擊膝蓋下位的韌帶時，大腿股四頭肌的肌腱和肌肉內的
（1）當叩擊膝蓋下的韌帶時，[1]感受器刺激，產生沖動並沿著傳入神經傳到脊髓里特定的3神經中樞，由其產生的神經沖動通過4傳出神經傳到5效應器，引起大腿上相應肌肉的收縮，使小腿突然彈起．
（2）神經系統的結構和功能的基本單位是神經元；神經元的基本結構包括細胞體和突起兩部分；神經元的突起一般包括一條長而分支少的軸突和數條短而呈樹枝狀分支的樹突，軸突以及套在外面的髓鞘叫神經纖維，神經纖維末端的細小分支叫神經末梢，神經末梢分布在全身各處；神經元的功能是神經元受到刺激後能產生興奮，並能把興奮傳導到其它的神經元；神經元的細胞體主要集中在腦和脊髓里，神經元的突起主要集中在周圍神經系統里．
脊髓在椎管裡面，上端與腦相連，兩旁發出成對的脊神經，脊神經分布到四肢、體壁和內臟；脊髓的結構包括位於中央部的灰質和位於周圍部的白質；脊髓灰質里有許多簡單反射的中樞，白質是腦與脊髓聯系的通道．
故答案為：（1）②；傳入神經；③；神經中樞；⑤；感受器
（2）神經元；灰質；白質
8、股四頭肌肌腱損傷後 發力時有點發脹 可以做回復運動了么
你好，可以去醫院康復一段時間，得到醫生首肯後再決定，為了運動效果更好更安全，還是謹慎點好。
9、參與膝關節運動的主要肌有哪些
膝關節的肌肉分為膝關節屈肌群和膝關節伸肌群，參與膝關節運動的各肌群的主要肌如下：
（一）膝關節屈肌群
1．股二頭肌（biceps m．of thigh）長頭(long head) 起於坐骨結節，以股二頭肌肌腱止於腓骨小頭。
功能：膝關節屈曲和外旋。由坐骨神經支配。
2．股二頭肌（biceps m．of thigh）短頭(short head) 起於股骨嵴外側唇，以股二頭肌肌腱止於腓骨小頭。 功能：膝關節屈曲、外旋。由坐骨神經支配。
3．半膜肌(semimembranosus muscle) 起於坐骨結節，止於脛骨內側髁並延續為腘斜韌帶附著於關節囊。
功能：使膝關節屈曲、內旋，並能緊張膝關節囊。由坐骨神經支配。
4．股薄肌(slender m．)：在大收肌的內側起於恥骨下支，止於脛骨粗隆內側部。功能：膝關節屈曲內旋。由閉孔神經支配。
（二）膝關節伸肌群
1．股四頭肌(quadriceps m．of thigh) 有四個頭，分別稱為股直肌、股外側肌、股中間肌及股內側肌。四個頭向下匯成四頭肌腱附著於髕骨，往下借髕韌帶止於脛骨粗隆。由股神經支配。
2．股直肌(rectus femoris muscle) 起自髂前下棘和髖臼上緣，止於股骨粗隆。
功能：伸膝關節，屈髖。
3．股外側肌(vastus lateralis muscle) 起自大轉子和股骨嵴外側唇，止於股四頭肌肌腱。
功能：伸膝關節。
4．股中間肌(vastus intermedius muscle) 起自股骨前面，止於股四頭肌肌腱。
功能：伸膝關節。
5．股內側肌(vastus medialis muscle) 起於股骨嵴內側唇，止於股四頭肌肌腱。
功能：伸膝關節。