1、手指斷了動了手術要多久才能取出鋼釘
這是我從網上搜的，然後總結的。我的小手指前幾天不小心也是肌腱斷了，現在正在恢復訓練，希望這些對你有用。
您現在術後20多天，還應該在石膏的保護下做功能鍛煉。不宜將腕關節完全伸直，防止肌腱再次斷裂。
一般像您這種情況鍛煉先從腕關節開始，到指間關節
先做主動運動，伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節（如同握拳狀）
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
被動屈曲手腕及手指。
一天兩組，每組10次
到一個月左右可拆除石膏，一天做三組，每組20次
到一個半月可做被動運動，用自己的未受傷的手或者其他人幫您鍛煉
鍛煉方法同上：從腕關節開始，到指間關節
伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節（如同握拳狀）
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
只不過現在是由他人輔助您，配合您自己的主動用力
力度可以感覺到有緊拉感停10秒鍾左右
主動屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性練習。可進行一些握小球，橡皮泥等鍛煉。
可配合紅外線烤燈、超聲波、臘療等物理治療消腫、軟化瘢痕及粘連組織，但是還是要以鍛煉為主，鍛煉要循序漸進。
您最好確認一下尺神經有沒有斷裂，如果尺神經斷了，那將來雖然手的肌e68a847a6431333332626633肉會明顯萎縮，但手的功能還不錯，只是環小指有可以伸的不是很直，但是如果做一下蚓狀肌功能重建術，手的功能就基本上沒有大的影響了。
飲食方面沒有特別注意的。
只要堅持合理的鍛煉，基本可以恢復，如果不行，則要在術後3－6月做肌腱松解手術。肌腱松解是小手術，不必擔心，術後功能恢復應該沒問題的。
當然還要示乎當時的受傷及手術情況，所以請參考手術醫生的意見：）
祝您早日康復！
如果說當時肌腱是全部斷了，在鍛煉時還應注意，20多天還有再次斷裂的可能，所以鍛煉要循序漸進的來，按照上面說的來練，這個時期最好不要負重，每次到拉緊感的時候稍停10秒鍾左右，角度慢慢增加。
如果屈肌腱再次斷裂，手不能主動屈曲了。
不知道您說的手腕高了一些是角度增加還是？
在這要說明一下，功能鍛煉後會出現腫脹的問題屬正常現象，但是如果腫脹的厲害了說明鍛煉過度了，鍛煉的強度應該相應的降低一點。 第二天早晨會有僵硬的情況，稍微鍛煉一下就好了.這種現象會慢慢緩解的。
詳細的病情及傷及深部組織的情況最好咨詢一下您的手術醫生。
手腕前後彎曲時感覺手掌根部有摩擦的感覺,」可能是粘連，您可以再觀察看看。
如神經損傷，不接合，自己長不上，神經修復手術越快做越好。接了後肌肉也有可能恢復正常，也有可能萎縮，這跟神經修復的質量有關。
現在可以做被動鍛煉了，但要按照上面說的方法來，循序漸進。
祝您早日康復！
您好！不好意思 ，前兩天電腦有點問題，沒有給您及時回復
如果像你說的那樣，可能粘連造成的，不過不用擔心，如果功能恢復的好，就沒有多大必要做，但是如果您覺得對外形不滿意，那當然可以再松解一次。
一般3個月以後粘連的地方會變得越來越軟，所以不是不做肌腱松解就越來越緊。
一般神經修復術一個月後，就可去除石膏做相應的康復訓練了。
運動功能的訓練：
尺神經損傷會導致爪型手的出現，以致不能緊握物品，可以佩戴一個動力型支具（如下圖）防止爪型手的出現，及幫助患者盡早活動，刺激神經生長。不知您在哪個地方，醫院有沒有做這種支具的，若沒有。可以讓患者進行掌指關節屈曲，指間關節伸直的練習。晚間可以佩戴一個夾板將環指，小指放在掌指關節屈曲之間關節伸直的位置。可配合物理治療如臘療緩解粘連，神經肌肉電刺激防止肌肉萎縮等。現在有那種小型的低頻的神經肌肉電刺激儀，便於攜帶，自己操作也比較方便。
感覺功能的訓練：
隨著神經的生長，感覺也會慢慢恢復，早期可以用鉛筆頭壓在手掌上來回移動，做的時候要注視壓點，然後閉上眼睛感受壓點的觸覺，反復練習。還可以用不動質地的材料反復摩擦皮膚增加分辨能力（由粗糙至光滑）。後期可以循序漸進的進行分辨不同大小和形狀的物品。
在感覺沒有恢復時注意避免患指接觸過熱、過冷、和尖銳的物體，避免意外燙傷或損傷。
可服用營養神經的葯物：如：彌克保等
有可能是您鍛煉完後的原因 這是正常現象 只要不是太厲害 如果厲害了 手法就要輕一點了
不要去按摩、揉疤痕及粘連的地方
可以去醫院做做超聲波、臘療，有助於軟化粘連。
提問時間：2010-2-25 10:51:14
手指肌腱斷裂的恢復
患者性別:男
患者年齡:20
全部症狀:右手4個手指肌腱斷裂
發病時間及原因:刀傷已經一個月了
治療情況:做了手術現在還打著石膏,石膏去掉手指還不會彎曲,有人說一個月可以進行功能恢復的鍛煉,但是現在手指還不會動.
想要得到的幫助:還要多久能夠進行功能恢復的鍛煉
病情分析
手指肌腱斷離,手術後需要石膏固定3周,去除石膏後進行手指功能鍛煉,因為手術後有出血,手指固定不能活動,血液吸收引起肌肉,肌腱粘連,手指活動不靈,僵直.
治療計劃..
給與手指伸屈鍛煉,動作要輕柔,另一隻手給與協助..
溫水毛巾熱敷或者熱水泡手...一般需要2周鍛煉,要循序漸進,..
病情分析:
別急著鍛煉,堅持到手術後21天再鍛煉,不然太早了肌腱沒長結實會再斷裂的,你想再開刀啊……
意見建議:
術後21天以後,一般也就是拆線後1周以後開始鍛煉,弄冷熱兩盆水,泡手,5分鍾交替一次,鍛煉就是練習屈伸動作,爭取每天進步一點點,慢慢就好了.
小手指肌腱斷裂不做手術可以恢復嗎？
懸賞分：10 - 解決時間：2008-8-1 14:43
我的右手小手指因打籃球被球打到而導致肌腱斷裂.大概有4個月左右的時間了.因為某醫生說可以自己恢復的.所以就沒去做手術.因為怕麻煩.可現在手指還是還是無法伸直.想問下是不是以後都沒可能好了?現在做手術還來的及嗎?
懸賞分 10分
提問者： simeddie - 一級
最佳答案
不可以！
如果是拉傷的話可以自己恢復，如果是斷裂，怎麼自己恢復啊，肌腱本來就是癒合性比較差的組織，因為他沒有自主血運啊，所以只有把他接起來了，並且保證周圍血液暢通，才有可能恢復，但不可以恢復到之前的狀態！
右手手指肌腱斷裂，手術後恢復問題
懸賞分：20 - 解決時間：2009-4-28 10:37
大家好！
我3個禮拜前右手中指被碗碎片割到（手頭末端彎曲處），醫生診斷肌腱表面斷裂，即刻做了縫合手術，之後固定板進行固定。手術12天後，表面傷口拆線，21天後拆除固定板。醫生說要開始進行鍛煉，但是我不大清楚具體要怎麼鍛煉？
現在第23天，手指表面傷口疤痕處有點腫，指頭彎曲時感覺疼痛，有而且彎不大下去（自主彎曲和被動彎曲都一樣），有拉住了的感覺，感覺手指特別的硬。
請問，這種情況正常嗎？要如何鍛煉才能恢復得做好。
十分著急，望有專家幫忙，萬分感謝。
提問者： zqworker - 二級
最佳答案
剛開始鍛煉是這種情況.你現在一定要加強鍛煉,否則數月後粘連形成牢固後再鍛煉就沒有意義了.
鍛煉方法:
被動活動,及通過左手幫忙使中指彎曲,要使之活動時感到疼痛為限,
每日被動活動三次,每次一小時.逐日增加活動范圍,爭取在兩周內達到正常活動范圍.
主動活動,及主動活動中指,次數不限,要自己感覺累了才可以休息.
現在是關繫到你功能能恢復到幾成的關鍵時候,加油吧.
右手手指肌腱斷裂手術後3個多月,傷口結的殼不脫落導致手指不能伸直也彎不下去，能繼續鍛煉嗎
懸賞分：0 - 解決時間：2009-1-31 12:42
提問者： lyu_123 - 一級
最佳答案
拿鹽水水或者碘氟泡泡呀。泡軟了不就掉了！！
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手指肌腱斷裂手術後如何能恢復
懸賞分：100 - 解決時間：2009-11-27 18:41
我中指的一條肌腱割斷，手術恢復後一個半月。每天鍛煉，但是最外一節不能彎曲，請問如何才能更好更快地恢復呢？
提問者： chenlin7115 - 四級
最佳答案
斷了幾根肌腱？ 如果最外一節不能彎曲 是深肌腱斷裂 堅持鍛煉 防止肌腱粘連 用熱水泡手後鍛煉效果更佳
如果條件允許 可以去做理療 中頻的最好
你好，根據你的描述，至少需要3個月，同時遵醫囑治療即可
右手小手指第二第三關節中間受傷將裡面的肌腱給傷了，當時處理了，將肌腱和外部的口子都相應做了縫針，現在外傷的地方已經拆線了。可手指部位還是看著腫的，而且稍微不注意碰著還會很疼，手指活動也不靈活，請問怎樣可以恢復手指的靈活，和恢復
這需要一個恢復的過程，慢慢增加功能鍛煉，很快就能恢復的。
手指肌腱.神經燙斷怎麼恢復
性別:男
年齡:38
病史:無
右手被高溫角鐵燙傷;小指.無名指.實指肌腱各斷1根,中指斷2根,中指血管.神經受損,已經縫合,現已3周,有腫漲,如何進行功能恢復
問題補充：
提問者： 匿名
等級：上校
時間：12-03
懸賞：0
解決時間：2009-12-03 04:08
回答 共 1 條
中葯可是不管用的，主要就是功能鍛煉，即使有些粘連也是可以緩過來，用熱水浸泡至紅，不要怕燙，更不能怕痛，（當然是很痛的）堅持不懈，才能恢復一些功能，祝你康復
回答者：匿名
等級
手指肌腱斷裂怎麼做恢復訓練
懸賞分：0 - 解決時間：2008-8-9 23:24
右手三個手指肌腱斷了3跟 ，術後如今4周已經拆下石膏了，請問怎麼做恢復訓練呢。今天已經是第三天了，我右手還是不能伸直，而且也不能握拳。恢復期又是多久呢？急啊！如果1周之內肌腱就長死後，那我就完了！
最佳答案
你怎麼能報這樣的想法呢 肌腱斷了 又不是骨頭斷了 雖然想要百分百恢復以前的靈活很難 但是只要通過堅持不懈的鍛煉和努力 你一定能好起來的 當你好了以後你會覺得付出的那點辛苦是多麼的值得的 相信你自己吧
手指肌腱斷裂再恢復訓練時還會感覺到疼嗎？
懸賞分：30 - 解決時間：2008-11-28 14:27
前些日子打仗受傷，右手小指伸指肌腱折了一半 在中間關節處肉沒了 是兩邊縫合的 我想問下 肌腱折了一半 現在縫合好了 要做恢復訓練時還會感覺到疼嗎？ 我這已經3周了 已經拆線了 我慢慢動了動還會很痛為什麼？請問這正常嗎？ 請高手告訴小弟一下 或者有親身經歷的朋友指點下如何做恢復訓練~
提問者： AAAAAHJF - 一級
最佳答案
這位朋友,短期內是不會好的,只要過幾個六月,才能好徹底!
關於手指肌腱斷後手術後的恢復情況問題
患者性別:男
患者年齡:15
問題描述:醫生您好,本人在校時手指被玻璃割傷.右手食指兩根肌腱斷了.手術一個月後,手指還有點腫脹,表面已經沒有什麼.但右手食指不能正常伸直或彎曲.現在伸直情況有所改善.但食指末節一點力氣都沒有,彎曲僅限於第二關節.而且就算是第二關節,彎曲也只有一點的樣子.如果按的話,也不能按到底,有疼痛感.請問我的手指能恢復得和以前一樣嗎?特別是末節為什麼一點力氣都沒有呢?如果能恢復,又要多長時間呢?
這個情況必須在三個月後才能慢慢恢復的.
左食指中節末屈肌腱斷裂，已經接好，現已經一個半月了，手指能正常動，不過彎曲度不能如正常手指那樣，受限。末節一半是麻木的，請問以後有無後遺症，痊癒後會如同正常手指一樣嗎？
你好，所述手指麻木可能與指神經損傷有關，肌腱吻合手術成功的話，術後沒有粘連則可以恢復正常，建議適當應用神經營養葯物，加強功能練習。
提問時間：2009-9-24 13:09:26
肌腱斷裂有後遺症嗎？
患者性別:男
患者年齡:7歲
主要症狀:左足肌腱斷裂
發病時間:2009-9-11
化驗檢查結果:
曾經治療情況和效果:
這種情況經過積極的治療是沒有什麼關系的好嗎,一般的情況是不會有後遺症的好嗎,另外就是建議你注意適當的給孩子進行鍛煉才行的還應該注意進行觀察的
肌腱斷裂的後遺症？？？
懸賞分：25 - 提問時間2008-5-13 19:40
小腿肌腱斷裂後會怎麼樣？？？要靜養嗎？？一般多長時間會好？？會留下後遺症嗎？？？如果不能靜養，應該怎樣做才能盡快恢復呢（不留後遺症）？？？
提問者： 末末哭了 - 一級
其他回答 共 1 條
肌腱的主要成分是膠元蛋白。所以要恢復的快些好些，不妨多吃含膠元蛋白豐富的食品。比如動物的皮和動物的蹄筋。普通的，豬皮和豬蹄筋就很好。
其實我們只是強調多補充...，在此基礎上還是要講究營養平衡的。飲食豐富多樣花基本就可以滿足了。
雞和魚，不必忌食。一定要有充足的蛋白質來源，此期間，可比平時多些，豐富些
手背肌腱斷裂有什麼症狀?能不能恢復?可以恢復到哪種程度?需要多長時間?在恢復過程是應該注意哪些方面?
您好：
手背肌腱斷裂會影響手指的功能。我們的手部的肌肉就像一條條橡皮筋一樣，是窄窄細細的。當我們把一條橡皮筋一直拉一直拉，最後它一定會斷掉；或者我們不用把它拉長，只要用它綁住一個物品，時間久了，你會發現橡皮筋的彈性跟韌性，都比還沒有使用的時候要來得弱得多，很容易一拉就斷。我們手部的肌腱也是一樣，如果我們一直做家事，不讓肌肉、肌腱有足夠的休息的話，它的彈性和韌性都會跟著變差，當然很容易發炎，甚至斷掉。肌肉、肌腱的撕裂傷可分成部份斷裂和完全斷裂。如果是部份斷裂，而且只是幾條纖維斷裂的話，一般很快就可痊癒，甚至也可以不用手術的縫合；如果斷得很嚴重需要手術的治療，一般要六個星期才會長好。恢復過程中也不要一直都不敢活動，可以用另外一隻手，幫忙給患手做做復健的運動，像是彎彎指頭啦、伸伸指頭啦、或者是轉轉指頭啦等，這樣子可以加快復的腳步。
屬於正常 肌腱恢復需要逐漸增加力量切不可過於心急 神經恢復大約需要1年左右建議買個理療儀用電刺激的方法促進神經恢復
參考資料：中華醫學會醫生指導
咨詢時間： 2008-8-30 14:29:49 咨詢人： ys166
● 年齡：32
● 性別：男
今年7月7日，我的右手腕部玻璃劃傷後做了尺側屈腕肌腱斷裂術後已經50多天了!傷口已痊癒,整手掌能伸直,但不能完全後翹,左右擺動不完全,後翹時傷口和肌腱有緊綳感，請問什麼時候完全消失？鍛煉的力度怎麼掌握?該肌腱在什麼位置?是不是術後肌腱處有明顯的凸起？以後逐步還要做些什麼么訓練?這種情況什麼時候能承受以前的力量?可以做些什麼輔助治療?
希望得到詳細解答!謝謝！！
醫生回答： (2008-9-2 11:26:32)
您好，您目前狀態是這類病人比較常見的現象。主要是要進行功能鍛煉，每天讓您的手腕在各個方向上都活動到最大范圍30次左右就夠了，每天都要有進步，或者練到自己疼的微微出汗即可。力量估計要到3個月左右才能基本回復，受傷後的肌腱不管怎麼樣他的力學強度都不會比原來沒受傷時強。可以輔助一下理療。
手心肌腱斷裂。經鍛煉半年之久手心處有硬包能伸直但手指尖握不緊。請問如何能讓硬包去掉以及手指握緊
懸賞分：0 - 提問時間2009-8-25 13:59
我的手治療加鍛煉以半年之久了。可是現在的情況是手心處有硬包。可能是肌腱壞的部位。還有握拳手指尖的關節不能完全握緊！請問如何治療或鍛煉能恢復？十分感謝。
提問者： winamp0219 - 一級
其他回答 共 2 條
需要時間。加強鍛煉，大約2-3年以後，恢復。
回答者： ljg3188 - 十六級 2009-8-25 14:11
硬包是恢復後的疤痕，看你說的情況算是恢復得比較好的，繼續做些恢復鍛煉會更好。建義你每天把手放到熱水中泡半小時，這樣疤痕和組織會軟一些，這時候再做些牽拉性的鍛煉（要使病變的地方有張力），可能對你的恢復有好處。你試試！也可做些理療之類的治療，但療程要很長，估計上班的人都很難堅持。祝你好運！
肌腱斷裂有後遺症嗎？
患者性別:男
患者年齡:7歲
主要症狀:左足肌腱斷裂
發病時間:2009-9-11
化驗檢查結果:
曾經治療情況和效果:
這種情況經過積極的治療是沒有什麼關系的好嗎,一般的情況是不會有後遺症的好嗎,另外就是建議你注意適當的給孩子進行鍛煉才行的還應該注意進行觀察的
我朋友因一次意外事故，導致左手肌腱斷裂
後經手術縫合
本月6號凌晨做的手術
15日拆的葯線
現已拆葯線8天
左手已能輕握拳狀，但不到位
而且手指會發顫
大姆指活動受阻，屈直受限
但左手還是腫脹、麻
左手脹痛、刀口處疼痛，連帶左臂麻脹
尤其晚上症狀加劇
以至夜不能寐
醫生說本月25號折去固定的石膏板
想請問這里老師，這樣術後的症狀正常嗎
後期如何恢復？
聽說忌吃牛肉、雞肉、姜？
是拇指的肌腱吧.要盡量多做拇指的屈伸運動,以恢復原來的功能為標准去做功能鍛煉.要不以後會伸不直的.
忌吃辛辣刺激食物,多吃排骨湯補充鈣.
作者：大海有約 回復日期：2007-1-24 11:54:00
2#
手的功能鍛煉很重要！要注意堅持！按樓上的說法做！積極鍛煉有可能會完全康復！堅持！
請問手部肌腱損傷會帶來什麼後遺症呢？這個會導致手不能動嗎？
你好,如果及時正規的治療,是不會出現這樣的情況呀
肌腱手術後有後遺症嗎？
患者性別：女 患者年齡：23
右手食指肌腱斷裂手術後，要怎麼活動恢復的好，大約多少天能恢復好，恢復後有後遺症嗎？
提問者：ask24347 - 2009-06-16 16:59
評最佳答案，讓好醫生得到您的肯定！
網友回答
手部簡單的撕裂傷，固然可以直接縫合，但在縫合之前一定要先檢查病人該手指的功能及感覺是否有異常。檢查時，要先壓住中段指節，讓遠端指節彎曲，如可以彎曲，表示深層肌腱並未受損。再將該受傷手指往背側伸張，將病人受傷的手指彎曲，如無法彎曲則表示淺層肌腱斷裂。每一根手指，皆要如此測驗，才能確定沒有傷到肌腱，一旦肌腱有受傷，一定要在設備齊全的手術室內縫合。術後並要用支架保護，再配合復健，約六個星期。才不會造成肌腱的沾黏，影響日後手指的活動功能。另外，也要注意手指兩側是否有麻木現象，以確定神經是否受損。這些都應該一並處理，以免留下後遺症。
手指肌腱斷裂
懸賞分：80 - 解決時間：2009-7-15 13:16
6月8日打碎一塊玻璃 右手小拇指肌腱被診斷為部分斷裂 到今天三個星期了 剛才拆開包紮發現 小拇指有點腫 而且不能完全彎曲..只能一點點..並且疼 請問什麼時候能徹底恢復 以後會有影響么 應該如何進行恢復訓練 請明白人幫忙 有追加分
問題補充：
看到別的問題里說 3周開始恢復訓練 可是我記得大夫讓我6周再活動 到底誰的對 ...我怕錯過時間就徹底粘連了 啥時能消腫T T...是不是因為老包紮著才會腫
提問者： 夜魔響哐哐 - 五級
最佳答案
現在腫是正常的 完全斷裂肌腱6周能長好 你現在就能做一些鍛煉 不過別太勉強 用另一隻手 稍用力 使受傷手指彎曲 一點點的來 不能著急 別怕疼 康復鍛煉相當痛苦
手指肌腱斷裂（急）
懸賞分：200 - 解決時間：2006-5-13 13:00
手指三處肌腱斷了，現在已經縫合上，不知道好了以後會不會留下殘疾。怎麼樣才可以盡快恢復還有什麼注意事項。請專家或有相關經歷的回答，謝謝！
提問者： 魔鬼的心 - 三級
最佳答案
你講的問題的我沒見過,也不了解,所以不亂講.
不過,我的右小指,以前上高中時有次開班會,班上拍氣球,我用手,有個賤人用削鉛筆的小刀(新的)去劃,結果正好相遇.我的小指從根部被劃中大半圈,骨頭就看到了,右小指的神經啊,肌腱肯定是被斷了的.
當時用縫了5針,用雙線. 後來長合了,不過,
手指沒得知覺了,過了幾年才慢慢恢復,醫生說的是以前的神經已斷了,是要建立新的神經系統..
而且右小指力氣也變小了,根本用不上,尤其是在鍵盤上我打"P"鍵,力度根本不夠,,到現在4年了,知覺也沒有完全恢復過來,
以前我扳手腕好強的,後來不行了,總感覺是只有4個手指在用力,小指力用不上,而且感覺到和其它手指不協調.
肌腱肯定是斷了的,又長住了,不過肯定比以前短一點,左小指可以隨便的彎,右小指就不一樣了,稍微彎折一下,就能感覺到經脈拉得痛..
冬天右小指也容易被凍.
不知你的手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.
肌腱斷裂恢復後能像原來一樣嗎?（急！急！）
懸賞分：0 - 解決時間：2009-6-14 08:00
我的孩子在學校被玻璃劃傷左手手腕，肌腱斷裂4根，其中食指和中指各占兩根，恢復需要多長時間？
提問者： 豬豬和小丑魚 - 一級
最佳答案
復腱是相當辛苦的，能否恢復到和原來一樣其實很大程度上取決於你的孩子本身。如果足夠堅持和堅強，是可以的，一些人可能只能恢復到「能夠順利使用」某個身體器官，而不能做到動作流暢和自如。手術後基本的回復時間可能在三個月到一年，拖得時間越長越不利於完全恢復。
僅供參考。這個是結合自己的情況說的，有個朋友虎口出的肌腱斷了（似乎不止4根，但是後來他的手的動作就一直有點怪，但是用手做任何事情都沒有障礙）。
肌腱斷裂後如何恢復正常？
懸賞分：0 - 解決時間：2010-4-22 08:21
我的左手食指肌腱被玻璃劃斷後，縫合後3周拆線，6周拆石膏，但是拆石膏後一個星期還不能握拳，而且是其他指頭也不能正常的彎曲至握拳。該怎麼辦？能不能恢復像正常一樣的？謝謝指導。
提問者： down5435 - 一級
最佳答案
後遺症多多少少都會有一點 但是只要認真做功能鍛煉 那就沒什麼了 不要擔心 功能鍛煉跟上 對你手的影響是微乎其微的 安啦 於肌腱來說 正常3周就要開始輕微的鍛煉了 所以如果不會影響到外傷的話 建議你開始做功能鍛煉了 只要好好鍛煉 手的功能是不會有多少影響的 放心好了
下面詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉：屈腕關節30度，盡量握拳到位，然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達不到可以用另一隻手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續。每次屈伸算一組，初期每天30－50組就夠了。如果能練開，不會留什麼後遺症，最多就是掌指關節背伸不到位，對生活不會有太多影響。祝早日康復
肌腱手術後100％都會出現肌腱粘連，術後7天就應該開始聯系活動，屈肌腱的話練習主動背伸，被動屈曲，伸肌腱反之。關節發硬是固定時間較長引起的，現在趕快開始練習活動吧，如果術後3個月還是主動活動達不到被動活動的范圍，可以作肌腱松解手術
不過放心 只要好好鍛煉 不會影響手的功能的 加油
2、成人 22歲做舌系帶手術之後效果怎麼樣 聽說一個星期以後拆線在鍛煉說話， 這一個星期能正常說話嗎
大夫說可以說話，但是不要過於活動， 我的手術後舌頭有點腫， 剛做一天，舌頭下面活動有點疼。
3、手腕肌腱恢復鍛煉問題
正常的肌腱之間是很光滑的，而且被腱鞘包著，所以活動自如。一旦損傷並縫合後，其腱鞘受到一定程度的破壞，而且縫合處會長疤痕，於是肌腱之間滑動就會出現疼痛或受限。
你這種情況是每個肌腱斷裂恢復期都會有的，你手術固定四周加上現在已煅煉三周，共七周的時間肌腱癒合已經較牢固了，可以承受正常的功能煅煉。我建議你拿健側手的活動度作為比較，加強各關節活動度，直到恢復正常為止。千萬不要怕因為怕痛而不去煅煉或煅煉不到位，因為時間長後會造成永久的粘連而活動受限。
補充：你這種情況是肌腱粘連，如果時間有一年的話，通過煅煉恢復的可能性不大。只有再次手術了，不過術後又會再次粘連，一定要有效的煅煉才行。手術費用各個醫院不一樣，一般一，二千元足夠了吧。
補充：才一個月的話，完全有機會煅煉而恢復，煅煉要有中度的疼痛感，要練到位。先不要著急做松解手術，松解手術也不是萬能的。療效也不一定百分之百好，
4、左手掌背肌鍵、血管、神經全斷了怎樣治療？
先是強制運動 一手掰另一個手 有點疼就可以了 別太猛了 然後可以活動了 就一點點的 從小到大 從輕到重的 拿取物品就可以了
才21天啊 運動下 沒受傷的關節 受傷等骨頭好了 3.5個月後 像上面說的那麼運動就可以了
5、左手小指肌腱斷裂，影響到了無名指，其他手指活動還好，只是一點影響
這是我從網上搜的，然後總結的。我的小手指前幾天不小心也是肌腱斷了，現在正在恢復訓練，希望這些對你有用。
您現在術後20多天，還應該在石膏的保護下做功能鍛煉。不宜將腕關節完全伸直，防止肌腱再次斷裂。
一般像您這種情況鍛煉先從腕關節開始，到指間關節
先做主動運動，伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節（如同握拳狀）
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
被動屈曲手腕及手指。
一天兩組，每組10次
到一個月左右可拆除石膏，一天做三組，每組20次
到一個半月可做被動運動，用自己的未受傷的手或者其他人幫您鍛煉
鍛煉方法同上：從腕關節開始，到指間關節
伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節（如同握拳狀）
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
只不過現在是由他人輔助您，配合您自己的主動用力
力度可以感覺到有緊拉感停10秒鍾左右
主動屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性練習。可進行一些握小球，橡皮泥等鍛煉。
可配合紅外線烤燈、超聲波、臘療等物理治療消腫、軟化瘢痕及粘連組織，但是還是要以鍛煉為主，鍛煉要循序漸進。
您最好確認一下尺神經有沒有斷裂，如果尺神經斷了，那將來雖然手的肌肉會明顯萎縮，但手的功能還不錯，只是環小指有可以伸的不是很直，但是如果做一下蚓狀肌功能重建術，手的功能就基本上沒有大的影響了。
飲食方面沒有特別注意的。
只要堅持合理的鍛煉，基本可以恢復，如果不行，則要在術後3－6月做肌腱松解手術。肌腱松解是小手術，不必擔心，術後功能恢復應該沒問題的。
當然還要示乎當時的受傷及手術情況，所以請參考手術醫生的意見：）
祝您早日康復！
如果說當時肌腱是全部斷了，在鍛煉時還應注意，20多天還有再次斷裂的可能，所以鍛煉要循序漸進的來，按照上面說的來練，這個時期最好不要負重，每次到拉緊感的時候稍停10秒鍾左右，角度慢慢增加。
如果屈肌腱再次斷裂，手不能主動屈曲了。
不知道您說的手腕高了一些是角度增加還是？
在這要說明一下，功能鍛煉後會出現腫脹的問題屬正常現象，但是如果腫脹的厲害了說明鍛煉過度了，鍛煉的強度應該相應的降低一點。 第二天早晨會有僵硬的情況，稍微鍛煉一下就好了.這種現象會慢慢緩解的。
詳細的病情及傷及深部組織的情況最好咨詢一下您的手術醫生。
手腕前後彎曲時感覺手掌根部有摩擦的感覺,」可能是粘連，您可以再觀察看看。
如神經損傷，不接合，自己長不上，神經修復手術越快做越好。接了後肌肉也有可能恢復正常，也有可能萎縮，這跟神經修復的質量有關。
現在可以做被動鍛煉了，但要按照上面說的方法來，循序漸進。
祝您早日康復！
您好！不好意思 ，前兩天電腦有點問題，沒有給您及時回復
如果像你說的那樣，可能粘連造成的，不過不用擔心，如果功能恢復的好，就沒有多大必要做，但是如果您覺得對外形不滿意，那當然可以再松解一次。
一般3個月以後粘連的地方會變得越來越軟，所以不是不做肌腱松解就越來越緊。
一般神經修復術一個月後，就可去除石膏做相應的康復訓練了。
運動功能的訓練：
尺神經損傷會導致爪型手的出現，以致不能緊握物品，可以佩戴一個動力型支具（如下圖）防止爪型手的出現，及幫助患者盡早活動，刺激神經生長。不知您在哪個地方，醫院有沒有做這種支具的，若沒有。可以讓患者進行掌指關節屈曲，指間關節伸直的練習。晚間可以佩戴一個夾板將環指，小指放在掌指關節屈曲之間關節伸直的位置。可配合物理治療如臘療緩解粘連，神經肌肉電刺激防止肌肉萎縮等。現在有那種小型的低頻的神經肌肉電刺激儀，便於攜帶，自己操作也比較方便。
感覺功能的訓練：
隨著神經的生長，感覺也會慢慢恢復，早期可以用鉛筆頭壓在手掌上來回移動，做的時候要注視壓點，然後閉上眼睛感受壓點的觸覺，反復練習。還可以用不動質地的材料反復摩擦皮膚增加分辨能力（由粗糙至光滑）。後期可以循序漸進的進行分辨不同大小和形狀的物品。
在感覺沒有恢復時注意避免患指接觸過熱、過冷、和尖銳的物體，避免意外燙傷或損傷。
可服用營養神經的葯物：如：彌克保等
有可能是您鍛煉完後的原因 這是正常現象 只要不是太厲害 如果厲害了 手法就要輕一點了
不要去按摩、揉疤痕及粘連的地方
可以去醫院做做超聲波、臘療，有助於軟化粘連。
提問時間：2010-2-25 10:51:14
手指肌腱斷裂的恢復
患者性別:男
患者年齡:20
全部症狀:右手4個手指肌腱斷裂
發病時間及原因:刀傷已經一個月了
治療情況:做了手術現在還打著石膏,石膏去掉手指還不會彎曲,有人說一個月可以進行功能恢復的鍛煉,但是現在手指還不會動.
想要得到的幫助:還要多久能夠進行功能恢復的鍛煉
病情分析
手指肌腱斷離,手術後需要石膏固定3周,去除石膏後進行手指功能鍛煉,因為手術後有出血,手指固定不能活動,血液吸收引起肌肉,肌腱粘連,手指活動不靈,僵直.
治療計劃..
給與手指伸屈鍛煉,動作要輕柔,另一隻手給與協助..
溫水毛巾熱敷或者熱水泡手...一般需要2周鍛煉,要循序漸進,..
病情分析:
別急著鍛煉,堅持到手術後21天再鍛煉,不然太早了肌腱沒長結實會再斷裂的,你想再開刀啊……
意見建議:
術後21天以後,一般也就是拆線後1周以後開始鍛煉,弄冷熱兩盆水,泡手,5分鍾交替一次,鍛煉就是練習屈伸動作,爭取每天進步一點點,慢慢就好了.
小手指肌腱斷裂不做手術可以恢復嗎？
懸賞分：10 - 解決時間：2008-8-1 14:43
我的右手小手指因打籃球被球打到而導致肌腱斷裂.大概有4個月左右的時間了.因為某醫生說可以自己恢復的.所以就沒去做手術.因為怕麻煩.可現在手指還是還是無法伸直.想問下是不是以後都沒可能好了?現在做手術還來的及嗎?
懸賞分 10分
提問者： simeddie - 一級
最佳答案
不可以！
如果是拉傷的話可以自己恢復，如果是斷裂，怎麼自己恢復啊，肌腱本來就是癒合性比較差的組織，因為他沒有自主血運啊，所以只有把他接起來了，並且保證周圍血液暢通，才有可能恢復，但不可以恢復到之前的狀態！
右手手指肌腱斷裂，手術後恢復問題
懸賞分：20 - 解決時間：2009-4-28 10:37
大家好！
我3個禮拜前右手中指被碗碎片割到（手頭末端彎曲處），醫生診斷肌腱表面斷裂，即刻做了縫合手術，之後固定板進行固定。手術12天後，表面傷口拆線，21天後拆除固定板。醫生說要開始進行鍛煉，但是我不大清楚具體要怎麼鍛煉？
現在第23天，手指表面傷口疤痕處有點腫，指頭彎曲時感覺疼痛，有而且彎不大下去（自主彎曲和被動彎曲都一樣），有拉住了的感覺，感覺手指特別的硬。
請問，這種情況正常嗎？要如何鍛煉才能恢復得做好。
十分著急，望有專家幫忙，萬分感謝。
提問者： zqworker - 二級
最佳答案
剛開始鍛煉是這種情況.你現在一定要加強鍛煉,否則數月後粘連形成牢固後再鍛煉就沒有意義了.
鍛煉方法:
被動活動,及通過左手幫忙使中指彎曲,要使之活動時感到疼痛為限,
每日被動活動三次,每次一小時.逐日增加活動范圍,爭取在兩周內達到正常活動范圍.
主動活動,及主動活動中指,次數不限,要自己感覺累了才可以休息.
現在是關繫到你功能能恢復到幾成的關鍵時候,加油吧.
右手手指肌腱斷裂手術後3個多月,傷口結的殼不脫落導致手指不能伸直也彎不下去，能繼續鍛煉嗎
懸賞分：0 - 解決時間：2009-1-31 12:42
提問者： lyu_123 - 一級
最佳答案
拿鹽水水或者碘氟泡泡呀。泡軟了不就掉了！！
3
手指肌腱斷裂手術後如何能恢復
懸賞分：100 - 解決時間：2009-11-27 18:41
我中指的一條肌腱割斷，手術恢復後一個半月。每天鍛煉，但是最外一節不能彎曲，請問如何才能更好更快地恢復呢？
提問者： chenlin7115 - 四級
最佳答案
斷了幾根肌腱？ 如果最外一節不能彎曲 是深肌腱斷裂 堅持鍛煉 防止肌腱粘連 用熱水泡手後鍛煉效果更佳
如果條件允許 可以去做理療 中頻的最好
你好，根據你的描述，至少需要3個月，同時遵醫囑治療即可
右手小手指第二第三關節中間受傷將裡面的肌腱給傷了，當時處理了，將肌腱和外部的口子都相應做了縫針，現在外傷的地方已經拆線了。可手指部位還是看著腫的，而且稍微不注意碰著還會很疼，手指活動也不靈活，請問怎樣可以恢復手指的靈活，和恢復
這需要一個恢復的過程，慢慢增加功能鍛煉，很快就能恢復的。
手指肌腱.神經燙斷怎麼恢復
性別:男
年齡:38
病史:無
右手被高溫角鐵燙傷;小指.無名指.實指肌腱各斷1根,中指斷2根,中指血管.神經受損,已經縫合,現已3周,有腫漲,如何進行功能恢復
問題補充：
提問者： 匿名
等級：上校
時間：12-03
懸賞：0
解決時間：2009-12-03 04:08
回答 共 1 條
中葯可是不管用的，主要就是功能鍛煉，即使有些粘連也是可以緩過來，用熱水浸泡至紅，不要怕燙，更不能怕痛，（當然是很痛的）堅持不懈，才能恢復一些功能，祝你康復
回答者：匿名
等級
手指肌腱斷裂怎麼做恢復訓練
懸賞分：0 - 解決時間：2008-8-9 23:24
右手三個手指肌腱斷了3跟 ，術後如今4周已經拆下石膏了，請問怎麼做恢復訓練呢。今天已經是第三天了，我右手還是不能伸直，而且也不能握拳。恢復期又是多久呢？急啊！如果1周之內肌腱就長死後，那我就完了！
最佳答案
你怎麼能報這樣的想法呢 肌腱斷了 又不是骨頭斷了 雖然想要百分百恢復以前的靈活很難 但是只要通過堅持不懈的鍛煉和努力 你一定能好起來的 當你好了以後你會覺得付出的那點辛苦是多麼的值得的 相信你自己吧
手指肌腱斷裂再恢復訓練時還會感覺到疼嗎？
懸賞分：30 - 解決時間：2008-11-28 14:27
前些日子打仗受傷，右手小指伸指肌腱折了一半 在中間關節處肉沒了 是兩邊縫合的 我想問下 肌腱折了一半 現在縫合好了 要做恢復訓練時還會感覺到疼嗎？ 我這已經3周了 已經拆線了 我慢慢動了動還會很痛為什麼？請問這正常嗎？ 請高手告訴小弟一下 或者有親身經歷的朋友指點下如何做恢復訓練~
提問者： AAAAAHJF - 一級
最佳答案
這位朋友,短期內是不會好的,只要過幾個六月,才能好徹底!
關於手指肌腱斷後手術後的恢復情況問題
患者性別:男
患者年齡:15
問題描述:醫生您好,本人在校時手指被玻璃割傷.右手食指兩根肌腱斷了.手術一個月後,手指還有點腫脹,表面已經沒有什麼.但右手食指不能正常伸直或彎曲.現在伸直情況有所改善.但食指末節一點力氣都沒有,彎曲僅限於第二關節.而且就算是第二關節,彎曲也只有一點的樣子.如果按的話,也不能按到底,有疼痛感.請問我的手指能恢復得和以前一樣嗎?特別是末節為什麼一點力氣都沒有呢?如果能恢復,又要多長時間呢?
這個情況必須在三個月後才能慢慢恢復的.
左食指中節末屈肌腱斷裂，已經接好，現已經一個半月了，手指能正常動，不過彎曲度不能如正常手指那樣，受限。末節一半是麻木的，請問以後有無後遺症，痊癒後會如同正常手指一樣嗎？
你好，所述手指麻木可能與指神經損傷有關，肌腱吻合手術成功的話，術後沒有粘連則可以恢復正常，建議適當應用神經營養葯物，加強功能練習。
提問時間：2009-9-24 13:09:26
肌腱斷裂有後遺症嗎？
患者性別:男
患者年齡:7歲
主要症狀:左足肌腱斷裂
發病時間:2009-9-11
化驗檢查結果:
曾經治療情況和效果:
這種情況經過積極的治療是沒有什麼關系的好嗎,一般的情況是不會有後遺症的好嗎,另外就是建議你注意適當的給孩子進行鍛煉才行的還應該注意進行觀察的
肌腱斷裂的後遺症？？？
懸賞分：25 - 提問時間2008-5-13 19:40
小腿肌腱斷裂後會怎麼樣？？？要靜養嗎？？一般多長時間會好？？會留下後遺症嗎？？？如果不能靜養，應該怎樣做才能盡快恢復呢（不留後遺症）？？？
提問者： 末末哭了 - 一級
其他回答 共 1 條
肌腱的主要成分是膠元蛋白。所以要恢復的快些好些，不妨多吃含膠元蛋白豐富的食品。比如動物的皮和動物的蹄筋。普通的，豬皮和豬蹄筋就很好。
其實我們只是強調多補充...，在此基礎上還是要講究營養平衡的。飲食豐富多樣花基本就可以滿足了。
雞和魚，不必忌食。一定要有充足的蛋白質來源，此期間，可比平時多些，豐富些
手背肌腱斷裂有什麼症狀?能不能恢復?可以恢復到哪種程度?需要多長時間?在恢復過程是應該注意哪些方面?
您好：
手背肌腱斷裂會影響手指的功能。我們的手部的肌肉就像一條條橡皮筋一樣，是窄窄細細的。當我們把一條橡皮筋一直拉一直拉，最後它一定會斷掉；或者我們不用把它拉長，只要用它綁住一個物品，時間久了，你會發現橡皮筋的彈性跟韌性，都比還沒有使用的時候要來得弱得多，很容易一拉就斷。我們手部的肌腱也是一樣，如果我們一直做家事，不讓肌肉、肌腱有足夠的休息的話，它的彈性和韌性都會跟著變差，當然很容易發炎，甚至斷掉。肌肉、肌腱的撕裂傷可分成部份斷裂和完全斷裂。如果是部份斷裂，而且只是幾條纖維斷裂的話，一般很快就可痊癒，甚至也可以不用手術的縫合；如果斷得很嚴重需要手術的治療，一般要六個星期才會長好。恢復過程中也不要一直都不敢活動，可以用另外一隻手，幫忙給患手做做復健的運動，像是彎彎指頭啦、伸伸指頭啦、或者是轉轉指頭啦等，這樣子可以加快復的腳步。
屬於正常 肌腱恢復需要逐漸增加力量切不可過於心急 神經恢復大約需要1年左右建議買個理療儀用電刺激的方法促進神經恢復
參考資料：中華醫學會醫生指導
咨詢時間： 2008-8-30 14:29:49 咨詢人： ys166
● 年齡：32
● 性別：男
今年7月7日，我的右手腕部玻璃劃傷後做了尺側屈腕肌腱斷裂術後已經50多天了!傷口已痊癒,整手掌能伸直,但不能完全後翹,左右擺動不完全,後翹時傷口和肌腱有緊綳感，請問什麼時候完全消失？鍛煉的力度怎麼掌握?該肌腱在什麼位置?是不是術後肌腱處有明顯的凸起？以後逐步還要做些什麼么訓練?這種情況什麼時候能承受以前的力量?可以做些什麼輔助治療?
希望得到詳細解答!謝謝！！
醫生回答： (2008-9-2 11:26:32)
您好，您目前狀態是這類病人比較常見的現象。主要是要進行功能鍛煉，每天讓您的手腕在各個方向上都活動到最大范圍30次左右就夠了，每天都要有進步，或者練到自己疼的微微出汗即可。力量估計要到3個月左右才能基本回復，受傷後的肌腱不管怎麼樣他的力學強度都不會比原來沒受傷時強。可以輔助一下理療。
手心肌腱斷裂。經鍛煉半年之久手心處有硬包能伸直但手指尖握不緊。請問如何能讓硬包去掉以及手指握緊
懸賞分：0 - 提問時間2009-8-25 13:59
我的手治療加鍛煉以半年之久了。可是現在的情況是手心處有硬包。可能是肌腱壞的部位。還有握拳手指尖的關節不能完全握緊！請問如何治療或鍛煉能恢復？十分感謝。
提問者： winamp0219 - 一級
其他回答 共 2 條
需要時間。加強鍛煉，大約2-3年以後，恢復。
回答者： ljg3188 - 十六級 2009-8-25 14:11
硬包是恢復後的疤痕，看你說的情況算是恢復得比較好的，繼續做些恢復鍛煉會更好。建義你每天把手放到熱水中泡半小時，這樣疤痕和組織會軟一些，這時候再做些牽拉性的鍛煉（要使病變的地方有張力），可能對你的恢復有好處。你試試！也可做些理療之類的治療，但療程要很長，估計上班的人都很難堅持。祝你好運！
肌腱斷裂有後遺症嗎？
患者性別:男
患者年齡:7歲
主要症狀:左足肌腱斷裂
發病時間:2009-9-11
化驗檢查結果:
曾經治療情況和效果:
這種情況經過積極的治療是沒有什麼關系的好嗎,一般的情況是不會有後遺症的好嗎,另外就是建議你注意適當的給孩子進行鍛煉才行的還應該注意進行觀察的
我朋友因一次意外事故，導致左手肌腱斷裂
後經手術縫合
本月6號凌晨做的手術
15日拆的葯線
現已拆葯線8天
左手已能輕握拳狀，但不到位
而且手指會發顫
大姆指活動受阻，屈直受限
但左手還是腫脹、麻
左手脹痛、刀口處疼痛，連帶左臂麻脹
尤其晚上症狀加劇
以至夜不能寐
醫生說本月25號折去固定的石膏板
想請問這里老師，這樣術後的症狀正常嗎
後期如何恢復？
聽說忌吃牛肉、雞肉、姜？
是拇指的肌腱吧.要盡量多做拇指的屈伸運動,以恢復原來的功能為標准去做功能鍛煉.要不以後會伸不直的.
忌吃辛辣刺激食物,多吃排骨湯補充鈣.
作者：大海有約 回復日期：2007-1-24 11:54:00
2#
手的功能鍛煉很重要！要注意堅持！按樓上的說法做！積極鍛煉有可能會完全康復！堅持！
請問手部肌腱損傷會帶來什麼後遺症呢？這個會導致手不能動嗎？
你好,如果及時正規的治療,是不會出現這樣的情況呀
肌腱手術後有後遺症嗎？
患者性別：女 患者年齡：23
右手食指肌腱斷裂手術後，要怎麼活動恢復的好，大約多少天能恢復好，恢復後有後遺症嗎？
提問者：ask24347 - 2009-06-16 16:59
評最佳答案，讓好醫生得到您的肯定！
網友回答
手部簡單的撕裂傷，固然可以直接縫合，但在縫合之前一定要先檢查病人該手指的功能及感覺是否有異常。檢查時，要先壓住中段指節，讓遠端指節彎曲，如可以彎曲，表示深層肌腱並未受損。再將該受傷手指往背側伸張，將病人受傷的手指彎曲，如無法彎曲則表示淺層肌腱斷裂。每一根手指，皆要如此測驗，才能確定沒有傷到肌腱，一旦肌腱有受傷，一定要在設備齊全的手術室內縫合。術後並要用支架保護，再配合復健，約六個星期。才不會造成肌腱的沾黏，影響日後手指的活動功能。另外，也要注意手指兩側是否有麻木現象，以確定神經是否受損。這些都應該一並處理，以免留下後遺症。
手指肌腱斷裂
懸賞分：80 - 解決時間：2009-7-15 13:16
6月8日打碎一塊玻璃 右手小拇指肌腱被診斷為部分斷裂 到今天三個星期了 剛才拆開包紮發現 小拇指有點腫 而且不能完全彎曲..只能一點點..並且疼 請問什麼時候能徹底恢復 以後會有影響么 應該如何進行恢復訓練 請明白人幫忙 有追加分
問題補充：
看到別的問題里說 3周開始恢復訓練 可是我記得大夫讓我6周再活動 到底誰的對 ...我怕錯過時間就徹底粘連了 啥時能消腫T T...是不是因為老包紮著才會腫
提問者： 夜魔響哐哐 - 五級
最佳答案
現在腫是正常的 完全斷裂肌腱6周能長好 你現在就能做一些鍛煉 不過別太勉強 用另一隻手 稍用力 使受傷手指彎曲 一點點的來 不能著急 別怕疼 康復鍛煉相當痛苦
手指肌腱斷裂（急）
懸賞分：200 - 解決時間：2006-5-13 13:00
手指三處肌腱斷了，現在已經縫合上，不知道好了以後會不會留下殘疾。怎麼樣才可以盡快恢復還有什麼注意事項。請專家或有相關經歷的回答，謝謝！
提問者： 魔鬼的心 - 三級
最佳答案
你講的問題的我沒見過,也不了解,所以不亂講.
不過,我的右小指,以前上高中時有次開班會,班上拍氣球,我用手,有個賤人用削鉛筆的小刀(新的)去劃,結果正好相遇.我的小指從根部被劃中大半圈,骨頭就看到了,右小指的神經啊,肌腱肯定是被斷了的.
當時用縫了5針,用雙線. 後來長合了,不過,
手指沒得知覺了,過了幾年才慢慢恢復,醫生說的是以前的神經已斷了,是要建立新的神經系統..
而且右小指力氣也變小了,根本用不上,尤其是在鍵盤上我打"P"鍵,力度根本不夠,,到現在4年了,知覺也沒有完全恢復過來,
以前我扳手腕好強的,後來不行了,總感覺是只有4個手指在用力,小指力用不上,而且感覺到和其它手指不協調.
肌腱肯定是斷了的,又長住了,不過肯定比以前短一點,左小指可以隨便的彎,右小指就不一樣了,稍微彎折一下,就能感覺到經脈拉得痛..
冬天右小指也容易被凍.
不知你的手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.
肌腱斷裂恢復後能像原來一樣嗎?（急！急！）
懸賞分：0 - 解決時間：2009-6-14 08:00
我的孩子在學校被玻璃劃傷左手手腕，肌腱斷裂4根，其中食指和中指各占兩根，恢復需要多長時間？
提問者： 豬豬和小丑魚 - 一級
最佳答案
復腱是相當辛苦的，能否恢復到和原來一樣其實很大程度上取決於你的孩子本身。如果足夠堅持和堅強，是可以的，一些人可能只能恢復到「能夠順利使用」某個身體器官，而不能做到動作流暢和自如。手術後基本的回復時間可能在三個月到一年，拖得時間越長越不利於完全恢復。
僅供參考。這個是結合自己的情況說的，有個朋友虎口出的肌腱斷了（似乎不止4根，但是後來他的手的動作就一直有點怪，但是用手做任何事情都沒有障礙）。
肌腱斷裂後如何恢復正常？
懸賞分：0 - 解決時間：2010-4-22 08:21
我的左手食指肌腱被玻璃劃斷後，縫合後3周拆線，6周拆石膏，但是拆石膏後一個星期還不能握拳，而且是其他指頭也不能正常的彎曲至握拳。該怎麼辦？能不能恢復像正常一樣的？謝謝指導。
提問者： down5435 - 一級
最佳答案
後遺症多多少少都會有一點 但是只要認真做功能鍛煉 那就沒什麼了 不要擔心 功能鍛煉跟上 對你手的影響是微乎其微的 安啦 於肌腱來說 正常3周就要開始輕微的鍛煉了 所以如果不會影響到外傷的話 建議你開始做功能鍛煉了 只要好好鍛煉 手的功能是不會有多少影響的 放心好了
下面詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉：屈腕關節30度，盡量握拳到位，然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達不到可以用另一隻手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續。每次屈伸算一組，初期每天30－50組就夠了。如果能練開，不會留什麼後遺症，最多就是掌指關節背伸不到位，對生活不會有太多影響。祝早日康復
肌腱手術後100％都會出現肌腱粘連，術後7天就應該開始聯系活動，屈肌腱的話練習主動背伸，被動屈曲，伸肌腱反之。關節發硬是固定時間較長引起的，現在趕快開始練習活動吧，如果術後3個月還是主動活動達不到被動活動的范圍，可以作肌腱松解手術
不過放心 只要好好鍛煉 不會影響手的功能的 加油
6、脛骨骨折踝關節腳活動受限趾背伸無力肌腱萎縮
被動有90度,說明活動度還可以，小腿腳掌主動只能往上翹40度,感覺小腿肌肉拉著一般，說明是力量不夠。怎麼說鍛煉一個月沒什麼進步，鍛煉後走路的前10步
不是不瘸了？
我建議你：加強功能鍛煉，嘗試小針刀，中葯治療。小針刀對肌腱粘連的治療效果很好。
祝早日康復！
7、肩周炎有哪些其他治療措施？
(一)醫療體操肩周炎的醫療體操主要是針對肩周炎的功能障礙，進行一些針對性的肩關節活動在肩周炎的各個期均可以進行，但急性期的強度應小，以不增加疼痛為宜，慢性期和恢復期的強度應大，以牽拉關節囊和關節周圍的韌帶肌腱為目的
1.伸展雙肩雙腿分立同肩寬，上肢自然下垂，兩臂向前伸直，手心向下，向兩側外展並緩緩向上用力抬舉雙臂，到最大限度後停留10秒鍾左右，再緩緩回到原位，可以重復多次
2.前後擺動練習軀體前屈(即彎腰)，上肢下垂，盡量放鬆肩關節周圍的肌肉和韌帶，然後做前後擺動練習，幅度可逐漸增大，做30~50次此時記錄擺動時間，然後挺直腰，稍做休息休息後再做持重物(0.5~2公斤)下垂擺動練習，做同樣時間的前後擺動(30~50次)，以不產生疼痛或不誘發肌肉痙攣為宜開始時，所持的重物不宜太重可以先用0.5公斤，再逐步添加到1公斤，慢慢再添加到2公斤
3.彎腰擺肩也稱為「Codman體操」腰前屈90°，上肢自然下垂，肌肉放鬆，患側肩作前後左右擺動和畫圈動作，可以重復多次
4.摸牆面對牆壁站立，保持軀干直立患側上肢伸肘，手指沿牆壁緩緩向上爬動，使上肢盡量舉高，到最大限度後，再緩緩回到原處可以重復多次，逐漸增加高度
5.肩內收及外展患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展
6.梳頭站立或仰卧，患側肘關節屈曲，前臂向前向上，掌心向下，患側的手經額前對側耳部枕部繞頭一圈，即梳頭動作
7.體後抬手自然站立，患側上肢後伸內旋後內收，健側手拉住患側手或腕部，逐漸向健側並向上牽拉此動作是肩關節後伸內收內旋動作的組合，對改善肩關節的整體功能效果比較好
8.器械體操可以藉助於體操棒或滑輪進行患側肩關節的活動，在健側上肢的帶動下，患側肩關節進行被動活動或主動助力活動
(二)物理因子治療物理治療中可以採用低中頻電療超短波微波超聲波治療，或局部熱敷，均可改善血運，具有止痛緩解肌肉緊張防止粘連的作用此外，急性期冷療可緩解疼痛，20℃以下的溫度具有促進血液循環，改善營養的作用近年來有報道，對疼痛或關節活動受限比較嚴重的患者，可以採用體外沖擊波治療，每次20分鍾，一般治療1~3次，也有比較明顯的療效，但由於體外沖擊波治療儀價格昂貴，國內目前還難以普及
(三)葯物治療急性期或疼痛較重時，患者可服用消炎鎮痛葯物，如布洛芬雙氯芬酸等葯物，或舒筋活血中成葯物，如強力天麻杜仲丸大活絡丹疏風定痛丸等，也可外用止痛噴霧劑紅花油等
肩周炎患者大多由於肱二頭肌長頭肌腱的粘連炎症而引起肩痛及活動受限因此，對於關節間溝處局限性壓痛的患者，可給以局部封閉局封療法可消除炎症避免粘連打斷疼痛的惡性循環，對於肩周炎的康復很有幫助
神經阻滯可阻斷疼痛的惡性循環，解除疼痛，必要時可考慮使用如果同時予以激素局部注射，可以改善局部血運，促進組織新陳代謝，緩解纖維結締組織的粘連和消除炎性反應，早期阻斷病理改變，從而收到明顯的效果
(四)推拿按摩急性期一般不宜過早採用推拿按摩方法，以防疼痛症狀加重，使病程延長急性期過後方可推拿按摩，以達到改善血液循環，促進局部炎症消退的目的按摩手法包括:
對肩關節周圍的肌肉韌帶等軟組織按揉捏叩擊摩擦及震顫等，患者自己也可在痛點進行按摩以緩解疼痛
(五)手術絕大多數肩周炎對保守治療均有良好的反應，通過正規和系統的治療，可以基本或完全恢復功能而無需手術治療極個別患者如果經長期保守治療無效，且肩關節嚴重粘連僵硬者，方可考慮手術治療，但手術後仍需要根據病情，參加不同程度的作業治療，以避免關節再次粘連
(六)肩周炎的防治須知1.加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常
2.營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎如果營養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不葯而愈
3.受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治
4.加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展據調查，肩關節肌肉發達，力量大的人群中，肩周炎發作的幾率下降了很多，所以，肩關節周圍韌帶肌肉的強大，對於肩周炎的治療恢復有著重要的意義
8、手指筋腱斷後、怎樣做康復性鍛煉？
右手手腕內側割傷，五根肌腱斷裂，尺神經，繞神經也斷了，現在是術後50天，拆石膏有8天，鍛煉有6天，在醫院康復科做的鍛煉，每天20分鍾的電百療，10分鍾的超聲波，說度軟化傷口的。在第一次做理療時，食指就基本拉直，跟原來差不多，幸喜得很，但是隨著幾天的鍛煉，除了食指外的四根手指向內抓有力，就是食指無力（食指外展是可以的），開問始跟給我康復的技師說了，他說是我手臂肌肉萎縮的原因，隨後去問我的主治醫生，說是肌腱被拉斷了。我有幾個問題請教各位專家或答者如我有同等經歷的同胞們，1、肌腱再次斷裂，如果再等兩個月做手術，肌腱會不會萎縮？（因為其他手指還在鍛煉中，回其他手指肌腱也有粘連，醫生說再個兩個月要做松緊手術，到時再把斷了得肌腱接上。請問能等這么久嗎？2、我現在該如何鍛煉，既能達到好的效答果，又能避免肌腱的再次損傷？3、出現這種情況，給我康復的醫院要付責任嗎？急切等待各位的回復！！！