1、手腕有腱鞘炎還能健身嗎
暫時先不要去鍛煉身體了，等好了再去鍛煉身體，關鍵的是要讓雙手和手腕得到充分的放鬆，如果長時間得不到放鬆的話，也是比較嚴重的後果，可能會影響工作。
2、手腕肌腱炎怎麼治療？
手腕肌腱炎的治療方法：1.可以服用一些消炎的葯物來進行治療，如阿莫西林膠囊。2.也可以通過用毛巾熱敷的方式來進行緩解。手腕肌腱炎有可能是由於外傷導致的，也可能與運動量過大有很大的關系，平時盡量不要從事一些沉重的體力勞動，以免導致疼痛加劇。
3、手腕肌腱炎僵硬如何在短時間內回復已經有一段時間了，去醫院看過都沒用
病情分析：你好!造成肌腱炎的常見原因除了同部位肌肉的過度使用外，外力創傷、骨關節的錯位脫臼也容易導致肌腱受傷發炎。<br/>意見建議：1、讓肌肉休息，但避免休息過久，以免肌肉萎縮，2·可以溫濕的毛巾熱敷膝蓋部位。3·、服用不含類固醇的止痛葯可消炎及消腫。
4、手腕肌腱炎怎麼治療
我估計，你是腱鞘炎吧。。。肌腱炎的話真的很少很少。腱鞘炎常見。我想你是橈骨莖突（手腕處大拇指側的）那的腱鞘炎可能性大。方法：一，注意休息，一般制動、休息。可以自愈。二、疼痛無法忍受，可以封閉。三、長時間疼痛，專業機構檢查，可能行腱鞘切開，松解術。
5、手腕腱鞘炎要如何鍛煉？
每個肌腱外都有一個鞘管，稱為腱鞘，長期活動，重復一個動作會導致局部疼痛，且按壓痛較明顯。多用溫熱水泡手配合外擁醉&八*蟲·腱_鞘萜調理，養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。飲食中忌辛辣刺激的食物。
平常應多注意保護雙手
1.適當休息,避免長時間都處工作狀態，一定要經常活動手指，就算在休息時也要活動活動手指和手腕，然後再用熱水泡泡手。對於長期伏案辦公人員來說，一定要保持正確的手部姿勢，盡量保持雙手平衡，不要懸空。
2.注意姿勢,在做飯、洗衣、打掃衛生等家務勞動時，更要注意對手的保護，要用正確的手部姿勢來做事情，而且不要過度彎曲或後伸;不要提過重的物品;手指、手腕用力不要過大。這也是腱鞘炎的預防措施之一。
3.注意防寒,冬天用溫水洗衣服，外出或是進行戶外運動時要注意手部的保暖，防止手部凍傷。
6、肌腱炎一般需要多長時間恢復
是否合並其他疾病如滑囊炎，腕關節綜合征或靜脈炎等。治療的目的是無疼痛的情況下恢復關節運動，保持周圍肌肉的功能，使組織有充分的癒合時間。充分休息是必要的，很快投入引起損傷的運動可引起慢性肌腱炎或肌腱撕裂。治療的方法有物理治療，營養支持療法等。具體的治療葯在醫生知道下進行。
7、左手手腕得了腱鞘炎，經過封閉治療已經康復，但需要休息，所以用了護腕，請問？
雖然腱鞘炎很痛苦，但是建議你還是要堅持輕強度的鍛煉，例如屈伸手指，輕度按摩等。而且帶護腕是沒有害處的，他可以保護你手腕盡量少的受到傷害。但是一定要材質好的，這樣戴起來才不會感到悶熱難受！建議使用王子！
8、肌腱炎的人鍛煉應該注意什麼
可以治癒的，但是這個訓練過程很痛苦，如果能堅持每天都進行訓練，肯定能夠痊癒。就參加正常的體育鍛煉就好，跑步，游泳，健身，都可以，一開始可能會很吃力，但是要堅持下去，祝你早日康復