1、手筋斷了4周後如何做康復訓練
你目前的情況屬於石膏固定後的正常反應,很多疾病的治療方法本身就是矛盾,肌腱斷裂術後石膏固定是必然的,而石膏固定肯定會帶來關節活動的障礙,這種障礙分為可逆和不可逆的,這就需要分清肌腱斷裂和關節障礙那個更重要了。所以,石膏固定是必須的,解決你現在的問題,只有加強患手的功能鍛煉,先被動,後主動,力量逐漸加大循序漸進,不可使用暴力。至於說導致你的情況的原因,打個比方,「戶樞不犢、流水不腐」,門經常不開,軸必然會銹。
ffffrrrraaaa 說的不錯,按他說得辦。
2、手指肌腱斷裂,術後50天,做康復鍛煉過程中,肌腱又被拉斷,該如何辦?
你的情況,要自己鍛煉,有知覺鍛煉,手只如果肌腱在次段裂是有感覺的很疼
你有感覺嗎?如果食指內彎,還能彎嗎?能彎就沒段,無力就是其他原因了,也許是神經感覺,如果你自己鍛煉在不疼的情況下慢慢鍛煉(握拳,伸指,外拉,做手指操)然後慢慢自己感覺加點力量,切記不要拿重的東西。粘連也可以練開。自己鍛煉效果最好,但是也可以做松解手術。
如果肌腱在斷,兩個月以後沒是的,可以等那麼久的,不過到時後段了的肌腱就和別的組織粘連在一起了。
你自己練斷的康復的醫院不會付責任,如果是醫院你可以問醫生為什麼會斷?
看你在的醫院手術怎麼樣,如果手術技術好,你康復期間(1個月內)沒有被儀器硬拉開,是不會斷的,就怕是肌腱在正常的修復期硬鍛煉,那一定會拉斷的,一般在大幅度鍛煉在3個月左右。肌腱修復慢,你要有耐心,
3、伸指肌腱斷裂術後如何鍛煉恢復
我也是剛做肌腱縫合手術差不多六周左右了,現在恢復的很好。三四周左右我就開始做功能鍛煉了,我現在都還有一點點麻的感覺,因為肌腱和勞神精挨的很近,所以麻是正常的,需要慢慢恢復。每天可以分幾組做下手指彎曲動作,每組50下,各一小時左右一組。。直到手指感到累為止。。鍛煉是要有個過程的,要尋尋漸進的進行,但也不要怕痛,過晚容易引起肌腱的粘連的。
祝我們都早日康復!!
4、右手無名指肌腱斷裂如何做康復訓練
朋友向你這種情況我建議:
1、每天鍛煉前用溫開水浸泡15-30分鍾,待組織基本變軟百時可開始功能鍛煉;
2、前度3周用左手按壓右無名指(無名指被動彎曲),直至有疼痛時可減輕力度(切忌不要用力過猛,以免肌腱再次斷裂);按壓程度逐漸以無名指遠端能碰及知指根部為愈--只要鍛煉的是中遠節指間關節及近節輕微活動
3、3周後可左手按壓右無名指貼道近指根部後,放鬆左手,讓右無名指主動貼緊指根部1-2分鍾後放鬆無名指,反復次動作即可。內
按以上功能鍛煉,通常1月余可恢容復手指屈伸功能。---請勿用暴力或熱水造成手其他外傷
5、左手大拇指屈肌腱斷裂如何做康復訓練?
我手背斷了3根肌腱.剛開始也像你這樣,無法彎曲自己嚇死了.多動動 泡泡熱水就好了.其實3個月後 我保證你和以前一樣.傷筋動骨100天.就多動動就可以了.該幹嘛幹嘛 會好的.放心.還有什麼問題就問我