大腿肌腱拉傷能養好嗎

1、拉筋時大腿肌肉拉傷了,還能拉筋嗎?

肌肉拉傷後，是不能再做拉伸運動的。
肌肉拉傷一般需要4－6周的時間才能恢復。

肌肉拉傷後的最初48小時內應冷敷拉傷處，48小時後開始熱敷、按摩、貼膏葯等。
肌肉拉傷期間需要靜養，切不可運動傷處，4一6周恢復後應逐漸加大運動負荷

2、大腿肌肉拉傷一般多久能好

一,當天就冰敷,患肢制動;
二,最近幾天減少患肢運動;
三,必要的時候彈力綳帶加壓包紮傷處,如果痛的厲害,就吃點止痛葯吧;
四,可以內服外用活血葯物(如雲南白葯等),局部理療,可以恢復的快點受傷早期冰敷主要是為了讓患處處於低溫狀態,讓血管收縮,減少滲出,減輕局部腫脹的程度,如果過了急期就不用冰敷了,改用熱敷或用活血葯物,主要是為了加速吸收,消腫.
一般1周到半個月就能恢復了！

3、大腿肌肉拉傷，怎樣才能快點好起來？

肌肉拉傷一般需要4－6周的恢復時間。
肌肉拉傷後，應該停止受傷部位的肌肉運動，在受傷的四十八小時內冷敷傷處，四十八小時後熱敷、按摩傷處，加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏葯和其他損傷外用葯施於患處。

4、大腿肌肉輕度拉傷怎麼保養，幾天能好?

那應該不是拉傷，拉傷會有淤血的，因為拉傷是肌纖維斷裂毛細血管的血會流出造成皮下淤血產生，並且拉傷會有很短暫且劇烈的疼痛的一般回復建議一個月然後以小的運動強度適當加長點時間來慢慢回復，不過你這種情況有可能是運動量大導致的肌肉疲勞休息幾天應該就會好的，如果輔助熱敷效果會更好吧！

5、大腿拉傷怎麼保養 怎麼恢復.?

軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。
治療：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.

6、大腿後側肌腱拉傷怎麼好的快

這是運動醫學常見問題，首先制動，24-48小時冷敷，使用彈性綳帶，抬高患肢，4-5天後熱敷、針灸按摩、可以適量運動，只要損傷修復後才可以正常運動，基層醫療沒有很特效的治療。

7、大腿肌肉拉傷怎麼盡快恢復？

應立即給予冷敷，局部加壓包紮，並抬高患肢，外敷中草葯濟.元.膏。情況嚴重的如肌肉大部或完全斷裂者，在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。

冰敷

最方便的方法是拿一個塑料袋，內放冰塊冷敷20分鍾左右，冷敷過程中局部可能有些刺痛。此時，傷者可以把塑料袋拿開一會兒，然後再放上去。如此反復進行，嚴重者間隔3小時左右再重復一次，一天可進行多次。

2. 加壓包紮

冰敷後用綳帶適當用力包紮損傷部位，防止腫脹。此時最好讓肌肉在伸展的狀態下包紮固定，以防影響肌肉收縮，這是防止受傷的肌肉反復損傷最關鍵的一步。 

3. 較嚴重者要抬高傷肢，同時可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情，可外用活血消腫的中葯濟.元.膏，用較輕的手法對損傷局部進行按摩。

(7)大腿肌腱拉傷能養好嗎擴展資料  

肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。

8、大腿肌肉拉傷怎麼治療才會好？

肌肉主動強烈的收縮或被動過度的拉長所造成的肌肉微細損傷、肌肉部分撕裂或完全斷裂，稱為肌肉拉傷。這是最常見的運動損傷之一。肌肉拉傷後，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用綳帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情，可外貼活血和消腫脹膏葯，24小時後可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。您現在的情況考慮是淤血存留刺激和肌肉纖維斷裂導致疼痛。 肌肉拉傷嚴重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應抓緊時間去醫院作手術縫合。 肌肉拉傷外用可以選用雲南白葯氣霧劑或者雲南白葯酊！

9、什麼是大腿肌肉拉傷 大腿拉傷要多久才能好

肌肉拉傷一般需要4－6周的恢復時間。
肌肉拉傷後，由於肌纖維、肌肉內神經纖維斷裂，可以引起拉傷部位疼痛。拉傷後應該停止受傷部位的肌肉運動，在受傷的四十八小時內冷敷傷處，四十八小時後熱敷、按摩傷處，加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏葯和其他損傷外用葯施於患處。