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沒有肌腱的肌肉

發布時間:2020-09-20 16:50:16

1、肌腱與肌腹的作用

2、手指沒有肌肉嗎

解剖學顯示人的手指上是沒有肌肉的.手指彎曲完全是靠小臂上的"指淺屈肌"及"指深屈肌",分別有兩根肌腱連著四根手指.此肌肉收縮使手指彎曲.手指伸展是靠小臂上的"指伸肌","示指伸肌"和"小指伸肌"完成,分別有肌腱與手指背側相連.解剖學課本上對此有描述.

3、筋、肌腱、肌肉有何不同,在生理上的作用

「筋」這個詞,不是現代解剖學中獨立的一類術語概念。它是中醫常用的一個概念術語,包括了解剖學上四種完全不同的東西:
第一:人的肌肉,確切地說是骨骼肌,因為它最基本功能是伸縮,牽引關節做出各種動作。肌肉需要經常活動,也就是抻拉,保持伸縮力、彈性。雜技演員和體操運動員的身體可以做出常人做不到的彎曲,主要是因為肌肉的長度可由於訓練而伸長的緣故。
第二:肌腱,它是連接骨頭和肌肉的一種索狀或膜狀緻密結締組織,由平行緻密的膠原纖維束構成,色白,強韌而無收縮功能,抗張強度為肌肉的112-233倍,比如人的腳後跟就可以摸到一根「大筋」,即跟腱。再比如我們的手背,對應五跟手指有五條指伸肌腱,十分強勁有力。
第三:韌帶,存在於人體關節處,是連接骨頭和骨頭的緻密纖維結締組織束,作用是加強關節的穩定性,限制其過度運動。運動不當,會導致肌肉和韌帶的拉傷。
第四:可以看到的體表靜脈,在血壓或壓力增高的情況下膨脹,在頸部比較明顯。
綜上所述,筋、肌腱和肌肉是不同醫學領域里的幾個不同概念術語。

4、肌健是什麼?和肌肉有什麼區別?

肌健是一束連結肌肉和骨骼,傳導肌肉產生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。
每一塊骨骼肌(骨骼肌肉就是大部分附著在骨骼上的肌肉)都分成肌腹和肌腱兩部分,肌腹由肌纖維構成,色紅質軟,有收縮能力,肌腱由緻密結締組織構成,色白較硬,沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀,闊肌的肌腱闊而薄,呈膜狀,又叫腱膜。

5、為什麼鍛煉完後肌肉不酸痛,反而是肌腱脹痛,是不是年紀大的原因

嗯 首先 肌肉的緩和時間是72個小時左右,像你這樣之前沒怎麼練然後突然一下做那麼多俯卧撐,肌肉無法負荷導致肌腱疼痛是正常的啊,並且說實話跟年紀沒關系,37還是在壯年啊,下次可以慢慢來,不要一次性做那麼多,等身體恢復了才可以提高強度的說

6、拉韌帶拉的是韌帶還是肌肉或肌腱?

回答你的問題前,首先要明確幾個概念:
韌帶——是固定關節的,是連接骨頭與骨頭的結締組織;
肌肉——肌肉的收縮和舒張,是完成骨骼繞關節運動的動力;
肌腱——是連接肌肉與骨骼的結締組織。

了解了上述各部分的作用,我們就不難明白,「拉韌帶」實際拉的是肌肉、肌腱還有韌帶。不可能單獨拉韌帶或者是肌肉。

7、鍛煉一段時間之後肌肉變大了但是力量沒有變大是為什麼?

對於沒有進行過力量訓練的人們來說,也許大部分人會認為,肌肉越大,那麼力量也會變大。實際上,並不是說路上的肌肉男的力量一定就是大的,我們對於肌肉男的印象大多隻是停留在漫畫或者是電影之中。現實,很多人會覺得,自己的肌肉是變大了,但是卻舉不起來更重的東西。

一、區別

肌肉和力量,都是我們在健身的時候所要追求的東西,實際上,很多人在進行有一段時間的力量訓練後,肌肉還是沒有增長太多。怎樣可以增加我們的肌動蛋白呢?我們可以通過多吃蛋白質,在訓練的初期,我們就可以看到我們的力量和肌肉大幅度地上漲。其實利用重訓,使用更多的能量來完成一項運動,這樣就可以蹲起一個更大的重量了。但是肌肉增長並不一定伴隨著力量的增長,健美運動員的肌肉圍度確實比較大,但是他們卻很少能夠在力量型的比賽之中獲得冠軍。

二、力量沒有增長可能是訓練動作的不標准,並且肌肉沒有得到一個好的發展

動作如果不標準的話一定情況下也會影響我們的肌肉力量增長,那是因為我們自己在做動作的時候,去讓自己的肌肉和肌腱,尤其是關節受到了某些不必要的壓迫和傷害,這樣一來,當我們托舉起更大的力量的時候,我們的身體往往抵擋不住這一種壓迫。於是乎,這樣可能會造成的結果就是,我們的身體不希望看到我們的身體受到傷害,於是就開啟了自我保護的機制。導致我們的力量下不去,所以,如果讓自己的肌肉力量更加強大的話,把動作給做標准還是很重要的。

總而言之,我們肌肉的力量其實本身來說是非常大的。但是要讓自己的力量變大不僅僅是要鍛煉出強勁的肌肉,還要重視戰術的積累。

8、怎樣區分是肌肉還是肌腱的損傷

您好,肌肉拉傷活動時疼痛,但是可以活動到正常的活動度,外觀無明顯異常。
肌腹或者肌腱斷裂無法活動,或者可以活動但是活動度明顯減少,伴有疼痛,如果是肌腹斷裂,外觀可以看到或者觸及到凹陷,所支配的遠端外觀可以看到異常。

9、力量的起源是不是肌腱,為什麼有人空有大肌肉沒有力量?

人的力量是靠肌肉,韌帶,骨骼,耐力和意志的協同發揮達到最大值的。

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