1、手臂肌腱疼痛刺痛
那是因為你的肌肉運動過量後缺氧所引起的，你可以在工作之時喝一些鹽水又或者是喝一些核酸飲料！！沒問題的，你說的是重活後才出現這樣的情況，就是我說的肌肉缺氧所造成的
2、胳膊肌肉疼痛怎麼辦
胳膊肌肉疼痛一般是肩周炎引起的，肩周炎疾病以肩部手臂，或是肩胛骨部位逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩周炎不僅會引起疼痛，隨著病情發展，疼痛可逐漸擴散至頸部及大臂、肘部，當肩部手臂或是肩胛部位，受到碰撞或牽拉時，可引起撕裂性劇痛，在出現肩周炎疾病的時候，可以藉助某。寶的苗。父。肩周。貼。膏，堅池下去，可以條理灰復，另外平時也可以熱敷按摩下，還有平時多運動。
1，做一些甩胳膊的動作，每次10分鍾，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。
2，對於輕度肩周炎患者緊靠堅持鍛煉就可以好的。
2，可以彎腰畫圈，轉肩，彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
3、肌腱損傷 手臂酸疼
第一就是不要讓自己再累到了！！！
要愛惜自己的身體＠！
這個很容易治療的，有一種知葯膏叫」扶他林」
在電視上也有宣傳的，我媽媽用了，很管用的！
堅持個三道四天就可以了呢
重要的是不要讓自己太勞累了，身體是革命的本錢哦
最後，個人建議回，最好答讓你母親每隔幾天就做一次按摩，最好是找那種盲人按摩，是最有成效的，你所說的肌腱損傷，我看不太像！