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拇指伸肌腱鍛煉

發布時間:2020-09-17 07:46:20

1、大拇指伸肌腱手術後,應該做怎樣的康復訓練

就是各個方向的功能康復鍛煉,逐漸加大

2、拇指肌腱

我是左拇指內側屈肌腱橫向斷的。術後石膏固定,而且是保持握手姿勢。五周拆的石膏,但醫生要求不允許活動,防止二次損傷。前天剛剛六周,醫生要求適當訓練彎曲,不宜過度用力。
我的傷口已經不疼了,開始的時候麻,現在不按已經不麻了,只是拇指第一節一半沒有知覺呢,醫生說傷到神經需要時間恢復,但不一定能完全恢復。
看你的情況石膏拆的有點早了,我是20天拆的線,你最好去醫院檢查一下,避免二次手術,這可是很嚴重的,醫生這么告訴我的。
祝我們早日康復。

3、手指肌腱斷裂後的恢復鍛煉

我也是因為意外搞到右手尾指伸肌腱百部分斷裂 妹的封了6針 1100葯費 天朝的費用貴死了。

 

恢復鍛煉主要有葯水泡手 做握拳和張開動作 夠21天才度做恢復運動平時不要動。

基本不用戒口 多喝牛奶知

最好不要運動在家休養吧,這個時候運動對身體無益的。 跑步再跌一跌就悲劇了

估計道要4-6個月左右才可以恢復95%每天要做恢復運動 開始只能動小許 左手輔助彎曲或屈版伸感覺有小許拉疼就停 堅持每天鍛煉 我現在術後30天能正常用力但早上起來是手權指關節很硬和有拉住的感覺.

關於你的構造問題 這樣專業的問題我就答不了你了。

4、大拇指處肌腱斷裂應該怎麼康復訓練?

術後多長時間了?
伸肌肌腱斷了還是屈肌肌腱斷了?

石膏固定4-6周後開始鍛煉。主要是對指和對掌功能。
對掌練習:用大拇指交替接觸小指和食指指跟,根據自己的情況5個一組,一天10組左右。
對指聯系:大拇指交替接觸其餘四指的指尖,接觸不到指尖的接近即可,接觸一次為一組,根據自己情況,每天30組左右。
內收外展聯系:拇指放於任意平面上,做內收外展運動,每天50次左右,根據自己情況安排。

以上活動如果不能主動進行,可先做一周左右的被動練習,再逐步過渡到全范圍主動練習。

建議還是找個專業康復機構量身訂個康復計劃,我看不到你本人的情況,只能說個大概,歡迎追問。或者用其他方式聯系我。

5、右腳大拇指伸肌腱斷裂了,現在接好了感覺短了非常多,後期可以鍛煉拉

是的,這個你有這種感覺非常正常,主要就是靠你功能康復鍛煉來恢復。

6、大拇指肌腱斷裂怎麼鍛煉

你好,歡迎你的提問,鍛煉主要是屈伸鍛煉,剛開始鍛煉的時候最好是在另一隻手的幫助下做屈伸活動,力量應從小到大,千萬不可心急,一步步慢慢來,尤其是在做伸的運動時。一般醫師要求石膏固定3周左右,可以在石膏保護下主動或被動作肌肉活動,術後4周去除外固定以後可開始訓練穿衣服、使用餐具,2個月後開始訓練洗衣服、烹調等。祝你身體健康。

7、左手大拇指伸肌腱10.3.快一個月了,怎麼鍛煉?

很好的方法是沒有的,就在左手大拇指能活動的范圍內運動就可以了,注重運動量和間歇時間就好,堅持下去肯定有效果的。

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