1、我懷孕四十天今天展變成腳手酸痛了，有這種情況的嗎？
這個屬於正常的現象，是因為懷孕引起的，大部分懷孕40天到70天的孕婦都有這種現象，你不必驚慌，
2、腱鞘炎能不能吃鈣片
吃鈣和葉酸片的成品葯，營養葯
或壞
最好的食補
蝦大多數食品的最高鈣
2000毫克每兩，海帶</含葉酸的食物菠萊，龍須菜，蘆筍，豆類，酵母食料和蘋果，柑橘
真誠地祝你生一個健康，美麗的東西
注意孕婦，嬰兒
注射點義大利懷孕兩個月
在此期間，每天的生活應該是很容易流產，必須特別注意??，應避免搬運重物或做劇烈運動，而家庭和走出去的的次數應盡量減少。不能過度勞累，多休息，睡眠應該是足夠的，並應控制生活。
這個時間是一個重要的時期，胎兒的大腦和內臟器官的形成，不能接受的X-射線，不要輕易服葯，尤其應該避免感冒。煙霧招待會對胎兒的不利影響，都應該嘗試。如果飼養貓，狗，鳥類和其他寵物的家庭，應盡量避免接觸，為了避免感染的血原蟲疾病。別人或暫時寄養在朋友家中的寵物。
應該知道的婦產科醫院和醫生准備做定期檢查和住院生產
求診，應謹慎選擇。
注意點懷孕三個月
並在2個月的孕期應注意日常生活中的事情，同樣的也容易流產，細節特別的生活，注意小心。
通常如果做運動的習慣出現了，繼續，但必須是簡單和輕松，如體操，健美操或散步，劇烈運動應避免嘗試，是不容易搬重物和長途旅行，因為操作家庭可要求總裁份額，不要勉強，和上下樓梯平穩，尤其要注意腹部的不應該是被壓迫。
工作的職業婦女，應保持愉快的心情，這樣就不會影響到胎兒的發育，因為心理負擔過重，壓力太大。在這一點上，如果理解同事繼續工作，不應該是一個問題。
在這個階段，夫妻最好不要有性生活，至少克制，並避免壓迫腹部的姿勢，時間盡可能短。
此外，為預防便秘，最好是養成的習慣，每天定時廁所，小腹受寒不可用，請注意，從時間時要注意保暖，不熬夜，保持規律的生活。分泌物增多，容易滋生病菌，應該每天淋浴，以保持身體的清潔。
腹痛，或有少量出血，或人工流產的跡象，應立即到醫院就診。
應該了解和准備做
至少應在月經前接受第一次產前檢查每3-4周一次定期檢查的。
懷孕4個月注意
日常生活中應注意的事情
的孕吐和壓迫和不舒服的症狀消失，身體和精神穩定，但仍需要小心。此時的胎兒的重要時期，是完成最好，以保持身體和頭腦冷靜，以免動了胎氣。
需要攝入足夠的營養，蛋白質，鈣，鐵，維生素和其他營養物質，對胎兒的發育應該均衡攝取，不可偏食。妊娠的貧血，可能會發生在這個時候，和鐵的吸收，因此，是特別重要的。
身體容易出汗，分泌物增多，很容易感染細菌需要每天洗澡，勤換內褲。
應該是了解和准備做
除了消除焦慮和害怕??懷孕，孕婦應充分認識到懷孕，知識的生產，也可以有助於順利生產。孕婦可就近到孕產婦和兒童保健，孕產婦和兒童的衛生局，醫院成立於和索取資料。
另外，為了一個更寬松的孕婦，最好開始做一些體操，但應量力而行??，不要過度勉強。
再過一個月，平時穿不下的衣服，你應該先准備好利用的身體狀況是良好的。美容美發打扮得請大師設計的一個簡單的梳理，整理頭發看起來清爽，也是一個愉快的心情。雖然增加，寬松的內褲懷孕的必備用品。
在懷孕期間，胎兒的生長發育完全依賴母親，關注健康的母親擔心寶寶的健康。確保，母親是一個最佳的生理狀態，為胎兒提供了一個良好的生長環境。
首先，調整自己的心態，保持愉快的心情。由懷孕引起的不適認識到，這是一個正常的生理反應，如果不是特別明顯，有信心堅持耐受，避免過分焦慮，不濫用葯物，以緩解症狀。
二，保持良好的生活習慣。確保有足夠的休息和睡眠，洗澡用淋浴，時間不宜過長，做家務和體育鍛煉，不穿高跟鞋，寬松舒適的衣服，最好是純棉的，特別注意乳房護理，穿寬松，柔軟的胸罩保護乳頭，乳頭內陷，孕晚期應堅持牽拉乳頭，每日數次，因此提出，為產後哺乳做好准備，懷孕後期，乳汁的分泌保持清潔和乾燥，不要擠，遠寵物遠離輻射，電磁輻射，如狗和貓，避免感冒放棄酒精和其他的壞習慣，咖啡，茶，可樂等含咖啡因的食物匱乏，保持頭發的清潔，盡量不染發，燙發，化妝品的使用。
營養應該是全面的，平衡的，必須依靠孕婦的健康和胎兒的營養，以保持營養的孕婦在飲食上必須是平衡的肉類和蔬菜，厚度相結合的飢飽適度，不偏食挑食，攝入量和飲食重點，可以根據活動的孕婦和憲法，孕前體重，特別是通過加強蛋白質，礦物質和維生素的攝入量。飲食應以清淡，少量多餐，避免吃甜食，高熱量點心，肥肉，油炸食品。過多的鹽含量的食物不宜供人食用，如鹹肉，火腿，咸魚，腐乳。避免食用刺激性的東西，如辣椒，咖啡，茶葉等。不要吃澱粉含量多的食物和水果。
最後，堅持定期做產前檢查。月經規則的已婚婦女，月經逾期10天以上正規醫院或專門的孕產婦和兒童保健機構應檢查，證實懷孕後的圍產期保健手冊，一本全面系統的檢查。在早孕期檢查的孕婦在懷孕20周進行產前系列檢查是正常的。在20-36周的妊娠期間，每四個星期檢查一次，懷孕36周每周檢查一次。在檢查過程中異常的孕婦，應遵醫囑增加產前檢查的次數。產前檢查預測胎齡和預產期的重要內容。正常投影的預產期，並採取必要的醫療預防措施，以防止早產和過期妊娠，以降低新生兒的死亡率是非常重要的。定期期間懷孕28天，末次月經月份減3加9天加7的預產期。孕婦預產期的天數與正常月經的日子，往後推推遲由於排卵發生在下次月經因此，月經規則的前14天，更長的時間是一樣的。在產前檢查的孕婦，應咨詢他們的醫生提供准確的月經周期和末次月經。如果你平時月經不規則或忘記了末次月經，定期做產前檢查，可能是基於早期的響應時間，開始自覺胎動時間，首次確診妊娠早期估計的時間大概是預產期，孕婦女性應該盡可能的醫生提供的信息。
3、肌腱炎是如何形成的
腕管綜合症又稱為遲發性正中神經麻痹，屬於「累積性創傷失調」症，好發於30～50歲年齡段的辦公室女性，是指人體的正中神經進入手掌部的經絡中，受到壓迫後產生的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感等癥候。腕管為一骨性纖維管，其橈側為舟狀骨及大多角骨；尺側為豌豆骨及鉤狀骨；背側為頭骨、舟狀骨及小多角骨；掌側為腕橫韌帶。在腕管內有拇長屈肌腱、指淺屈肌腱、指深屈肌腱及正中神經。凡是擠壓或縮小腕管容量的任何原因都可壓迫正中神經而引起腕管綜合征。Coles骨折畸形癒合、月骨前脫位、感染或外傷致軟組織水腫，腕橫韌帶增厚、腱鞘囊腫、脂肪瘤、黃色瘤，一些全身性疾病如肥胖病、糖尿病、甲狀腺功能紊亂、澱粉樣變性或Reynaud病有時可合並腕管綜合征。在病變的初期表現為正中神經的水腫和充血，逐漸由於壓迫性缺血而造成神經內的纖維化，神經軸突壓縮和髓磷脂鞘的消失，最後神經組織轉為纖維組織，其神經內管消失並被膠原組織代替，成為不可逆的改變。這種病症之所以已迅速成為一種日漸普遍的現代文明病，主要原因是現代人的生活方式急劇改變，愈來愈多的人每天長時間接觸、使用電腦所致。主要病因是由於使用電腦人群如上網族每天長時間接觸電腦，重復著在鍵盤上打字和移動滑鼠，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，逐漸形成腕關節的麻痹和疼痛。若對這種癥候長期置之不理，可能會導致神經受損，手部肌肉萎縮。
腕管綜合症不但電腦族易患，其它一些頻繁使用雙手的工作者如音樂家、教師、編輯、記者、建築設計師、礦工等都可能患此種病。資料顯示，女性是腕管綜合症的最大受害者，這是因為女性手腕管通常比男性的小，正中神經容易受到壓迫。此外，一些懷孕婦女、風濕性關節炎患者、糖尿病、高血壓和甲狀腺功能失調的人，也可能患上腕管綜合症。
當你發現雙手有以下特徵時，就需多加註意，包括：單手或雙手感覺無力，手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感，手腕疼痛，伸展拇指時不自如且有疼痛感等。對於該病的預防，應著重建立在營造健康的工作環境和正確操作自我保護方面。如個人座椅要調至適當的高度，使人坐著時有足夠的空間伸入腿腳；不要坐或站立太久；坐時背部應挺直並緊靠椅背，而且不要交叉雙腳，以免影響血液循環。打字時電腦的鍵盤應正對著你，如果斜擺在一邊，可能會導致手腕過度彎曲緊綳；鍵盤擺放的高度以及離人體平行距離應調整到一個打字時感覺舒服自如的位置；同時，每操作30分鍾，應暫停一會兒，讓雙手和眼睛作適當放鬆或休息。別忘了保護好身體。