1、我是一名田徑運動員，在一場比賽中將股四頭肌的肌肉弄斷裂了，已經一個多月了，現在抬腿的時候還是會痛！
安心慢慢休息吧！ 千萬不能勉強，一定要完全恢復徹底，不然的話很麻煩！！ 同樣， 我腰部韌帶拉傷已經休息兩個月了，健美也不練了，安心養傷。 一定要等到恢復徹底，才能繼續訓練，急不得！！！
2、股四頭肌肉斷裂有什麼症狀
病因
通常是在膝關節突然的屈曲而股四頭肌突然猛烈的收縮時造成，而此時髕骨恰是整個伸膝裝置的在股骨髁上的支點，因此，伸膝裝置的損傷以髕骨骨折為多，而股四頭肌腱與髕腱的斷裂則相對少見。而直接的切割傷也可以造成股四頭肌肌腱斷裂。
臨床表現
較多地發生於40歲以上的人群，斷裂位置多在髕骨上緣附近。創傷後患者出現典型的伸膝障礙，髕上壓痛、髕上囊積血以及股四頭肌腱不連續而出現空虛。
3、股四頭肌肌腱損傷
建議你去醫院檢查一下，B超可以檢查出肌腱的連續性是否中斷，膝關節側位X線片顯示股四頭肌腱部斷裂陰影。創傷後患者出現典型的伸膝障礙、髕上壓痛、髕上囊積血以及股四頭肌腱不連續而出現空虛
如果確定斷裂建議盡快手術：
新鮮股四頭肌腱斷裂的處理 為獲得滿意的修復效果，應爭取在損傷後48h之內完成修補手術
手術方法主要有：腱對腱的縫合，以及腱對骨的縫合兩種
4、NBA2014～2015年賽季受傷球員名單
截止至今天2014年12月24日的NBA傷病匯總：
今日傷病信息更新
傷病缺陣
老鷹佩羅-安蒂奇（右腳踝扭傷，12月24日對陣快船缺陣）；步行者達米揚-魯代日（流感，每日觀察）；熱火賈斯汀-漢密爾頓（腦震盪，每日觀察）；76人托尼-羅滕（右膝扭傷，每日觀察）；開拓者尼古拉斯-巴圖姆（手腕受傷，每日觀察）；騎士安德森-瓦萊喬（左腳踝扭傷，12月24日對陣森林狼離場）。
復出歸隊
老鷹傑夫-蒂格（腿筋受傷，12月24日對陣快船復出）；籃網布魯克-洛佩斯（腰部扭傷，12月24日對陣掘金復出）；步行者喬治-希爾（左膝撞傷，12月24日對陣鵜鶘復出）；熱火德維恩-韋德（膝蓋淤青，12月24日對陣76人復出）；雄鹿艾森-伊利亞索瓦（面骨挫傷，12月24日對陣黃蜂復出）；76人安德烈-基里連科（個人事務，已經回歸球隊）；開拓者拉馬庫斯-阿爾德里奇（流感，12月24日對陣雷霆復出）。
NBA30支球隊傷病名單
凱爾特人：詹姆斯-楊（右肩肌肉撕裂，恢復訓練）、馬庫斯-索頓（小腿肌肉撕裂，2015年1月復出）。
老鷹：佩羅-安蒂奇（右腳踝扭傷，12月24日對陣快船缺陣）。
籃網：德隆-威廉姆斯（拉傷右小腿，每日觀察）。
黃蜂：蘭斯-史蒂芬森（扭傷骨盆，聖誕節後復出）。
公牛：柯克-辛里奇（左腿腿筋拉傷，12月26日對陣湖人復出）、道格-麥克德莫特（膝蓋手術恢復，2015年1月下旬復出）。
騎士：安德森-瓦萊喬（左腳踝扭傷，每日觀察）。
小牛：雷蒙德-費爾頓（腳踝疼痛，聖誕節前復出無望）。
掘金：達尼羅-加里納利（右膝半月板撕裂，2015年2月下旬復出）、達雷爾-亞瑟（腿部肌肉拉傷，每日觀察）、蘭迪-弗耶（股四頭肌撕裂，12月下旬復出）、賈維爾-麥基（脛骨附近肌肉傷勢加重，歸期未定）。
活塞：無。
勇士：安德魯-博古特（右膝手術，最早2015年1月復出）。
火箭：特倫斯-瓊斯（小腿受傷，歸期未定）。
步行者：達米揚-魯代日（流感，每日觀察）、保羅-喬治（右小腿骨折，可能賽季報銷）、伊安-馬辛米（左腳足底筋膜撕裂，2015年2月復出）。
快船：斯賓瑟-霍伊斯（左膝扭傷，每日觀察）。
湖人：科比-布萊恩特（缺席訓練，輪休）、朱利葉斯-蘭德爾（右腿骨折，賽季報銷）、史蒂夫-納什（背部神經痛，賽季報銷）、瑞安-凱利（右腿筋撕裂，2015年1月復出）、澤維爾-亨利（跟腱撕裂，賽季報銷）。
灰熊：扎克-蘭多夫（右膝不適，每日觀察）、托尼-阿倫（右眼角膜擦傷，每日觀察）。
熱火：賈斯汀-漢密爾頓（腦震盪，每日觀察）、克里斯-波什（小腿拉傷，歸期未定）、約什-麥克羅伯茨（右膝外側半月板撕裂，賽季報銷）。
雄鹿：約翰-亨森（腳趾扭傷，每日觀察）、賈巴里-帕克（前十字韌帶撕裂，賽季報銷）。
森林狼：里基-盧比奧（左腳踝扭傷，2015年1月復出）、尼古拉-佩科維奇（扭傷右手腕，歸期未定）、凱文-馬丁（右手腕術後恢復，2015年1月復出）。
鵜鶘：埃里克-戈登（左肩韌帶斷裂，歸期未定）。
尼克斯：阿瑪雷-斯塔德邁爾（輪休，12月26日對陣奇才復出）、JR-史密斯（左腳跟酸痛，每日觀察）、安德里亞-巴尼亞尼（右小腿拉傷，歸期未定）、克利安東尼-厄利（右膝手術恢復中，歸期未定）、伊曼-香珀特（左肩脫臼，歸期未定）。
雷霆：凱文-杜蘭特（扭傷右腳踝，每日觀察）、米奇-麥加里（左腿脛骨骨膜炎，2015年1月復出）。
魔術：威利-格林（流感，每日觀察）、阿龍-戈登（左腳骨折，2015年2月中旬復出）。
76人：安德烈-基里連科（個人事務，未報道）、托尼-羅滕（右膝扭傷，每日觀察）、霍利斯-湯普森（流感，每日觀察）、喬爾-恩比德（右腳應力性骨折，賽季可能報銷）、傑森-理查德森（右腳應力性骨折，最早2015年1月復出）、富爾坎-阿爾德米爾（右腳跟淤青，缺席訓練）。
太陽：無。
開拓者：尼古拉斯-巴圖姆（手腕受傷，每日觀察）、拉馬庫斯-阿爾德里奇（流感，每日觀察）、羅賓-洛佩斯（右手骨折，2015年2月復出）。
國王：無。
馬刺：帕蒂-米爾斯（肩部手術恢復中，2015年1月中旬復出）、科懷-倫納德（拇指扭傷，每日觀察）。
猛龍：德馬爾-德羅贊（左內收肌長肌腱撕裂，歸期未定）、蘭迪-菲爾茲（腦震盪，每日觀察）。
爵士：特雷沃-布克（做小手術，未隨隊征戰客場）。
奇才：馬泰爾-韋伯斯特（背傷，每日觀察）。
5、股四頭肌腱斷裂【股四頭肌腱斷裂】
請問術後到現在共有幾周?若術後有兩個半月了,你應該加強功能鍛煉,主要鍛煉直腿抬高,鍛煉股四頭肌.
（高興華大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
6、右膝蓋被人砍了一刀，右股四頭肌肌腱斷裂，屬於輕松二級嗎？
驗傷真的不是你們自己可以決定的 如果涉及到刑事案件的話 必須要有，法醫出去的驗傷結果報告 我而作為量刑的標准 我不知道醫院出具的有沒有效果 但是你可以到法醫申請
7、股四頭肌肌腱斷裂如何鍛煉恢復最快
你好，我看幾天了也沒有人回答。我是手肌腱和你的不同。但功能練習差不多吧，。我說的是手肌腱練習方法你看一下。不管手和腿，也是練習得和另一邊的那樣好就行。所以說，你就叫人幫你練吧.你也可把手字當 腿字讀就 發現 練習題方法一樣的。 腿比手難練哦。 {說的是手肌腱斷裂練習方法} 拆石膏當天可練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。
用另一手幫做屈伸活動時，每向一個方向用力，要感覺到疼痛，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的。。
8、什麼是股四頭肌肌腱勞損
股四頭肌肌腱勞損又稱股四頭肌肌腱炎，近來有人稱之為股四頭肌勝止點末端病。由於職業、運動、生活習慣等使股四頭肌腱在髕骨上緣止點處，遭受長期慢性勞損而致病。 如何診斷股四頭肌肌腿勞損?鐵骨上緣股四頭肌腱止點處疼痛。輕者僅跳躍時痛，重者上下樓，甚至走路時都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有輕微腫脹，可扣及摩擦音。該摩擦音不同於正常關節屈伸時最初一二次發出的響聲，正常響聲活動幾次後就消失或減弱了。本病的摩擦音持續存在，主動被動活動都會出現，音調較恆定，持續時間較久。摩擦音如捻發音，或「握雪」感，位於髕上肌脈處。 髕骨上緣壓痛，局部輕微腫脹增厚粗澀硬韌，抗阻力仲膝時疼痛，或被動牽拉痛。但無髕骨壓痛。x線片，可見髕骨上緣骨贅增生，甚至有骨贅撕脫分離可見。但股四頭肌肌腱勞損臨床症狀與骨贅狀況不成比例。
9、股四頭肌肌腱斷裂的發病原因是什麼?
一方面可能是手腕里損傷導致的。還有一方面主要是自己的爆發力太大導致肌肉不能撐住，承受瞬間的力量。
10、股四頭肌肌腱痛，特別是打籃球起跳和下落緩沖時痛。怎麼治療。
肌肉損傷，疼痛，用骨傷葯外敷治療,它舒筋活絡活血散瘀消腫止痛，解決問題，療效顯著。