1、左手大拇指屈肌腱斷裂如何做康復訓練？
我手背斷了3根肌腱.剛開始也像你這樣,無法彎曲自己嚇死了.多動動 泡泡熱水就好了.其實3個月後 我保證你和以前一樣.傷筋動骨100天.就多動動就可以了.該幹嘛幹嘛 會好的.放心.還有什麼問題就問我
2、手指屈肌鍵斷裂如何恢復？
肌腱斷裂術後功能鍛煉有時間規定，一般在術後4－5周視具體情況決定，而且手術本身就存在粘連的問題，不做手術在傷口處更會粘連。所以，手術是必須的，鍛煉更是必須的。剛開始時，先被動鍛煉，即用另一隻手幫助患指做屈、伸活動，力量葯有小到大，逐步加大，不可急於求成，特別是在做伸的動作時。這樣鍛煉1周左右時間後，加入患指的主動屈、伸活動，同樣主動活動的力度也要循序漸進。至於手指發涼等感覺與長時間不活動、石膏固定有關，過一段時間自然會好。還有，如果傷口癒合好，每天可以用熱水泡泡手，對鍛煉恢復有一定效果。
3、有誰通過鍛煉把手指屈肌腱（即手筋）與腱鞘壁拉開並恢復手指屈曲功能？做到的人請曬一下經驗。
你必須知肌腱就是筋，手術後肌腱就和筋長在一起了就是粘連，必通過鍛煉拉開他才能恢復，外力到痛是拉開到最大限度停半分鍾以上是不讓筋縮回，橡皮筋知道吧原理一樣。死掉的皮膚現在是黑---
當然是要你的表皮生長出來才會掉下來和指甲一樣。手指還是腫脹---
傷口是好了，你鍛煉時拉開粘連處當然會腫痛脹，用銷腫葯吧晚上放高手睡，白天也放高手。因血流關系傷的地方流動不好。90天左右會好吧看你傷的位置和鍛煉，鍛煉不到位的可能不會好。。另外肌腱手術可能是重疊接上的一般向上彎曲會不到原來位置的，我也一樣不必但心正常的。
4、伸指肌腱斷裂術後如何鍛煉恢復
我也是剛做肌腱縫合手術差不多六周左右了，現在恢復的很好。三四周左右我就開始做功能鍛煉了，我現在都還有一點點麻的感覺，因為肌腱和勞神精挨的很近，所以麻是正常的，需要慢慢恢復。每天可以分幾組做下手指彎曲動作，每組50下，各一小時左右一組。。直到手指感到累為止。。鍛煉是要有個過程的，要尋尋漸進的進行，但也不要怕痛，過晚容易引起肌腱的粘連的。
祝我們都早日康復！！
5、右手小手指屈指肌腱斷裂治療一個月後肌腱粘連，該怎麼辦，聽大夫說做康復鍛煉能拉開我想請問具體該怎樣做
對 ，，你應該去醫院問一下醫生或者專業人士，，網友不敢隨意評論，到時候出什麼事就麻煩了
6、屈指肌腱腱鞘炎怎麼自行治療恢復啊
屈指肌腱腱鞘炎是無法自行治癒的，建議你最好去醫院行相關治療，具體的可以行保守打封閉治療，還有就是可以行手術比較徹底。
7、手指肌腱斷裂手術後怎麼恢復鍛煉？
像你這種情況來講，在這里因為提供病史較簡短我只能說些對你說的該種情況提一些建議性的鍛煉方法。
肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能的恢復，早期的功能鍛煉可以採用主動伸指和被動屈指的保護性被動活動鍛煉，
鍛煉主要方法有：
第一 在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動，有利於對肌腱的粘連及術後的肌肉的萎縮進行良好的恢復；每天應堅持2—3個小時。鍛煉之初手部可能會出現明顯的腫脹，此多為正常現象。腫脹往往會在次日明顯減輕或者消失。
第二 在相對正規的綜合性醫院加以相應理療往往效果會更明顯。
我要建議該網友鍛煉其實往往方法很簡單，剛開始不適感會比較重隨著恢復鍛煉的時間進展強度可以適當加大，而長期的堅持鍛煉才會對患側的恢復起到比較好的效果。鍛煉時間往往要持續2-4個月。
最後祝該網友早日恢復。
8、腳屈指肌腱斷裂怎麼樣調養恢復!以後會不會留後遺症~!
剛開始可能有點，因為畢竟屈肌腱短了一小節，養病的話建議早期不要負重，以免影響肌腱的癒合，2-3個月後可以慢慢活動，就做做腳的屈伸動作就行了，恢復好的話半年後可以和正常相媲美。至於吃葯嘛，前幾天可以吃點抗生素防止感染，後期（如果沒其他病的話）可以吃點活血的，再就是加強營養，多吃點好吃的幫助肌腱生長。