1、怎麼判斷肌腱疼還是肌肉疼
如果是肌肉拉傷，疼痛的部位會在整個肌肉的中部 如果是肌腱拉傷，疼痛的部位會在整個肌肉的兩端
2、胳臂抬不起來 三角肌中部 觸摸擠壓抬舉疼痛 大臂伸直抬起 疼痛 肌腱腫脹疼
病情分析：
你好，像你出現這些症狀，感覺你患的還是就這樣一類的疾病。
指導意見：
所以建議你注意肩部保暖，可以對患處進行適當熱敷，然後再吃點消炎痛葯片就會好的。
3、三角肌及崗下肌腱損傷嚴重嗎
要看損傷情況，是否影響肩活動，影響活動需要手術修復。
4、膝蓋最上方的肌腱疼
四頭肌腱和韌帶拉傷並有勞損。需要休息。期間不宜大幅度活動。注意不要著涼。可用電吹風均勻患部加熱，用雲南白葯噴劑或紅花油荼擦患部，再用電吹風加熱，每天兩次。疼痛可服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。恢復期因病情和休息情況而不同。
5、為什麼鍛煉完後肌肉不酸痛，反而是肌腱脹痛，是不是年紀大的原因
嗯 首先 肌肉的緩和時間是72個小時左右，像你這樣之前沒怎麼練然後突然一下做那麼多俯卧撐，肌肉無法負荷導致肌腱疼痛是正常的啊，並且說實話跟年紀沒關系，37還是在壯年啊，下次可以慢慢來，不要一次性做那麼多，等身體恢復了才可以提高強度的說
6、左側三角肌一舉手就疼是怎麼回事，有沒有人
如果以前沒做過，那麼一種可能是動作可能不對，再一種可能是突然大強度的鍛煉，會讓肌腱不適應，產生的酸痛會與骨頭疼混同，堅持一周再看看。
7、鍛煉後，一用力肌腱疼痛，有什麼比較好的方法可以解決，這種疼痛會持續多久，嚴重不嚴重。
你好，鍛煉後，一用力肌腱疼痛，這個需要休息的，熱敷理療按摩都可以好轉的，也可以吃芬必得膠囊的。
8、胳膊三角肌肌腱收縮是怎麼一回事如何治療胳膊向後伸的時候就很疼，尤其用力，再者就是像高台的時候也很疼
沒什麼大事 估計是肌肉拉傷 軟組織受傷 以後運動上加以注意 時間一長就會好————醫師
9、鍛煉時三角肌前束和中束里的筋疼，哪位朋友知道怎麼回事？還有三角肌在鍛煉前要做哪些准備活動？
熱身最重要 要提前熱開運動部位不然很容易拉傷的