1、手腕肌腱炎怎麼治啊？平時都要注意些什麼？望請好心人指點～
您的手腕肌腱炎 是在正規醫院診斷治療的？是否合並其他疾病如滑囊炎，腕關節綜合征或靜脈炎等。治療的目的是無疼痛的情況下恢復關節運動，保持周圍肌肉的功能，使組織有充分的癒合時間。充分休息是必要的，很快投入引起損傷的運動可引起慢性肌腱炎或肌腱撕裂。治療的方法有物理治療，營養支持療法等。具體的治療葯在醫生知道下進行。
2、腱鞘炎應該怎麼辦？？
腱鞘炎是一種反復勞損性的疾病，一般可以通過針灸，按摩熱敷緩解，最快的方法是打封閉。
3、腱鞘炎要怎麼辦才能快速好起來呢
方法：取桂枝、紫蘇葉各15克，伸筋草20克，麻黃、紅花各8克，透骨草、鮮桑枝各30克。加水煎沸20分鍾，將葯液倒入盆內，趁熱熏蒸患處。待溫時再浸洗患處。每次熏洗30分鍾，每日2次。熏洗後用紗布綳帶和瓦形硬紙殼固定。5天為1療程，一般用葯1~2個療程可愈。
4、肌腱炎是怎麼回事？
就診科室：骨科、運動醫學科
肌腱炎是一種無菌性炎症反應，多因肌肉肌腱過度使用、反復強烈牽拉引起。最常見的原因是同一關節受同一反復的動作壓迫。該病的高危人群是長期、頻繁、過度摩擦關節處肌腱的人群，如參訓官兵 、運動員及手工勞動者等。肌腱炎主要是由於長期頻繁活動，使肌腱外的纖維組織過度使用，反復強烈的牽拉使肌腱勞損或退化引起的磨損或損傷逐漸加重，是內源性和外源性因素相互作用的結果。內源性因素：身體相關因素，如肌腱本身存在退化、磨損等。外源性因素：生活中長期重復同樣動作，使肌腱過度勞磨。如打網球、打高爾夫、游泳、過量奔跑或跳躍的人容易患病。肌腱炎也可以是一種急性損傷，比如在訓練時，錯誤的鍛煉方式、超負荷的鍛煉強度或准備活動不充分等都有可能導致肌腱急性損傷。
5、腱鞘炎怎麼辦？
問題分析：你好；您提供的資料有限，無法判斷是否腱鞘炎。部腱鞘炎主要是「橈骨莖突狹窄性腱鞘炎」。
意見建義：發生於橈動脈搏動處旁的橈骨莖突處,該處按壓有疼痛感,而且用其餘四指握住,然後拳頭向小指側偏歪,就會出現橈骨莖突處疼痛,這就是腱鞘炎。如果您對症狀與這個不一致,就需要到醫院骨科檢查一下，看看是否其他原因導致的部骨頭疼。以上回答希望對您有所幫助，如有疑問建義追問。可藉助腱 寧 舒外塗。
6、腱鞘炎怎麼辦？有什麼辦法緩解嗎？
腱鞘炎是肌腱長期在腱鞘內過度摩擦，引起腫脹，發生的肌腱和腱鞘損傷性炎症。常使用電腦易患腱鞘炎。可採用制動、熱敷、理療或局部封閉等保守治療；平時注意手指、手腕的正確姿勢，用力不過大；連續工作時間不宜過長；宜搓搓手指和手腕，再用熱水泡手；盡量避免接觸冷水；多食新鮮水果、蔬菜；多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
7、肌腱炎的人鍛煉應該注意什麼
可以治癒的，但是這個訓練過程很痛苦，如果能堅持每天都進行訓練，肯定能夠痊癒。就參加正常的體育鍛煉就好，跑步，游泳，健身，都可以，一開始可能會很吃力，但是要堅持下去，祝你早日康復
8、得了肌腱炎怎麼辦?
應急方法可以用用RICE原則，休息主要是記住不要應用受傷關節，尤其不要做引起關節損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包紮最好用運動綳帶包裹於受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區的血壓