老年肌腱炎

1、老年人多個手指得了腱鞘炎怎麼辦

這個一般是需要掛骨科就是可以的，如果不嚴重的話，可以使用點膏葯如骨碎寧抹就是可以的，平常多注意休息。

2、中老年人手部腱鞘炎應如何治療？

患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內不可手工勞動。 早期減輕手指的活動，使局部得到休息；也可採用中醫中葯治療如推拿、針灸有一定療效；再者可在患處貼上膏葯，現在人們比較常用治里者，或驅風寒，或和氣血，或消痰痞，或壯筋骨，其方甚靈，葯亦隨病加減，其膏宜重厚久貼。 用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效；對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。
針灸治療
治療：取所屬經脈施針，以以五輸穴和絡穴為主。 缺點：對針灸按摩師的要求較高，針灸不當，輕則灼傷皮膚、重則加重病情。
按摩治療
治療：推拿、按摩等。 缺點：推拿治療療程較長，且療效不確定，與病理變化之輕重，術者手力的大小、次數之多少有一定關系。
封閉治療
治療：以強的松龍或利多卡因等葯物行局部鞘管內注射，每周一次，3-4次為一療程。不愈者兩周後再行一療程。 缺點：不建議採用，多次封閉對患者局部組織傷害較大。
編輯本段家庭治療措施
1.用溫水洗手 養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。 2.旋轉手腕 當 自我治療腱鞘炎
刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。 3.抬起手臂 抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置。 4.轉動頭頸 工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。 5.定時運動 每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。 6.服用止痛葯 服用非類固醇的消炎葯，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛，此消炎葯適用於頭痛。 7.將手抬高 當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。 8.握拳練習 輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反復練習有助於緩解刺痛。 9.避免手臂下垂 睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。 10.小心使用工具 使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。 11.葯酒敷搽患處 用地鱉蟲50克，京半夏35克，紅花15克，全蠍10克，研成細粉，加米酒浸泡2周，外搽患處，以局部發熱為度，可以活血消腫。 12.多食蔬菜 多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。 13.多食水果 可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，以補充維生素和均衡營養。 14.營養素 維生素B6 用量依產品標示，有助於緩解手腕痛。 腱鞘炎注意對患部的休息。由於腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎症，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息。 手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果，也可能是更嚴重疾病的徵兆，當你運動手腕時，若有劈啪聲，得小心，這不是腱鞘炎的徵兆，而可能是關節炎的症狀。應讓醫生檢查。
專家！hui

3、如果滿58歲的老人手腕肌腱（腱橋發炎），採用什麼方法才能治療這種疾患

腕部的腱鞘炎應該是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，手在握拳尺偏動作的時候會誘發疼痛。如果封閉多次都效果不好的話還是手術治療吧，畢竟只有手術才能解除狹窄的這種解剖因素。

4、肌腱炎的飲食禁忌有哪些

肌腱炎大多數發生在中老年人身上，通常是因為同一關節受同一動作的反復壓迫，導致肌腱疲勞損傷。 肌腱炎的注意事項需要注意平時的飲食注意。 宜多吃木瓜、海帶、大蒜、蘑菇、胡蘿卜、綠豆、黑木耳、豬血、菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒

5、老年人如何避免腱鞘炎

人到老年，就很容易患上各種各樣的疾病，讓人們飽受疾病的痛苦。這主要是由於隨著年齡的增大，人體的各項機能都開始逐漸的退化，在加上老年人在日常生活中的活動量大大量少，就很容易導致各種疾病的發生。老人們為兒女忙碌了一輩子，到了老年也不願意閑下來。生活水平的逐漸提高平，人們生活的不斷改善，很多老年人都會選擇在家中幫助兒女們做些家務勞動，如洗衣、做飯、看孩子、織貿易等。可是由於中老年人的腱鞘開始逐漸的退化萎縮，肌腱的彈性也大不如從前，經過長時間的勞動後，如果動作不當在加上過度疲勞，往往就會造成腱鞘和肌腱的慢性勞損，從而引發腱鞘炎，影響人們生活。更多腱鞘炎詳情請點擊咨詢》》》 腱鞘炎的病因 可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重復勞損關節的職業如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關節疼痛，晨僵，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯，而症狀並不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。 腱鞘炎的臨床表現 1、疼痛 多數不能明確指出疼痛的部位，只訴關節「別扭」，運動時關節內酸脹或發不出力的感覺。有時感到條帶狀疼痛。 2、局部的腫脹 發病肌腱會有條索狀隆起，程度不一。 3、功能障礙 發生於上肢手腕部的腱鞘炎多影響隊員發力，有時擊球時會出現動作變形，發生於足踝部的腱鞘炎在運動步伐時會感到疼痛而影響動作。腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結構。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到固定及保護肌腱的作用。內層為滑膜可滋養肌腱，並分泌滑液有利於肌腱的滑動。由於反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發生炎症、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內滑動困難，就是狹窄性腱鞘炎。 治療腱鞘炎，選用小針刀療法 據專家介紹小針刀療法是一種介於手術方法和非手術療法之間的閉合性松解術，是在切開性手術方法的基礎上結合針刺方法形成的。小針刀療法操作的特點是在治療部位刺入深部到病變處進行輕松的切割，剝離等不同的刺激，以達到止痛祛病的目的。 小針刀療法的優點是治療過程操作簡單，不受任何環境和條件的限制。治療時切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，且不易引起感染，無不良反應，病人也無明顯痛苦和恐懼感，術後無需休息，治療時間短，療程短，患者易於接受。 小針刀的治療原理 1、針的治療原理 小針刀的直徑為0.8mm，遠比臨床所用的毫針粗大，故其更似於《靈樞經·九針十二原第一》篇中的員利針所起的作用； 2、刀的治療原理 小針刀前端為刃，具有切割、分離、鏟剝三大功能。 小針刀療法的四大優勢 簡：治療簡單，無切口、不流血、病人痛苦小。 便：應用方便，一枚針刀、一副手套，皮膚常規消毒即可施術。 廉：費用低廉，治療成本低，治療費用低。 驗：理療明顯，一次見效，大部分三次治癒，有的一次即可治癒。 以上就是對腱鞘炎治療方法的詳細介紹，若您出現以上症狀請及早到專業的骨科醫院就診，做到早發現、早治療，另外，選擇正確的治療方法要根據患者的具體病情而定，對症治療才能有效治療疾病。黑龍江中德骨科醫院祝您健康！

6、肌腱炎、腱鞘炎有什麼區別？要怎樣去治療呢？

在我們的生活當中，很多人因為過度勞動或者運動過量，便會患有這兩種疾病——肌腱炎和腱鞘炎，這會影響人們的正常工作和學習。但是有時這兩種疾病的概念很容易被不了解相關知識的人所混淆。因此，在我們的日常生活中，我們不僅應該去正規醫院及時就醫和治療，還應該更多地了解這兩種疾病。這樣，不僅可以採取足夠的預防措施，而且可以區分這兩種疾病的發病機理和症狀，同時，也不會混淆這兩種疾病的概念。然後讓我們一起看一下，肌腱炎和腱鞘炎有什麼區別？

首先，兩種疾病的位置不同。肌腱炎是腱鞘或關節囊附近的腫塊。囊壁的外層由組織組成，內部變成覆蓋有厚囊的光滑內皮，濃稠的液態氧物質。腱鞘炎是圍繞肌肉的鞘狀結構。外層是纖維組織，其附著於骨骼和其他相鄰組織以固定和保護肌腱。腱鞘炎通常是由反復出現的症狀引起的，劇烈運動或腱斷裂引起的肌腱炎也是最常見的原因之一。肌腱炎一般是細菌性炎症，而腱鞘炎一般是無菌性炎症，因此兩者在很大程度上仍存在差異。

一般來說，腱鞘炎可以根據堅持緩慢運動和治療會起到改善作用，但肌腱炎很難改善，而肌腱炎的病因，大多不是很清楚，大多數患者可能是中老年患者，可能是由於肌腱供血不足，或反復遭受輕微創傷，從而導致得這種病。一般來說，年輕人，尤其是女性，在日常生活中可能過度勞累或勞累，或手指和手腕過度彎曲或向後伸展，或一些白領經常使用電腦，這會導致腱鞘炎。因此，平時要特別注意身體健康，不要讓自己過度疲勞。

因此，每個人都有可能得腱鞘炎或肌腱炎，大家都必須高度重視，盡量不要讓自己太辛苦，否則會讓我們的病復發，我們應該盡量少喝酒，多吃對這種病有好處的食物，多聽醫生的話，我們可以做一些適合自身的運動，並保持平日良好的心情，這樣才能使自己的疾病盡快康復。

7、老人得了腱鞘炎怎麼辦啊、、、

您好，腱鞘炎可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要長期重復勞損關節的職業如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關節疼痛，晨僵，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯，而症狀並不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。 建議採用中葯外敷貼 膏，中葯葯性溫和，葯效持久。可以採用中葯外敷，採用中葯熬治的膏 葯,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏 葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.如果信任，可以直接聯系我們，祝早日康復！

8、關於老年人毽蹺炎的問題!!!!!!!!!!!!

我不說些沒用的,實際一點,你們可以試試小針刀,我媽媽也是腱鞘炎,做了後有好轉,基本上痊癒了,你可以去當地咨詢一下。一般治療費用約100~200元

具體的可以去這里看看
http://www.shxzd.com/newsclass.asp?CId=19
祝你媽媽早日康復

9、我得了腱鞘炎是3個月前得的。我聽說腱鞘炎只是老年人得的，我現在只有20歲。我該怎麼治療才能徹底好呢？

腱鞘炎是一種常見病，以手腕部的橈骨下端外展拇長肌與伸拇短肌的總腱鞘，以及第一掌骨頭的屈拇長肌腱鞘兩處最常見於香煙廠的女工、包裝工、裝訂工；縫紉工、繕寫員、家庭婦女、畫家等。常見的腱鞘炎有以下兩種。

（1）橈骨莖突狹窄性腱鞘炎 本病起病緩慢，逐漸加重，出現腕部拇指一側的骨突（橈骨莖突）處及拇指周圍疼痛，拇指活動受阻，在橈骨莖突處有壓痛及摩擦感，有時在橈骨莖突有輕微隆起豌豆大小的結節。若把拇指緊握在其他四指內，並向腕的內側（尺側）作屈腕活動，則橈骨莖突處出現劇烈疼痛。在急性期，局部可有腫脹。當腫大的肌腱通過狹窄的腱鞘這一「隧道」時，拇指在屈仲時，會發生響聲，對此又有「彈響指」之稱。

（2）屈指肌腱腱鞘炎 多發生於拇指與中指。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射。掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然「卡」住一樣，酸痛難忍，用另一手協助扳動後，手指又能活動，產生像扳槍機樣的動作及彈響，故也有「扳機指」或「彈響指」之稱。

腱鞘炎的治療方法有：早期減輕手指的活動，使局部得到休息；推拿、針灸有一定療效；用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強酌松龍0.25毫升注入腱鞘內進行局封，有較好療效；對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。

祝你早日康復