三頭肌腱咯噔

1、三頭肌拉傷了怎麼辦？

肌肉拉傷

肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。

肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。
肌肉拉傷後，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用綳帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情，可外貼活血和消腫脹膏葯，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
肌肉拉傷嚴重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應抓緊時間去醫院作手術縫合。
肌肉拉傷

2、肱三頭肌損傷

1，不要相信那些做廣告的，搞不好治療不好你的百病，還耽誤了你。
2，是肩關節韌帶損傷，建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。度
3，建議你靜養一個月，別搞劇烈運動。但是知要適當的做下輕微的活動。
4，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和促進韌帶癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些道都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。

3、最近做俯卧撐時，肱三頭肌下端肌腱處會痛，兩個胳膊都是這種情況，應該不是運動過量，請教達人？

專業私人教練為您解答：
如果是酸痛屬於正常現象，如果出現刺痛那就是拉傷，（也有可能是半月板磨損嚴重造成，如果是肘部半月板磨損建議以後運動時帶護肘）建議最近不要訓練，休息一周，等恢復好了再做。考慮運動前沒有拉伸手臂或者俯卧撐姿勢不標准造成，以後運動前記得做拉伸，俯卧撐姿勢做適當調整，你在做俯卧撐起來的時候肘部是不是打的很直？以後再做起來的時候注意肘部不要完全打直，保持微彎，這樣肌肉訓練效果會更明顯，肘部半月板也不會出現磨損。

回答完畢，樓主請及時採納。

4、肱三頭肌為什麼一直跳

肌肉痙攣，神經性的 吧，我也遇到過，不知道為什麼，不過過幾小時就好。

5、偏癱病人為什麼肱二頭肌肌腱反射存在那麼肱三頭肌肌腱反射必然存在？

一、肱二頭肌位於臂前，其長頭起自肩胛骨關節盂的上方、短頭起自肩胛骨喙突，兩頭於臂前中部合成一個肌腹、向下延續為肌腱，經肘關節前方止於橈骨粗隆，所以肱二頭肌收縮時肘關節屈，此時其對抗肌肱三頭肌伸。二、肱三頭肌位於臂後，其長頭起自肩胛骨關節盂的下方、外側頭起自肱骨後面橈神經溝的外上方、內側頭起自橈神經溝的內下方，三頭合為一個肌腹、向下以扁腱止於尺骨鷹嘴，所以肱三頭肌收縮時肘關節伸，此時其對抗肌肱二頭肌退行舒張。

6、肱三頭肌，做運動時，會發出韌帶移動般的「格拉」聲

時刻注意感覺，是關節還是韌帶，如果有不適，最好立刻停止鍛煉。
運動前充分熱身，絕對能幫你減少運動負傷的可能。

7、肱三頭肌的位置

肱三頭肌位於上臂後麵皮下。

三頭肌起始於三個頭。肩胛盂下粗隆，頭長;外側頭和內側頭都從肱骨後部開始向下延伸，三個頭與肌腱相連，在鷹嘴部結束。

這塊肌肉的功能是伸展前臂和增加上臂。由橈神經供應。手臂後面的肌肉。覆蓋整個肱骨背部。由長頭、外頭和內頭合成，功能是伸展肘部。

(7)三頭肌腱咯噔擴展資料：

有的老師認為肱三頭肌是因具有三個肌腱分別固定在三塊骨上而定名。其實，這是一種錯誤的認識。肱三頭肌具有四個而不是三個肌腱，這說明骨骼肌不是以肌腱數目來命名的。

關於肌肉命名的原則很多，而肱二頭肌和肱三頭肌是以肌的起點數目來定名的。由於肌肉一般附著於鄰近的兩塊或兩塊以上的骨面上，跨過一個或多個關節，收縮時引起關節運動。

在運動過程中比較固定的一端稱為起點，活動較大的一端稱為止點。例如:肱三頭肌起點有三個頭，長頭起自肩胛骨關節盂的下方。

外側頭起自肱骨後面橈神經溝的外上方，內側頭起自橈神經溝內下方，三頭合成一個肌腹，以扁腱止於尺骨鷹嘴。

8、為什麼我的右手臂的肱三頭肌會經常時不時抽搐下，都已經有半個多月了！！

局部神經不適所致，不要緊張，放鬆、放鬆、再放鬆慢慢會好的！

9、肱三頭肌肌腱斷裂手術縫合後如何恢復鍛煉？有什麼後遺症？

正常加強鍛煉。。。開始會很疼。。。只要堅持。基本上，能恢復完全正常。。。希望，你能早點康復