生肌腱

1、腱鞘炎是什麼症狀？

腱鞘炎一般都有外傷史，會導致腱鞘炎。嗯，這個病你可以做熱敷試試，有的時候熱敷效果不錯。

2、腱鞘炎是什麼啊？

3、四川骨科大夫左手給右手做手術，腱鞘炎是什麼嚴重嗎？

當曾江華決定給自己做手術時，他的同事們很驚訝，因為他周圍有這么多骨科的同事可以幫忙。

"如果你自己做手術，不可避免地會有心理障礙。"遂寧市第一人民醫院骨科醫生張勇告訴記者，曾江華當時得到了建議，但曾江華非常放鬆和冷靜，決定自己動手。

曾江華介紹說，他的右手已經患腱鞘炎兩三個月了。起初，在同事的建議下進行了保守治療，但效果並不好。"這個護腕已經戴了一個月了，但仍然沒有好轉。"所以他決定自己做手術。

7月7日，在張勇和另一位同事的密切注視下，他給自己注射了麻醉劑，然後在皮膚上做了一個手術切口。整個過程大約需要幾分鍾，只需要穿上衣服並向同事求助。

什麼是腱鞘炎呢？

腱鞘是肌腱外的雙層套筒狀密封滑動膜管，是保護肌腱的滑膜鞘。它將肌腱包裹成兩層。兩層之間有一個腔，即滑液腔，其中有腱鞘的滑液，內層緊貼肌腱，外層襯在肌腱纖維鞘內，與骨表面結合在一起，起到固定、保護和潤滑肌腱免受摩擦或壓迫的作用。

如果肌腱在這里長時間過度摩擦，就會發生肌腱和腱鞘的創傷性炎症，導致腫脹，這就是所謂的腱鞘炎。如果不治療，它可能會發展成永久性的行動不便。

手指屈肌腱腱鞘炎多發生在拇指掌、食指和中指，尤其是早上醒來時，患指出現屈伸功能障礙。

如果你有腱鞘炎，你不能掉以輕心，否則它會很容易加重你的病情。腱鞘炎是生活中常見的疾病。一旦患有腱鞘炎，了解其護理方法是非常重要的，這對疾病的康復有很大的幫助。如果你意外患上腱鞘炎，你必須積極治療並做好護理工作。

4、腱鞘炎是什麼原因造成的？

概述病因
症狀就醫治療預後日常
概述
田文醫典專家團
北京積水潭醫院主任醫師
中華醫學會手外科學分會候任主任委員，中華醫學會手外科學分會骨關節學組組長
上一節：概述
下一節：症狀
以上內容由田文主任醫師參與編審
百度健康醫典內容僅供醫學知識科普使用
不能替代專業診療意見，具體決策請遵醫囑
病因
田文醫典專家團
北京積水潭醫院主任醫師
中華醫學會手外科學分會候任主任委員，中華醫學會手外科學分會骨關節學組組長
不同類型的腱鞘炎病因不同。
狹窄性腱鞘炎的主要病因是慢性勞損、外傷等；
感染是急性化膿性腱鞘炎的發生原因；
急性漿液性腱鞘炎是急性風濕熱的一種反應；
結核性腱鞘炎大多是由鄰近的骨關節結核病變蔓延所致。
基本病因
狹窄性腱鞘炎
狹窄性腱鞘炎的主要病因是慢性勞損。
手指及腕部的腱鞘炎
手指及腕部的腱鞘炎常因手指或腕關節長期、過度用力活動而引發，如織毛衣、洗衣、樂器演奏、打字等。
肱二頭肌長頭腱腱鞘炎
好發於長期肩部活動者，如搬運工、摔跤運動員等。其發病機理跟手腕部腱鞘炎一樣，由於肌腱長期受到磨損而發病。
足踝部腱鞘炎
多發生在踝關節活動較多者，如田徑運動員、登山運動員、舞蹈演員等。
多數因反復的勞損累積而成。
少數患者因外在壓迫引起，如長跑運動員的鞋帶系的過緊、自行車運動員的腳蹬防滑卡過緊等。
小兒先天性拇長屈肌腱腱鞘炎
發病原因尚不清楚，可能與籽骨的異常增生、腱鞘和肌腱的發育異常有關。
化膿性腱鞘炎
多是由於腱鞘被刺傷、腱鞘內注射治療時，細菌隨傷口進入腱鞘引發感染。
急性纖維性腱鞘炎
由於腱鞘滑膜周圍的結締組織發生了充血、腫脹，腫脹的腱鞘擠壓肌腱，關節活動時肌腱與腱鞘發生摩擦而引發炎症。
急性漿液性腱鞘炎
也叫風濕性腱鞘炎，是急性風濕熱的一種反應。
結核性腱鞘炎
多是由於鄰近的骨關節結核病變直接蔓延而來。
誘發因素
慢性勞損是腱鞘炎最常見的誘發因素。此外，外傷、感染、風濕熱、哺乳期、受涼等也是腱鞘炎的常見誘因。概述病因
症狀就醫治療預後日常
概述
田文醫典專家團
北京積水潭醫院主任醫師
中華醫學會手外科學分會候任主任委員，中華醫學會手外科學分會骨關節學組組長
上一節：概述
下一節：症狀
以上內容由田文主任醫師參與編審
百度健康醫典內容僅供醫學知識科普使用
不能替代專業診療意見，具體決策請遵醫囑
病因
田文醫典專家團
北京積水潭醫院主任醫師
中華醫學會手外科學分會候任主任委員，中華醫學會手外科學分會骨關節學組組長
不同類型的腱鞘炎病因不同。
狹窄性腱鞘炎的主要病因是慢性勞損、外傷等；
感染是急性化膿性腱鞘炎的發生原因；
急性漿液性腱鞘炎是急性風濕熱的一種反應；
結核性腱鞘炎大多是由鄰近的骨關節結核病變蔓延所致。
基本病因
狹窄性腱鞘炎
狹窄性腱鞘炎的主要病因是慢性勞損。
手指及腕部的腱鞘炎
手指及腕部的腱鞘炎常因手指或腕關節長期、過度用力活動而引發，如織毛衣、洗衣、樂器演奏、打字等。
肱二頭肌長頭腱腱鞘炎
好發於長期肩部活動者，如搬運工、摔跤運動員等。其發病機理跟手腕部腱鞘炎一樣，由於肌腱長期受到磨損而發病。
足踝部腱鞘炎
多發生在踝關節活動較多者，如田徑運動員、登山運動員、舞蹈演員等。
多數因反復的勞損累積而成。
少數患者因外在壓迫引起，如長跑運動員的鞋帶系的過緊、自行車運動員的腳蹬防滑卡過緊等。
小兒先天性拇長屈肌腱腱鞘炎
發病原因尚不清楚，可能與籽骨的異常增生、腱鞘和肌腱的發育異常有關。
化膿性腱鞘炎
多是由於腱鞘被刺傷、腱鞘內注射治療時，細菌隨傷口進入腱鞘引發感染。
急性纖維性腱鞘炎
由於腱鞘滑膜周圍的結締組織發生了充血、腫脹，腫脹的腱鞘擠壓肌腱，關節活動時肌腱與腱鞘發生摩擦而引發炎症。
急性漿液性腱鞘炎
也叫風濕性腱鞘炎，是急性風濕熱的一種反應。
結核性腱鞘炎
多是由於鄰近的骨關節結核病變直接蔓延而來。
誘發因素
慢性勞損是腱鞘炎最常見的誘發因素。此外，外傷、感染、風濕熱、哺乳期、受涼等也是腱鞘炎的常見誘因。

5、肌腱發炎吃點什麼保健品好

可以按摩、針灸、理療，患處外塗活血化淤的葯物。

肌腱炎症(肌腱炎)和腱鞘內膜炎症(腱鞘炎)通常同時發生.
襯有滑膜的腱鞘一般為炎症最重的部位,但炎症反應可累及其所包裹的肌腱(例如鈣等沉積的結果).

病因學
病因大多不明.多數病人為中年和老年人,由於肌腱血液供應不良和反復遭受輕微外傷常導致較大損傷.反復或劇烈外傷(不完全斷裂),勞損,過勞(由於不適應)運動等,為最常見的致病原因.某些全身性疾病(常見於類風濕性關節炎,進行性系統性硬化症,痛風,賴特爾綜合征以及澱粉樣變性)和血膽固醇升高(Ⅱ型高脂血症)同樣也能累及腱鞘.在較年輕的成年人尤其是女性,播散性淋球菌感染可引起遷移性腱鞘炎,伴有或不伴有局限性滑膜炎.

症狀和體征
最常見的疾病部位有肩關節囊及其相關肌腱,尺側腕屈肌,指總屈肌,髖關節囊及其相關肌腱,腘繩肌腱和跟腱以及拇長展肌與拇短伸肌,它們共同使用一個纖維鞘(deQuervain病).受累肌腱一般在活動時疼痛.由於滲液積聚和炎症,受累肌腱腱鞘可有明顯腫脹；或者雖無滲液,但當肌腱在腱鞘內活動時出現摩擦感或聽診器能夠聽到摩擦音.沿著肌腱有程度不同的觸痛,這種觸痛可相當劇烈,使患部因疼痛失去活動能力.X線檢查可見肌腱及其腱鞘有鈣質沉積.

肱二頭肌腱炎起因於包繞肱二頭肌長頭的肌腱炎症.它起自關節盂上結節,穿過肩關節的關節囊,沿肱二頭肌溝抵止於橈骨.用拇指按壓,肌溝附近或稍遠的部位(旋轉二頭肌腱時)可以有觸痛.抵抗屈曲和旋後運動會加重局部疼痛.

股骨大轉子粘液囊炎發生於股骨大轉子外側隆突部.通常與慢性加壓沖擊外傷或該部位的炎症有關(如RA髂脛帶摩擦).特徵性表現為股骨大轉子骨性隆突表面局部觸痛,無腫脹.

治療

以下各種方法均可減輕本病症狀：用夾板或石膏固定肌腱或使其保持休息,熱敷或冷敷(以對病人有益為准進行選擇),局部用麻醉葯物,和非類固醇抗炎葯應用7~10天.秋水仙鹼用於治療尿酸鹽沉積引起的患者療效較好(參見第55節痛風).在急性炎症被控制之後,特別是為了預防"凍肩",可每日數次進行有節制的運動訓練(依其耐受能力逐漸增加主動運動量).

腱鞘內注射腎上腺皮質激素長效制劑也有效.根據病情和部位選擇醋酸地塞米松,醋酸甲基強的松龍或醋酸氫化可的松0.5~2ml,與等量或2倍1%局部麻醉劑混合(如利多卡因).若炎症部位不明確,可在疼痛最嚴重的部位試探性注射.必須注意不要注入肌腱內(此時阻力較大),以免使肌腱變得薄弱而在活動時發生肌腱斷裂.炎症部位經3~4日後復查,常可發現確切的病變部位,從而能夠更加精確地進行第二次注射.保持注射局部休息可以減少肌腱斷裂的危險.應該事先告訴病人,偶爾會出現"注射後急性發作",這可能由於腎上腺皮質激素長效制劑的結晶誘發滑膜炎所致.上述現象多發生在注射後數小時以內,通常很少超過24小時,可用冷敷和短效止痛葯物治療.

為使炎症消退,每隔2~3周即應作局部注射或對症治療,療程為1~2個月.對頑固病例可考慮進行外科探查手術,清除發炎組織或鈣沉積物,然後進行適當的物理治療.除纖維骨性隧道松解手術或慢性炎症的腱鞘切開之外,很少需要外科手術治療

6、字寫久了手痛有壞處嗎？

沒什麼大的壞處，只是暫時讓你不舒服，對肌肉還是種鍛煉，你可能不經常這樣寫，揉一揉就好了

7、腱鞘炎怎麼辦？有什麼護具嗎？

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。

治療腱鞘炎的方法：

1、生梔子的療法：准備生梔子10克，還有生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。全部研成粉末，在用75%酒精浸濕，過1小時後加入少許的蓖麻油調成糊狀備用。使用時可將此葯膏塗抹在紗布上，然後再敷在患處，最後在用膠布固定即可，隔日換葯1次。一般1~2次可有明顯療效。

2、選擇一塊較大的仙人掌，並且將仙人掌上的毛刺清除，然後我們在把仙人掌表皮層全部刮掉。把除去表皮的一面貼在患處，然後再用醫用膠布固定。次日換一次新鮮的仙人掌，每天換三次就可以了，到時候腫塊就會自動消失。
3、酒療法：倒出60度的白酒一兩，放進一個小盤子裡面，用火點著，.趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩.幾次就好了。此方法完全沒有副作用，多做幾次對治療有效果。
4、醋療法：我們可以把醋煮沸瞭然後用煮沸了的醋去泡患處，每天堅持幾分鍾就會讓疼痛減輕不少，我們就能有效的降低 腱鞘炎對我們身體的傷害了。
護理方法：

1、用溫水洗手

養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
2、旋轉手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
3、抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。
4、轉動頭頹
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5、定時運動
每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。
6、將手抬高
當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
7、握拳練習
輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反復練習有助於紓解刺痛。
8、避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
9、小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。

8、腱鞘炎生理期可以扎針灸嗎

在正常情況下，肌腱可在腱鞘內自由滑動。手和手腕的腱鞘由於活動度較大和活動的頻率較高，時間長了，腱鞘常因過度摩擦而逐漸增厚發生狹窄，肌腱也逐漸增粗，於是肌腱不能在腱鞘內自由活動，造成功能障礙，出現一系列症狀。這種因腱鞘狹窄引起的腱鞘炎，稱為狹窄性腱鞘炎，也是發病最多的一種，建義可藉助骨碎寧
多是勞動，上網等等不良習慣引起，腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引致腫脹，這情況便稱為腱鞘炎。主要表現為疼痛，局部的腫脹和功能障礙。
可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢。

9、生長肌肉健身健美 基因真的重要嗎 白人黑人黃種

黑人的肌肉，身體素質就比白人和黃種人好些
其次是白人，黃種人算體質的話是三種之間最差的

10、骨質增生與鞭鞘炎有區別嗎

腱鞘是套在肌腱外面的套筒樣滑膜管，肌腱的copy滑液鞘，具有固定、保護和潤滑肌腱的作用。肌腱在腱鞘經過度摩擦以及受外部因素刺激，可發生肌腱和腱鞘的無菌性炎症。引起腫脹，疼痛活動受限等症狀成為腱鞘炎。
骨質增生是由於構成關百節的軟骨椎間盤韌帶等軟組織發生度變性退化，繼發骨質破壞關節邊緣，形成硬化骨或者骨刺。引起骨關節疼痛活動受限症狀的一種全身性疾病。
兩者的病因不同、發生部位不同。前者好發於手知腕、肘關節處、踝關節這些日常活動較多的關節。後者是一種全身性疾病，常發生於腰椎、骨盆、髖關節、膝關節這些大關節。
但是骨質增生是誘發或引起腱鞘炎症狀加重的一個因素。例如在腕關節處，如果在基建通過的道部位出現了骨刺會引起腱鞘炎的症狀表現。