1、肌肉起止點是什麼意思
肌肉起止點就是肌肉兩端的肌腱在骨頭上的附著點。下面分別介紹幾種常見肌肉的起止點:
1、斜方肌
部位:項部及背上部皮下,一側為三角形,兩側相合為斜方形。
起點:上項線、枕外隆凸、項韌帶、第7頸椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韌帶。
止點:鎖骨外側1/3、肩峰和肩胛岡。
功能:近固定時,上部肌纖維收縮,使肩胛骨上提、上迴旋和後縮;中部肌纖維收縮,使肩胛骨後縮;下部肌纖維收縮,使肩胛骨下降、上迴旋和後縮。遠固定時,一側肌纖維收縮,使頭向同側屈和對側旋轉;兩側收縮,使脊柱伸。
2、背闊肌
部位:腰背部和胸部後外側皮下。
起點:第7~12胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴後部和第10~12肋外側面。
止點:肱骨小結節嵴。
功能:近固定時,使肩關節伸、內收和內旋。遠固定時,拉軀干向上臂靠攏,並可輔助吸氣。
3、菱形肌
部位:斜方肌深層。
起點:第6、7頸椎和第1~4胸椎棘突。
止點:肩胛骨內側緣。
功能:近固定時,使肩胛骨上提、後縮和下迴旋。遠固定時,兩側收縮,使脊柱胸段伸。
4、豎脊肌
部位:脊柱兩側,由棘肌、最長肌和髂肋肌三部分組成。
起點:骶骨背面、髂嵴後部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止點:頸、胸椎的棘突與橫突、顳骨乳突和肋角。
功能:下固定時,一側收縮,使脊柱向同側屈;兩側收縮,使頭和脊柱伸。上固定時,使骨盆前傾。
5、胸大肌
部位:胸前上部皮下。
起點:鎖骨內側半、胸骨前面和第1~6肋軟骨以及腹直肌鞘前壁上部。
止點:肱骨大結節嵴。
功能:近固定時,使肩關節屈、水平屈、內收和內旋。遠固定時,拉軀干向上臂靠攏,提肋助吸氣。
要想有效的記住肌肉起止點,必須熟練掌握骨骼的標志、肌肉功能等。
2、肌肉的起止點???
脊椎有關肌肉:
腹直肌:
起:恥骨聯合上緣
止:第5、6、7肋骨之軟骨
腹外斜肌:
起:最後8條肋骨的外緣
止:腹白線、盆骨、闊腱膜
腹內斜肌:
起:胸腰筋膜、髂嵴、
止:腹白線、恥骨嵴、最後3條肋骨
腹橫肌:
起:胸腰筋膜、最後6條肋骨的軟骨、髂嵴
止:腹白線、恥骨嵴
豎棘肌:
起:骶骨
止:枕骨、全部脊椎的橫突及棘突、肋骨骨角
肩胛部分肌肉
斜方肌:
起:枕骨、第7頸椎及全部胸椎
止:肩峰、肩胛棘、鎖骨外三分之一處
菱形肌:
起:(小)第7頸椎及第1胸椎的棘突;(大)第2~5胸椎的棘突
止:肩胛內緣
前鋸肌:
起:8或9條肌骨的外側表面
止:肩胛骨,靠近脊柱的一側(內側)的整個前表面。
肩關節有關肌肉 :
小圓肌:
起:肩胛骨後面的外側緣
止:肱骨大結節,位於棘下肌附著點的下方
大圓肌:
起:肩胛骨後面的下角
止:肱骨臆面的小結節,與背闊肌肌腱熔為一體
背闊肌:
起:最後6條胸椎、腰椎、最後3~4條肋骨、髂嵴及肩胛下角
止:肱骨前面
胸大肌:
起:鎖骨、胸骨、第1~6條肋骨間軟骨及腹外斜肌的腱膜
止:肱骨大結節
三角肌:
起:鎖骨外三分之一,肩峰及肩胛棘
止:肱骨三角肌粗隆
肘關節有關的肌肉:
肱二頭肌:
起:短頭喙突、長頭盂上結節及關結盂唇
止:橈骨粗隆
肱肌:
起:肱骨遠端前面
止:尺骨冠狀突及肘關節囊
肱三頭肌:
起:長頭盂下結節、內側頭肱後橈神經溝、外側肱骨後面大結節
止:尺骨的鷹嘴突
髖關節有關肌肉
臀大肌:
起:髂嵴、骶骨、尾骨及棘肌的筋膜
止:闊筋膜的髂脛束及股骨的臀肌粗隆
膝關節有關肌肉:
股四頭肌:
起:股直髂前下棘、股中間股骨前外側面、股外股骨大轉子及股骨嵴、股內股骨嵴
止:以髕骨韌帶附在脛骨粗隆上
股二頭:
起:長坐骨粗隆、短頭股骨嵴
止:腓骨頭及脛骨外側髁
半腱肌:
起:坐骨粗隆
止:脛骨內側面
半膜肌:
起:坐骨粗隆
止:脛骨內側髁
踝關節有關肌肉
腓腸肌:
起:股骨外側棘內側踝,踝關節囊
止:以跟腱附著在跟骨上
比目魚肌:
起:腓骨頭及脛骨內側緣
止:以跟腱附著於跟骨上
脛肌前肌:
起:脛骨體及其外側踝
止:第一足指骨及第一契狀骨
3、腘繩肌的起止點?
腘繩肌起自坐骨結節,止於脛骨。
腘繩肌是一組肌群而不是單獨一塊肌肉,通常由半腱肌、半膜肌和股二頭肌三塊肌肉組成。這些肌肉共同的起點位骨盆的坐骨結節。
其中股二頭肌由兩部分組成,從名字上來看知道它有兩個頭,除起自坐骨結節的一個頭外,另一個頭起點在股骨上,位置偏外下方向。
有時候大收肌後方的部分肌肉也被認為是腘繩肌一部分,原因是它同其它幾塊腘繩肌常聯合在一起。
所有的這些肌肉均跨越膝關節,半腱肌和半膜肌向下止於脛骨內側,而股二頭肌止於膝關節外側的腓骨頭。
(3)跖肌腱起止點擴展資料:
腘繩肌很容易受傷,經常參加跑步或短跑運動的人,容易在這部分肌肉中發生緊綳或受傷。腘繩肌指的是大腿後部的肌肉群。
幾乎大腿後側的整個面積都是這塊肌肉群,從臀部到膝蓋。這個肌肉群幫助人體走路,跑步和跳躍。
因為人們在日常運動中使用到腘繩肌,例如走路,所以保持這些肌肉鬆弛有度是很重要的。拉伸將幫助人們避免拉傷和肌肉撕裂。
4、什麼是跖肌?
跖肌其實是個退化的肌肉,不少人還沒有這塊肌肉。跖肌肌腹短小、肌腱細長,起始位置在股骨外上髁腓腸肌外側頭的上方,遊走於小腿後側的腓腸肌與比目魚肌之間,截止位置在跟骨的內緣或附著於跟腱。跖肌參與運動的作用並不大。
網球和沙灘排球運動員,比較有用到這塊肌肉。NBA火箭隊姚明的隊員老巴里,這段時間也是傷在這塊肌肉上。
5、排球傳球肌肉的起止點和功能?
球傳球時的手指、手腕要適宜緊張運用彈力,以及蹬地伸臂等身體協調力量將球傳出。
這其中參與的肌肉有:
肱二頭肌:
起點:長頭,起自肩胛骨盂上結節,短頭,起自肩胛骨的喙突。
止點:橈骨粗隆和前壁筋膜。
功能:近固定時,使肩關節屈和外旋,遠固定時,使上臂向前壁靠攏。
肱三頭肌:
起點:
長頭起自肩胛骨盂下結節,
外側頭起自 肱骨體後面橈神經溝 外上方,
內側頭起自橈神經溝內下方。
止點:尺骨鷹嘴。
功能:近固定時,使肘關節伸,長頭還可以使肩關節伸,遠固定時,使上臂在肘關節處伸。
橈側腕屈肌:
起點:肱骨內上髁及前臂筋膜。
止點:第二掌骨底。
功能:近固定時,使橈腕關節屈,參與手關節外展、輔助肘關節屈和前壁內旋。
尺側腕屈肌:
起點:肱骨內上髁、前臂筋膜肌尺骨鷹嘴。
止點:豌豆骨、第二掌骨底。
功能:近固定時,使橈腕關節屈,參與橈腕關節內收和肘關節屈。
旋前圓肌:起點:肱骨內上髁和尺骨冠突。
止點:橈骨外側面中部。
功能:近固定時,使前臂內旋,輔助肘關節屈。
尺側腕伸肌:
起點:肱骨外上髁、前臂筋膜及肘關節囊。
止點:第五掌骨底。
功能:近固定時,使橈腕關節伸,參與手關節內收。
橈側腕長伸肌:
起點:肱骨外上髁。
止點:第二掌骨體。
功能:近固定時,使手關節伸,參與橈腕關節外展及肘關節伸。
橈側腕長伸肌:起點:肱骨外上髁。
止點:第二掌骨體。
功能:近固定時,使手關節伸,參與橈腕關節外展及肘關節伸。
腹直肌:
起點:起於恥骨上緣。(恥骨結節和恥骨聯合)
止點:止於胸骨劍突,及第5-7肋軟骨前面。
功能:上固定時,兩側收縮使骨盆後傾,
下固定時,一側收縮使脊柱向同側屈,兩側收縮使脊柱前屈,還可以降肋助呼氣。
臀大肌:
起點:髂骨翼外面及骶、尾骨背面。
止點:股骨臀肌粗隆和髂脛束。
功能:
近固定時,使髖關節伸和外旋,上部肌纖維收縮可使髖關節外展,下部可使髖關節內收。
遠固定時,一側收縮,使骨盆轉向對側,兩側收縮使骨盆後傾。
股四頭肌:
起點:
股直肌起自髂前下棘,股中肌起自股骨體前面,股外側肌起自股骨粗線外側唇,股內側肌起自股骨粗線內側唇。
止點:
四個頭合並成一條肌腱,包繞髕骨,向下形成髕韌帶止於脛骨粗隆。
功能:
近固定時,股直肌可使髖關節屈,整體收縮使膝關節伸,
遠固定時,使大腿在膝關節處伸,維持人體直立姿勢。
6、什麼叫跖肌?
您怎麼問起這塊肌肉,您是否是搞網球之類的運動?
跖肌其實是個退化的肌肉,不少人還沒有這塊肌肉。跖肌肌腹短小、肌腱細長,起始位置在股骨外上髁腓腸肌外側頭的上方,遊走於小腿後側的腓腸肌與比目魚肌之間,截止位置在跟骨的內緣或附著於跟腱。跖肌參與運動的作用並不大。
網球和沙灘排球運動員,比較有用到這塊肌肉。NBA火箭隊姚明的隊員老巴里,這段時間也是傷在這塊肌肉上。
7、跟腱起點和止點以及功能
跟腱由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。
跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈