枕部肌腱

1、腦袋一按就疼怎麼回事

頭痛是一個很常見的症狀，每個人在一生中，可能都有過頭痛的體驗。

[頭痛分類]
頭痛作為一種臨床症狀，依據不同的標准，可以進行不同的分類。以下這種分類方法是依據頭痛的部位、病因和性質來分類的。
(1)頭部病變引起的頭痛。進一步還可以分為顱內疾病引起的頭痛和顱外疾病引起的頭痛。
(2)全身疾病引起的頭痛。
(3)心源性頭痛。
在部位分類的基礎上，再加病因和性質，細分如下：
頭部疾病引起的頭痛：(1)顱內疾病引起的頭痛：①顱內感染引起的頭痛，②顱內血管病變引起的頭痛，③顱內佔位病變引起的頭痛，④顱腦損傷引起的頭痛，⑤偏頭痛及其他血管性頭痛，⑥癲癇性頭痛，⑦低顱壓性頭痛；(2)顱外疾病引起的頭痛：①頭皮及顱疾病引起的頭痛，②各種神經病引起的頭痛，③眼疾性頭痛，④鼻疾性頭痛，⑤耳源性頭痛，⑥口腔源性頭痛，⑦肌緊張性頭痛，⑧動脈炎引起的頭痛。
全身疾病引起的頭痛：(1)一般感染性疾病引起的頭痛；(2)中毒性疾病引起的頭痛；(3)其他系統各種疾病引起的頭痛。
心源性頭痛。

按照1988年國際頭痛的分類標准，頭痛的分類如下：
(1)偏頭痛。
(2)緊張性頭痛。
(3)叢集性頭痛和慢性發作性偏側頭痛。
①叢集性頭痛：周期不定的叢集性頭痛；發作性叢集性頭痛；慢性叢集性頭痛。
②慢性發作性偏頭痛。
③不符合上述標準的叢集性頭痛。
(4)與結構性疾患無關的雜類頭痛。
①原發性搏(跳)動性頭痛。
②外面壓迫性頭痛。
③冷刺激性頭痛：從外面施加的冷刺激；攝入的冷刺激。
④良性咳嗽引起的頭痛。
⑤良性用力引起的頭痛。
⑥與性活動有關的頭痛：鈍性痛；爆發性(突然嚴重)頭痛；體位性疼痛(註：指性交後低顱壓引起的頭痛)。
(5)與頭顱外傷有關的頭痛。
①急性頭顱外傷後頭痛：明顯的頭顱外傷和(或)有肯定的體征；輕度頭顱外傷,無肯定的體征。
②慢性頭顱外傷後頭痛：明顯的頭顱外傷和(或)肯定的體征；輕度頭顱外傷，無肯定的體征。
(6)與血管疾患有關的頭痛。
①急性缺血性腦血管病：短暫性腦缺血發作；血栓栓塞性腦血管病。
②顱內血腫：硬膜下血腫；硬膜外血腫。
③蛛網膜下腔出血。
④未破裂的血管畸形：動靜脈畸形；囊內動脈瘤。
⑤動脈炎：巨細胞動脈炎；其他系統性血管炎；原發性顱內動脈炎。
⑥頸動脈或椎動脈痛：頸動脈或椎動脈阻斷；(原發性)頸動脈痛；動脈內膜切除後頭痛。
⑦靜脈血栓形成。
⑧動脈性高血壓：對外源性物質的急性反應；嗜鉻細胞瘤；惡性高血壓；先兆子癇和子癇。
⑨與其他血管性疾患有關的頭痛。
(7)與非血管性顱內疾患有關的頭痛。
①高顱壓：良性顱內壓增高；高顱壓性腦積水。
②低顱壓：腰穿後頭痛；腦脊液瘺頭痛。
③顱內感染。
④顱內結節病和其他非感染性炎症性疾病。
⑤與椎管(鞘內)注射有關的頭痛：直接作用；化學性腦炎。
⑥顱內新生物。
⑦與其他顱內疾患有關的頭痛。
(8)與某些物質或某些物質戒斷有關的頭痛。
①突然應用或暴露於某些物質引起的頭痛：硝酸鹽、亞硝酸鹽引起的頭痛；谷氨酸鈉引起的頭痛；一氧化碳引起的頭痛；飲酒引起的頭痛；⑤其他物質引起的頭痛。
②慢性(長期)應用或暴露於某種物質引起的頭痛：麥角胺引起的頭痛；用止痛劑引起的頭痛；其他物質。
③某些物質戒斷引起的頭痛(短期應用)：戒酒引起的頭痛(宿醉)；戒斷其他物質引起的頭痛。
④某些物質戒斷引起的頭痛(慢性或長期應用)：麥角胺戒斷引起的頭痛；咖啡因戒斷引起的頭痛；戒斷麻醉劑引起的頭痛；戒斷其他物質引起的頭痛。
⑤與某些物質有關引起的頭痛但機理不明：避孕丸或雌激素；其他物質。
(9)與非頭部感染有關的頭痛。
①病毒感染：局灶性非頭部病毒感染；系統性病毒感染。
②細菌性感染：局灶性非頭部；系統性(膿毒血症)。
③其他感染引起的頭痛。
(10)與代謝性疾病有關的頭痛。
①缺氧：高緯度缺氧；缺氧性頭痛；缺睡引起的頭痛。
②高二氧化碳(高碳酸血症)。
③混合性缺氧與高碳酸血症。
④低血糖。
⑤透析。
⑥其他代謝異常引起的頭痛。
(11)與頭顱、頸部、眼、鼻、副鼻竇、牙齒、口腔或其他面部或頭顱結構有關的頭痛。
①頭顱。
②頸部：頸椎棘突；咽後部肌腱炎。
③眼：急性青光眼；屈光不正；隱斜或斜視。眼源性頭痛
④耳。耳源性頭痛
⑤鼻與副鼻竇：急性副鼻竇性頭痛；其他鼻或副鼻竇疾病。鼻源性頭痛
⑥牙齒、下頜和有關結構。
⑦顳頜關節疾病。
(12)顱神經痛、神經干痛或傳入性痛。
①顱神經源性持續性(與抽搐樣痛相反)的疼痛：顱神經和第2或第3頸神經根受壓或扭曲；顱神經脫髓鞘-顱神經炎(球後視神經炎)；顱神經梗塞-糖尿病性神經炎；顱神經炎症(帶狀皰疹，慢性皰疹後神經痛)；Tolosa-Hunt綜合征；頸-舌綜合征；其他原因引起的顱神經源性持續性痛。
②三叉神經痛：原發性三叉神經痛；症狀性三叉神經痛(三叉神經根神經節受壓，中樞性病變)。
③舌咽神經痛：原發性舌咽神經痛；症狀性舌咽神經痛。
④中間神經痛。
⑤喉上神經痛。
⑥枕神經痛。
⑦三叉神經以外的中樞性原因引起的頭和面部疼痛：痛性感覺缺失；丘腦性疼痛。
(13)不能分類的頭痛。

頭顱內外的病變，全身疾病，甚至環境的影響，都可以令人頭痛。還有大量的病人是屬於功能性頭痛。
頭痛的病因如此之多，以致常常一時難以確切地診斷頭痛的原因，所以有「病人頭痛，醫生也頭痛」之說。
治病必求其本，對於頭痛必須弄清其原因，對症下葯，才能有好的療效。其實，根據頭痛的部位、性質、伴隨的症狀及演變的情況，一般是能夠弄清頭痛病因的。
首先談談顱內的病變。不論屬於哪一種性質，引起頭痛的原因，大多因為病變在顱內占據了一定的體積，而顱腔內的容量是固定的，因此，對顱內組織產生了擠壓，或對血管、硬腦膜產生了刺激或牽拉，因而產生頭痛。有頭部外傷史的診斷當然不會有困難。腦血管意外，即中風病人，多有高血壓、動脈硬化病史，以及有半身不遂的症狀。由腫瘤、膿腫或寄生蟲病引起的，則多有明顯的神經系統的症狀和體征，如嘔吐、復視、視力下降、步態不穩、口眼歪斜，甚至抽搐、癱瘓等。即使初期症狀不明顯，但總是隨病變的發展而逐漸加重。
其次談談顱外的病變。它引起頭痛的機會遠比顱內的為多。如青光眼或眼屈光不正（未經糾正的遠視、近視、散光等），多會引起前額部眼周圍的持續性脹痛。副鼻竇炎常引起前額部持續性脹痛，並有早晨重、傍晚輕的特點。鼻咽癌常有一側前額痛，並有流血性鼻涕。中耳炎可引起顳部、枕部的持續性脹痛，並常伴有耳內流膿等症狀。三叉神經痛或枕神經痛的特點，是突然發生的抽搐性疼痛，痛的部位在面部、顳部或枕部。頸椎病可引起枕後的持續性脹痛，並可放射到上臂部，頭頸的轉動常有不便，或轉動時疼痛加重。血管性頭痛，因顱外軟組織內血管的舒張收縮失常所致，常發生於一側顳部，呈搏動性頭痛，發熱、過度勞累等可以誘發。還有長時間低頭，在光線不足的環境下工作，可引起頸部、枕後部呈持續性吊緊樣疼痛，稱為緊張性頭痛。
有相當多的頭痛病人查無原因，但感到頭部發脹、沉重、束緊等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、記憶力減退等症狀，這是屬於神經衰弱病人的功能性頭痛。
此外，重度貧血、尿毒症的病人及吸煙過多的人也會感到頭痛，長期生活在混濁的空氣中或高雜訊的環境中的人，也常會感到頭痛。
頭痛的病人不應隨便服用止痛片，而應該就診檢查，待查清病因後對症下葯。當然，大多數沒有重要器質性疾病的頭痛者，是可以服用止痛片的，但應該聽從醫生指導。

常聽人說，頭痛不是病。對於大多數人來說，都經歷過頭痛。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種讀號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。頭痛的原因很多。顱內病變和感染，眼、耳、鼻等五官疾病，神經系統疾病都可以引起頭痛。
(一) 頭痛的診斷
究竟是什麼原因引起的頭痛，只有通過對頭痛的性質、發作時間、伴隨症狀的分析以及詳細的檢查才能做出結論。下面分析幾種常見的引起頭痛的疾病。
(1) 劇烈頭痛伴嘔吐，說明顱內壓升高，常見於腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。
(2) 陣發性偏頭痛，每次發作數分鍾，面部電擊樣劇痛，說話、飲食或洗臉可誘發，見於三叉神經痛。
(3) 頭痛表現為後枕部痛、跳動感，多見於高血壓病，當血壓正常時頭痛消失。
(4) 劇烈頭痛，伴眼眶痛，視力銳減，嘔吐，多為急性青光眼。
(5) 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。
(6) 頭痛伴眩暈，可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。
(二) 頭痛的處理
(1) 注意觀察和體會頭痛發作的性質、時間、伴隨症狀，及時到醫院做進一步檢查。
(2) 頭痛發作時，減少活動，安靜休息。必要時應用小量鎮靜安眠葯。
(3) 突然出現劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應盡快按腦出血等疾病急救。
(4) 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛葯止痛，應及時去眼科看病，挽救視力，否則很快會引起失明。
(5) 服用止痛葯，如去痛片、顱通定、安痛定等葯，只能供臨時止痛用。服止痛葯過量會掩蓋病情。另外，止痛葯引起的過敏性皮疹也是常見的。
(6) 針對病因治療，如高血壓引起頭痛，通過降血壓可使頭痛好轉。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導致腦供血不足引起頭痛，可以用擴張血管的辦法止痛。

完整版請看這里：http://www.zgxl.net/sljk/ybjb/tjb/toutong.htm

2、脖子落枕了需要怎麼辦啊？

一、使用冷熱療法

1

在脖子部位進行濕熱敷。

熱氣能幫助緊綳的肌肉放鬆，而濕熱比乾熱好，因為可以讓熱氣更有效地滲入脖子肌肉。每天熱敷背部或脖子部位3次，每次至少20分鍾。

最好使用葯房出售的濕熱墊，可以控制溫度，還能敷久一些。你也可以使用熱水袋，用熱水淋浴或泡澡。

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2

將熱毛巾敷在脖子上。

將擦手巾浸在一碗熱水中，或者將熱水倒在整個毛巾上。你也可以將毛巾放進烘乾機烘5到7分鍾。弄乾毛巾，讓它不再滴水，但仍然溫熱。將毛巾覆蓋在僵硬或酸痛的脖子上。敷了一次後，過了20分鍾才可以重復。重復敷大概3次。

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3

用冰袋舒緩脖子。

低溫能減輕局部疼痛，減少乳酸堆積，而肌肉酸痛正是乳酸堆積造成的。[3]將冰袋敷在發僵的脖子部位，通常是脖子後面的發際線周圍。每2小時冰敷10到15分鍾。

你也可以用更舒服的姿勢進行冰敷。坐在舒適的椅子上，頭向後靠在椅背。將冰袋放在肩膀和頭部底部之間。身體靠後抵著冰袋，好讓脖子享受到冰敷的全部好處。

有些專家認為冰敷會使脖子更加僵硬，因為低溫促使肌肉收縮。兩種方法都試一試，看看哪一種讓你的脖子感覺最舒服。

在急性疼痛發生的頭48到72小時進行冷敷，之後改為熱敷。

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END

二、做拉伸運動緩解脖子僵硬

1

前後擺動頭。

大多數時候，只要做一些運動舒緩緊綳或拉傷的脖子肌肉，就能立刻緩解脖子僵硬。下巴往下貼近胸部，然後抬起來朝向天空，拉伸脖子前後的肌肉。重復幾分鍾。

如果這個運動做起來很痛，抬頭或低頭的幅度不要太大。只要有一點點拉扯感就行了。

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2

左右傾斜頭部。

頭向其中一側肩膀傾斜，再換邊重復，拉伸脖子兩側的肌肉。繼續做到疼痛稍微減輕，肌肉不再那麼緊綳為止。

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3

左右轉動頭。

這個動作對僵硬的脖子來說是最疼痛的，所以要慢慢做。繼續左右轉動頭部幾分鍾。

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4

少做劇烈的體力活動。

脖子僵硬的頭幾天，最好減少活動量。這有助於減輕症狀，緩解炎症。在脖子開始僵硬的頭兩三周，不要從事下面的體育活動或運動：

跑步或慢跑

舉重

芭蕾舞

仰卧起坐和抬腿

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END

三、知道什麼時候應該就醫

如果疼痛沒有消失，最好去看醫生。

有時候，脖子僵硬和椎間盤突出或神經受壓一樣，可能是嚴重疾病的症狀。這種類型的損傷不會自行痊癒。如果脖子僵硬持續好幾天，最好聯絡醫生，看看自己是否需要接受治療。

醫生可能會給你注射抗炎葯。脖子僵硬可能是炎症造成，醫生可以直接將可的松注射到僵硬部位，以減輕炎症。

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2

出現嚴重症狀時，一定要就醫治療。

脖子僵硬是腦膜炎的首發症狀之一。這是一種嚴重的細菌感染性疾病，會引起腦腫脹。脖子僵硬也可能是心臟病發的跡象。 如果出現下面的症狀，一定要立刻去看醫生：

發燒。

嘔吐和惡心。

低頭時下巴碰不到胸部。

胸痛或左臂疼痛。

頭暈。

如果端坐、站立或行走困難，一定要立刻就醫。

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3、頭為什麼會痛

頭痛是一個很常見的症狀，每個人在一生中，可能都有過頭痛的體驗。

[頭痛分類]
頭痛作為一種臨床症狀，依據不同的標准，可以進行不同的分類。以下這種分類方法是依據頭痛的部位、病因和性質來分類的。
(1)頭部病變引起的頭痛。進一步還可以分為顱內疾病引起的頭痛和顱外疾病引起的頭痛。
(2)全身疾病引起的頭痛。
(3)心源性頭痛。
在部位分類的基礎上，再加病因和性質，細分如下：
頭部疾病引起的頭痛：(1)顱內疾病引起的頭痛：①顱內感染引起的頭痛，②顱內血管病變引起的頭痛，③顱內佔位病變引起的頭痛，④顱腦損傷引起的頭痛，⑤偏頭痛及其他血管性頭痛，⑥癲癇性頭痛，⑦低顱壓性頭痛；(2)顱外疾病引起的頭痛：①頭皮及顱疾病引起的頭痛，②各種神經病引起的頭痛，③眼疾性頭痛，④鼻疾性頭痛，⑤耳源性頭痛，⑥口腔源性頭痛，⑦肌緊張性頭痛，⑧動脈炎引起的頭痛。
全身疾病引起的頭痛：(1)一般感染性疾病引起的頭痛；(2)中毒性疾病引起的頭痛；(3)其他系統各種疾病引起的頭痛。
心源性頭痛。

按照1988年國際頭痛的分類標准，頭痛的分類如下：
(1)偏頭痛。
(2)緊張性頭痛。
(3)叢集性頭痛和慢性發作性偏側頭痛。
①叢集性頭痛：周期不定的叢集性頭痛；發作性叢集性頭痛；慢性叢集性頭痛。
②慢性發作性偏頭痛。
③不符合上述標準的叢集性頭痛。
(4)與結構性疾患無關的雜類頭痛。
①原發性搏(跳)動性頭痛。
②外面壓迫性頭痛。
③冷刺激性頭痛：從外面施加的冷刺激；攝入的冷刺激。
④良性咳嗽引起的頭痛。
⑤良性用力引起的頭痛。
⑥與性活動有關的頭痛：鈍性痛；爆發性(突然嚴重)頭痛；體位性疼痛(註：指性交後低顱壓引起的頭痛)。
(5)與頭顱外傷有關的頭痛。
①急性頭顱外傷後頭痛：明顯的頭顱外傷和(或)有肯定的體征；輕度頭顱外傷,無肯定的體征。
②慢性頭顱外傷後頭痛：明顯的頭顱外傷和(或)肯定的體征；輕度頭顱外傷，無肯定的體征。
(6)與血管疾患有關的頭痛。
①急性缺血性腦血管病：短暫性腦缺血發作；血栓栓塞性腦血管病。
②顱內血腫：硬膜下血腫；硬膜外血腫。
③蛛網膜下腔出血。
④未破裂的血管畸形：動靜脈畸形；囊內動脈瘤。
⑤動脈炎：巨細胞動脈炎；其他系統性血管炎；原發性顱內動脈炎。
⑥頸動脈或椎動脈痛：頸動脈或椎動脈阻斷；(原發性)頸動脈痛；動脈內膜切除後頭痛。
⑦靜脈血栓形成。
⑧動脈性高血壓：對外源性物質的急性反應；嗜鉻細胞瘤；惡性高血壓；先兆子癇和子癇。
⑨與其他血管性疾患有關的頭痛。
(7)與非血管性顱內疾患有關的頭痛。
①高顱壓：良性顱內壓增高；高顱壓性腦積水。
②低顱壓：腰穿後頭痛；腦脊液瘺頭痛。
③顱內感染。
④顱內結節病和其他非感染性炎症性疾病。
⑤與椎管(鞘內)注射有關的頭痛：直接作用；化學性腦炎。
⑥顱內新生物。
⑦與其他顱內疾患有關的頭痛。
(8)與某些物質或某些物質戒斷有關的頭痛。
①突然應用或暴露於某些物質引起的頭痛：硝酸鹽、亞硝酸鹽引起的頭痛；谷氨酸鈉引起的頭痛；一氧化碳引起的頭痛；飲酒引起的頭痛；⑤其他物質引起的頭痛。
②慢性(長期)應用或暴露於某種物質引起的頭痛：麥角胺引起的頭痛；用止痛劑引起的頭痛；其他物質。
③某些物質戒斷引起的頭痛(短期應用)：戒酒引起的頭痛(宿醉)；戒斷其他物質引起的頭痛。
④某些物質戒斷引起的頭痛(慢性或長期應用)：麥角胺戒斷引起的頭痛；咖啡因戒斷引起的頭痛；戒斷麻醉劑引起的頭痛；戒斷其他物質引起的頭痛。
⑤與某些物質有關引起的頭痛但機理不明：避孕丸或雌激素；其他物質。
(9)與非頭部感染有關的頭痛。
①病毒感染：局灶性非頭部病毒感染；系統性病毒感染。
②細菌性感染：局灶性非頭部；系統性(膿毒血症)。
③其他感染引起的頭痛。
(10)與代謝性疾病有關的頭痛。
①缺氧：高緯度缺氧；缺氧性頭痛；缺睡引起的頭痛。
②高二氧化碳(高碳酸血症)。
③混合性缺氧與高碳酸血症。
④低血糖。
⑤透析。
⑥其他代謝異常引起的頭痛。
(11)與頭顱、頸部、眼、鼻、副鼻竇、牙齒、口腔或其他面部或頭顱結構有關的頭痛。
①頭顱。
②頸部：頸椎棘突；咽後部肌腱炎。
③眼：急性青光眼；屈光不正；隱斜或斜視。眼源性頭痛
④耳。耳源性頭痛
⑤鼻與副鼻竇：急性副鼻竇性頭痛；其他鼻或副鼻竇疾病。鼻源性頭痛
⑥牙齒、下頜和有關結構。
⑦顳頜關節疾病。
(12)顱神經痛、神經干痛或傳入性痛。
①顱神經源性持續性(與抽搐樣痛相反)的疼痛：顱神經和第2或第3頸神經根受壓或扭曲；顱神經脫髓鞘-顱神經炎(球後視神經炎)；顱神經梗塞-糖尿病性神經炎；顱神經炎症(帶狀皰疹，慢性皰疹後神經痛)；Tolosa-Hunt綜合征；頸-舌綜合征；其他原因引起的顱神經源性持續性痛。
②三叉神經痛：原發性三叉神經痛；症狀性三叉神經痛(三叉神經根神經節受壓，中樞性病變)。
③舌咽神經痛：原發性舌咽神經痛；症狀性舌咽神經痛。
④中間神經痛。
⑤喉上神經痛。
⑥枕神經痛。
⑦三叉神經以外的中樞性原因引起的頭和面部疼痛：痛性感覺缺失；丘腦性疼痛。
(13)不能分類的頭痛。

頭顱內外的病變，全身疾病，甚至環境的影響，都可以令人頭痛。還有大量的病人是屬於功能性頭痛。
頭痛的病因如此之多，以致常常一時難以確切地診斷頭痛的原因，所以有「病人頭痛，醫生也頭痛」之說。
治病必求其本，對於頭痛必須弄清其原因，對症下葯，才能有好的療效。其實，根據頭痛的部位、性質、伴隨的症狀及演變的情況，一般是能夠弄清頭痛病因的。
首先談談顱內的病變。不論屬於哪一種性質，引起頭痛的原因，大多因為病變在顱內占據了一定的體積，而顱腔內的容量是固定的，因此，對顱內組織產生了擠壓，或對血管、硬腦膜產生了刺激或牽拉，因而產生頭痛。有頭部外傷史的診斷當然不會有困難。腦血管意外，即中風病人，多有高血壓、動脈硬化病史，以及有半身不遂的症狀。由腫瘤、膿腫或寄生蟲病引起的，則多有明顯的神經系統的症狀和體征，如嘔吐、復視、視力下降、步態不穩、口眼歪斜，甚至抽搐、癱瘓等。即使初期症狀不明顯，但總是隨病變的發展而逐漸加重。
其次談談顱外的病變。它引起頭痛的機會遠比顱內的為多。如青光眼或眼屈光不正（未經糾正的遠視、近視、散光等），多會引起前額部眼周圍的持續性脹痛。副鼻竇炎常引起前額部持續性脹痛，並有早晨重、傍晚輕的特點。鼻咽癌常有一側前額痛，並有流血性鼻涕。中耳炎可引起顳部、枕部的持續性脹痛，並常伴有耳內流膿等症狀。三叉神經痛或枕神經痛的特點，是突然發生的抽搐性疼痛，痛的部位在面部、顳部或枕部。頸椎病可引起枕後的持續性脹痛，並可放射到上臂部，頭頸的轉動常有不便，或轉動時疼痛加重。血管性頭痛，因顱外軟組織內血管的舒張收縮失常所致，常發生於一側顳部，呈搏動性頭痛，發熱、過度勞累等可以誘發。還有長時間低頭，在光線不足的環境下工作，可引起頸部、枕後部呈持續性吊緊樣疼痛，稱為緊張性頭痛。
有相當多的頭痛病人查無原因，但感到頭部發脹、沉重、束緊等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、記憶力減退等症狀，這是屬於神經衰弱病人的功能性頭痛。
此外，重度貧血、尿毒症的病人及吸煙過多的人也會感到頭痛，長期生活在混濁的空氣中或高雜訊的環境中的人，也常會感到頭痛。
頭痛的病人不應隨便服用止痛片，而應該就診檢查，待查清病因後對症下葯。當然，大多數沒有重要器質性疾病的頭痛者，是可以服用止痛片的，但應該聽從醫生指導。

常聽人說，頭痛不是病。對於大多數人來說，都經歷過頭痛。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種讀號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。頭痛的原因很多。顱內病變和感染，眼、耳、鼻等五官疾病，神經系統疾病都可以引起頭痛。
(一) 頭痛的診斷
究竟是什麼原因引起的頭痛，只有通過對頭痛的性質、發作時間、伴隨症狀的分析以及詳細的檢查才能做出結論。下面分析幾種常見的引起頭痛的疾病。
(1) 劇烈頭痛伴嘔吐，說明顱內壓升高，常見於腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。
(2) 陣發性偏頭痛，每次發作數分鍾，面部電擊樣劇痛，說話、飲食或洗臉可誘發，見於三叉神經痛。
(3) 頭痛表現為後枕部痛、跳動感，多見於高血壓病，當血壓正常時頭痛消失。
(4) 劇烈頭痛，伴眼眶痛，視力銳減，嘔吐，多為急性青光眼。
(5) 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。
(6) 頭痛伴眩暈，可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。
(二) 頭痛的處理
(1) 注意觀察和體會頭痛發作的性質、時間、伴隨症狀，及時到醫院做進一步檢查。
(2) 頭痛發作時，減少活動，安靜休息。必要時應用小量鎮靜安眠葯。
(3) 突然出現劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應盡快按腦出血等疾病急救。
(4) 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛葯止痛，應及時去眼科看病，挽救視力，否則很快會引起失明。
(5) 服用止痛葯，如去痛片、顱通定、安痛定等葯，只能供臨時止痛用。服止痛葯過量會掩蓋病情。另外，止痛葯引起的過敏性皮疹也是常見的。
(6) 針對病因治療，如高血壓引起頭痛，通過降血壓可使頭痛好轉。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導致腦供血不足引起頭痛，可以用擴張血管的辦法止痛。

4、我想非常之非常之「長高」！！！救救！救！謝謝！

我什麼都沒有特意去吃呀，可是我還是長了169的個子．
別擔心啊，女生個子高不一定是什麼好事，我就很煩惱，因為畢竟現在個子高的女生不太多，很難交到好朋友，而且找男朋友也比較困難．男生一米七多和我在一起都不怎麼顯，很苦惱的

5、頸椎病怎麼治？

6、脊髓壓迫症的症狀有哪些？

1.病程經過及分期急性壓迫如外傷性血腫、轉移癌、硬脊膜外膿腫，起病急驟，進展迅速，在數小時至數天內脊髓功能便可完全喪失。急性膿腫患者常以高熱寒戰起病。慢性壓迫如良性腫瘤、先天性畸形等，起病極為緩慢，早期症狀多不明顯，或僅有相應部位的不適感，輕微疼痛，又非持續，往往不足以引起患者的注意。
多數患者是因疼痛較劇或肢體力弱、感覺障礙出現之後才就醫診治。對症治療後症狀往往有不同程度的減輕，因此可能誤診為肋膜炎、心絞痛、膽囊炎或其他內臟疾患，或認為是關節炎、脊柱肥大、神經根炎、腰肌勞損、坐骨神經痛等等。若此期未能得到診治，壓迫將進一步進展，症狀亦日趨加重。
脊髓壓迫症的自然病程大體可分3個階段，即早期(根痛期)、脊髓部分受壓期和完全受壓期。
(1)根性神經痛期：亦稱神經根刺激期。病變較小，壓迫尚未及脊髓，僅造成脊神經根及硬脊膜的刺激現象。其主要臨床表現是根性痛或局限性運動障礙。疼痛部位固定，局限於受累神經根分布的皮節區域，疼痛異常難忍，被描述為電擊樣、刀割樣、撕裂樣、牽扯樣和針刺樣。開始為一側性，突然發作，突然消逝，是間歇性痛。每次發作自數秒至數分鍾。當用力、咳嗽、打噴嚏、大便等導致胸、腹腔壓力突然增加時可觸發或加劇疼痛，改變體位時可加重或減輕。因而患者常常只取一種姿勢。在間歇期內可完全正常，或在疼痛部位出現感覺異常，如麻木、蟻走、蟲爬、寒冷、針刺、發癢、沉重等感覺。當壓迫進一步進展，疼痛加劇，變為持續性、雙側性，以致可以較廣泛。神經根受壓到一定程度時，其傳導功能逐漸低下以致喪失，出現感覺減退或消失。由於相鄰的上、下兩個感覺神經根所支配的皮節有重疊，故神經根損害所出現的節段性感覺障礙，常是部分性的不完全的，若是完全性感覺喪失，提示有2個以上的感覺根受到損害。根痛並非見於所有患者，以髓外壓迫者多見，髓內病變則較少見。病變位於脊髓腹側者可無根痛症狀，可產生運動神經根刺激症狀，表現為相應支配肌群的肌束顫動、「肉跳」乃至痙攣，或易疲乏無力。這些早期症狀的分布部位對脊髓受壓的定位診斷有很大價值。
(2)脊髓部分受壓期：病變在椎管內繼續發展，脊髓受到壓迫，出現脊髓傳導束障礙，表現為受壓平面以下的肢體運動、感覺和括約肌功能減弱或消失。因運動傳導束神經纖維較粗，對壓迫和血供影響耐受力差，因此運動障礙可先於感覺障礙。脊髓丘腦束受累產生受壓平面對側2～3節段以下的痛、溫覺障礙，壓迫平面高者障礙明顯。可能在腰骶段脊髓丘腦束的位置已移向背外側所致。如累及後索，則出現同側關節運動覺、位置覺、震動覺等深感覺障礙，震動覺易受損害故表現也較早。深感覺障礙時患者在黑暗中行走困難，有如踩在棉花上的感覺。脊髓受壓獲得的適應和代償功能，往往在此期間逐步建立，因此臨床症狀的加重和波動也就較為明顯。運動和感覺障礙出現的程序髓內和髓外病變不同，髓內壓迫者，運動、感覺障礙呈離心形式，即自受壓平面向下、向遠側發展，可有感覺分離現象，根痛較少，括約肌功能障礙較早。髓外壓迫者，運動、感覺障礙是向心形式，即自下自遠側向壓迫水平發展。這是因為來自下肢痛、溫覺傳導纖維在脊髓內位於外側，先於受到壓迫之故。根痛較常見，括約肌功能障礙出現則較晚。脊髓受壓期歷時比根痛期為短，一般為數月左右。但兩期常相互重疊，不能截然分開。當出現長傳導束症狀之後，即應視為脊髓已遭到部分壓迫。
(3)脊髓完全受壓期：亦即麻痹期、橫斷期，屬本症的晚期。壓迫已遍及到脊髓的整個橫斷面。盡管無肉眼所見的解剖上橫斷，但其功能已大部或完全喪失，脊髓受壓平面以下的運動，感覺，膀胱、肛門括約肌功能，以及皮膚、指(趾)甲營養等均出現障礙。
上述脊髓受壓的臨床發病過程，以慢性髓外壓迫性病變表現最為典型。病程越長則此三期的出現越明顯。分期並非絕對的，常有交叉重疊，如在脊髓完全受壓期，尚存在根痛的病例，也非罕見。但分期對了解和分析脊髓受壓一般規律和幫助臨床早日發現、抓緊治療時機都有意義。
2.症狀與體征
(1)感覺障礙：為脊神經後根、脊髓內的各種感覺傳導束受到刺激或損害所致。包括疼痛、感覺過敏、感覺減退或缺失、感覺分離和感覺異常等。根性痛最為常見而且劇烈，已於前述。此外亦偶爾可見感覺傳導束性疼痛，呈某一個肢體或半身的彌漫痛或燒灼樣、針扎樣痛。當髓外壓迫波及脊椎時，可產生脊椎椎體性痛，表現為背部肌肉深層鈍痛、常合並有局部肌肉痙攣強直，用力、咳嗽或體位改變時加劇，也可因坐位時減輕，卧位時加重等。感覺過敏，常在感覺減退或消失平面的上方有一條感覺減退較輕區域，再上方常存在一狹窄的感覺過敏帶。感覺減退較輕區與感覺過敏帶之間的界線，代表脊髓受壓節段的上緣。當病變在脊髓中央區時，常損害交叉的脊髓丘腦束纖維，而一部分未交叉的觸覺纖維及深感覺纖維可免受累及，產生分離性感覺障礙，即痛、溫覺喪失而觸覺及關節肌肉覺存在。常見於脊髓空洞症、髓內腫瘤，而髓外腫瘤則少見。白質前聯合的損害則出現損害水平以下兩側對稱性的痛、溫覺喪失。後索受損害則產生損害平面以下的觸覺、本體覺、振動覺的喪失。此外髓外壓迫時出現相應節段的棘突壓痛、叩痛亦較常見。感覺障礙是脊髓壓迫症的重要體征。對判斷髓內還是髓外壓迫，特別是對壓迫的定位診斷有重要的參考價值。
(2)肌肉運動障礙與肌腱反射改變：病變累及前根、前角及皮質脊髓束時，產生肌力、肌張力和反射改變。早期為乏力、精細動作困難、步行易疲勞等現象，隨後出現肌力減退直至完全癱瘓，前根和前角的損害以肌無力、肌張力低、肌萎縮和肌束顫動以及腱反射消失為主要表現，即所謂下運動神經元性癱瘓。病變在頸段及腰骶段尤為明顯。當皮質脊髓束以及與運動有關的其他下行傳導束受損害時，以肌無力、肌張力增加、腱反射亢進，出現病理反射為主要表現，即所謂上運動神經元性癱瘓。如果病變在脊髓頸膨大部位，既累及支配上肢的前根和前角，又累及支配下肢的皮質脊髓束，因此產生上肢的下運動神經元性癱瘓和下肢的上運動神經元性癱瘓。脊髓壓迫症所造成的癱瘓一般為截癱或四肢癱，單肢癱少見，偏癱更少見。緩慢進行性的完全性截癱，早期兩下肢是伸性痙攣性癱瘓，刺激病變水平以下皮膚，可引出兩下肢挺直，肌張力增高。也可出現反射性屈曲，稱為屈曲痙攣性截癱。臨床上可把能引出此防禦反射區域的上界，作為脊髓受壓平面的下緣。晚期則變為鬆弛性癱瘓。受壓水平以下的淺反射消失、腱反射亢進和病理反射出現，則為下行的皮質脊髓束同時受到損害所致。早期僅累及患側，隨後健側也逐漸出現改變。
(3)括約肌功能障礙：早期表現為排尿急迫、排尿困難，一般在感覺、運動障礙之後出現，爾後變為尿瀦留，頑固性便秘，最終大小便失禁。病變在脊髓圓錐部位時，括約肌功能障礙常較早出現。病變在圓錐以上時，膀胱常呈痙攣狀態，其容積減少，患者有尿頻、尿急，不能自主控制，同時有便秘。而病變在圓錐以下時，則產生尿瀦留，膀胱鬆弛，當膀胱充滿尿液後自動外溢，呈充溢性尿失禁。肛門括約肌鬆弛，稀的糞便自行流出，大便失禁。
(4)營養性障礙：繼發於肢體的感覺、運動障礙之後，皮膚乾燥，易脫屑、變薄，失去彈性，皮下組織鬆弛，容易發生壓迫性潰瘍(壓瘡)。指(趾)甲失去光澤、增厚和脫落。關節呈強直狀態。
(5)自主神經功能障礙：脊髓胸1～腰2的灰質側角內有交感神經細胞，在骶段內則有副交感神經細胞。當受壓時或與高級中樞失去聯系時，出現多汗、無汗、血管舒縮和立毛反射異常等改變，常伴有兩下肢水腫，腹脹及發熱(當壓迫水平較高時導致大面積體表出汗障礙)。頸8～胸1的灰質側角有睫狀脊髓中樞，損害時產生Horner綜合征，為一有價值的定位體征。
3.不同水平脊髓壓迫症的臨床表現
(1)頸段病變：頸段病變的特點是：四肢都有癱瘓，下肢屬上運動神經元性癱瘓，上肢則根據病變部位不同可為上運動神經元性癱瘓，也可為下運動神經元性癱瘓。感覺障礙涉及上肢、頸、後枕甚至面部。根據病變的部位又可分為上、中、下三段。
①頸上段(頸1～3)主要臨床表現如下：頭部及頸部的運動、提肩胛運動有不同程度的癱瘓及萎縮。四肢均有痙攣性癱瘓，肌張力增高，腱反射亢進，出現病理性反射如跖反射(Babinski征)陽性，彈指征(Hoffmann征)陽性。膈神經受刺激而引起呃逆、嘔吐，或膈神經受損出現呼吸困難、發音低沉，甚至呼吸肌完全麻痹。根痛限於枕部或頸後部，也可引起該區的感覺缺失。由於三叉神經下降可延伸至頸3水平，因此這里的病變也可有面部感覺障礙。如病變屬佔位性者，可因小腦延髓池的阻塞而產生顱內壓增高。
②頸中段(頸4～6)主要臨床表現如下：四肢均有癱瘓，以肩部運動及膈肌運動受影響最大，肱二頭肌(頸5～6)、岡上肌(頸5～6)、岡下肌(頸5～6)、小圓肌(頸4～5)、肩胛下肌(頸5～6)等可為下運動神經元性癱瘓並出現肌萎縮;肱三頭肌(頸7～8)有肌張力增高，反射亢進。因此臨床上可見屈肘時阻力較大，伸肘時十分鬆弛的肌張力分離現象。根痛部位局限於肩部或肩胛部，有時肩部及上臂外側有淺感覺減退或消失。軀乾的感覺減退或缺失平面常限於胸2水平以下。肱二頭肌反射消失，但肱三頭肌反射及兩下肢的腱反射都呈亢進。
③頸下段(頸7～8，胸1)主要臨床表現：手指活動有明顯的癱瘓，伴有手部小肌肉的萎縮。前臂的肌肉也可呈不同程度的萎縮及弛緩性癱瘓。根痛部位限於前臂及手指。上肢有節段性的感覺減退或缺失，軀干感覺平面止於胸2水平。肱二頭肌的反射正常，但肱三頭肌反射(頸7～8)、橈骨膜反射(頸5～6)、指屈反射(頸6～7，胸1)均可消失。病側出現Horner綜合征。
(2)胸段病變：胸段(胸1～11)病變特徵較少，患者常呈兩下肢的痙攣性癱瘓。感覺障礙的平面在胸2以下，腹股溝以上，因此正確的節段定位比較困難。其主要臨床表現如下：
①兩上肢不受影響，但兩下肢呈痙攣性癱瘓。
②根痛的表現為肋間神經痛、上腹部疼痛、腰背痛等，有時伴有帶狀皰疹。皰疹的部位及根痛的部位具有定位意義。感覺障礙的部位隨病變部位而定，大體可根據以下關系確定：病變在胸2者感覺障礙水平止於第2肋骨水平;病變在胸4，感覺障礙止於乳頭水平;胸6齊胸骨劍突水平;胸8齊肋緣水平;胸10平臍水平;胸12齊腹股溝水平等。
③兩下肢的腱反射亢進及腹壁反射減退或消失。腹壁反射分上、中、下三部分，上腹壁反射消失表示胸7～9有損害;中腹壁反射消失表示胸9～11有損害;下腹壁反射消失表示胸11～腰1有損害。
④臍孔征(Beever征)陽性，可見於胸10病變。令患者仰卧，向前抬頭，檢查者以手壓其額部以加阻力，此時可見患者臍孔明顯地上移。
(3)腰段病變：腰段病變的特徵是兩下肢有癱瘓，感覺障礙位於腹股溝之下。根據病變部位的不同又分腰上段與腰下段。
①腰上段(胸12～腰2)臨床上的主要表現如下：兩髖關節屈曲及股內收動作有癱瘓。同時可見髂腰肌、縫匠肌、恥骨肌及內收長肌等萎縮。由於這些肌肉部位較深，常不易被察覺。膝、踝、足趾的運動為痙攣性癱瘓。根痛部位在腹股溝部、臀外部、會陰或大腿的內側。大腿的上部及腹股溝上下有感覺減退，符合節段性分布。膝反射亢進，提睾反射消失。下肢有錐體束征。
②腰下段(腰3～骶2)臨床上的主要表現：膝關節及踝關節的運動受到很大限制。根痛出現於大腿的前外側或小腿的外側。感覺障礙限於兩下肢，呈節段性分布。股二頭肌反射、提睾反射可正常，但膝反射、半腱半膜肌反射、臀反射、踝反射均可消失。大、小便失禁或瀦留。
(4)圓錐病變：圓錐(骶3～5)及尾節病變的主要臨床表現有以下特點：兩下肢常無明顯的運動障礙。肛門及會陰部有鞍狀的感覺障礙。性功能障礙，包括陽痿及射精不能。這兩者並不同時發生，因它們各有不同的中樞。勃起中樞位於骶1～3而射精中樞則位於骶3～4。大、小便失禁或瀦留，膀胱失去張力而擴張。
病變單純侵犯圓錐者，反射障礙極為少見;多數病變在侵犯圓錐的同時也累及周圍的腰神經根，故反射的影響常較單獨圓錐這幾個節段所引起的影響為廣泛，膝、踝、趾、肛門等反射均可消失。
(5)馬尾病變：在腰1椎體以下椎管內不再有脊髓存在，只有腰2至尾1的神經根及終絲，各走向它們相應的椎間孔，而先後離開椎管。腰2神經根在腰椎2～3間隙離開椎管，腰3神經根在腰椎3～4間隙離開椎管，依此類推。因此，馬尾病變的部位越高，它侵犯的神經根越多，表現的症狀也越廣泛。一般說，它的臨床表現與脊髓腰段病損相似，但是肌肉的癱瘓是鬆弛性的，有明顯的小腿肌肉萎縮，膝以下的各種反射消失，並在小腿部分有根性分布的感覺障礙。
首先必須明確脊髓損害是壓迫性的還是非壓迫性的，通過必要的檢查便可確定脊髓壓迫的部位或平面，進而分析壓迫是在脊髓內還是在脊髓外，以及壓迫的程度;最後研究壓迫病變的性質。這是診斷脊髓壓迫症的基本步驟和要求。為此必須將病史、臨床檢查所得，結合輔助檢查有關資料加以綜合分析，一般均能正確做出診斷。

7、為什麼人的大腦兩半球的運動區對身體部位的管理，是左右交叉、上下倒置的？

●如果「大腦」「平行」的控制「身體」，一側大腦一旦損傷，相對應的「身體」就沒辦法「控制」了，而如果下面是「交叉」的，就還是可以「控制」。
●當然大腦和身體的神經連接並不是直接「交叉」在一起的，否則就會產生「控制混亂」的現象；所以神經細胞是一段一段的連接在一起，中間只有很小的一個空隙讓一些神經遞質等通過。
●而這樣的結構就是最優化的結構了；因為這樣就可以在大腦沒受傷前，可以精確的控制相對應的身體；但一旦大腦受傷後，經過各種「神經遞質」，特別是「腎上腺素」的作用，就會使沒有大腦控制的那些神經進行斷裂、生長，最後和健康的大腦神經進行重新連接。
●這時候您也許還會想：如果是平行的話，到大腦損傷後再生長連接成交叉不就好了嗎？然而對比之下還是「交叉」的恢復來的快，畢竟距離是有大小的；所以既然有更好的恢復方式，進化的過程自然會選擇它。
●但神經的重新連接，依照年齡有不同的恢復期；兒童時期最好恢復，成年人就比較難。
●醫學實踐案例：全球有好幾例只有「半個大腦」，但生活並不受多大影響之人的案例（一般都是兒童時期做切腦手術）；也有成年人一側大腦損傷，而且逐漸痊癒的案例；您可以在網上尋找DISCOVERY大腦神經方面的視頻資料就可以清楚。
●大腦損傷，逐漸痊癒，是大腦的本能（潛意識）
●顯意識控制大腦、利用大腦來控制軀干，顯意識一分為二，就是精神分裂症。

回答樓主的補充問題：平行就是神經的傳導過程是不交叉的，信號之間的傳遞是獨立的。一旦損傷，左右腦的信號就沒有機會去控制原來不控制的部位。如果有交叉，信號就可以傳遞得到，還可以控制。例如，左腦損傷，右腦還可以把信號傳遞到原本是左腦控制的那部分身體部位。

8、全身骨性標志有哪些

1、幹部的體 表標志胸骨：胸骨柄、胸骨體、劍突。肋骨：第二到第十二肋骨、第一到第十肋軟骨。椎骨：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。 2、肢部的體 表標志肩胛骨：肩峰、肩胛岡、肩胛下角。鎖骨：全長。肱骨：肱骨內上踝、外上髁。尺骨：鷹嘴、尺骨頭、莖突。橈骨：橈骨頭、莖突。手骨：腕骨、掌骨和指骨的背面。 3；下肢部的體 表標志髂骨：髂嵴、髂前上棘、髂後上棘、恥骨聯合、坐骨結節。股骨：大轉子。髕骨：前面。脛骨：脛骨前緣。腓骨：腓骨頭和外踝。足骨：跗骨、跖骨、趾骨。 體表的肌性標志 一、頭頸部 咬肌 當牙咬緊時，在下頜角的前上方，顴弓下方可摸到堅硬的條狀隆起。 囁肌 當牙咬緊時，在聶窩，於顴弓上方可摸到堅硬的隆起。 胸鎖乳突肌 當面部轉向外側時，可明顯看到從前下方斜向後上方呈長條狀的隆起。 二、軀幹部 斜方肌 在項部和背上部，可見斜方肌的外上緣的輪廓。 背闊肌 在背下部可見此肌的輪廓，它的外下緣參與形成腋後壁。 豎脊肌 脊柱兩旁的縱形肌性隆起。 胸大肌 胸前壁較膨隆的肌性隆起，其下緣構成腋前壁。 前鋸肌 在胸部外側壁，發達者可見其肌齒。 腹直肌 腹前正中線兩側的縱形隆起，肌肉發達者可見臍以上有三條橫溝，即為腹直肌的腱劃。 三、上肢 三角肌 在肩部形成園隆的外形，其止點在臂外側中部呈現一小凹。 肱二頭肌 當屈肘握拳時，此肌收縮可明顯在臂前面見到膨隆的肌腹。在肘窩中央，當屈肘時可明顯模到此肌的肌腱。 肱三頭肌 在臂的後面，三角肌後緣的下方可見到肢三頭肌長頭。 肱橈肌 當握拳用力屈肘時，在肘部可見到肱橈肌的膨隆肌腹。 掌長肌 當手握拳、屈腕並使外展時，在腕掌面的中份、腕橫紋的上方，可明顯見此肌的肌腱。 橈側腕屈肌 同上述掌長肌的動作，在掌長肌腱的橈側，可見此肌的肌腱。 尺側腕屈肌 用力外展手指，在腕橫紋上方的尺側，豌豆骨的上方，可見此肌的肌腱。 鼻煙窩 在腕背側面，當拇指伸直外展時，自橈側向尺側可見拇長展肌、拇短伸肌和拇長伸肌腱。在後二肌腹之間有深的凹隆，稱鼻煙窩。 指伸肌腱 在手背，伸直手指，可見此肌至2～5指的肌腱。 四、下肢 股四頭肌 在大腿前方，股直肌在縫匠肌和闊筋膜張肌所組成的夾角內。股內側肌和股外側肌在大腿前面的下部，分別位於股直肌的內、外側。 臀大肌 在臀部形成圓隆外形。 股二頭肌 在國窩的外上界，可摸到它的肌腱止於腓骨頭。 半腱肌、半膜肌 在國窩的內上界，可摸到它們的肌腱止於脛骨，其中半腱肌腱較窄，位置淺表且略靠外，而半膜肌腱粗而圓鈍，它位於半腱肌腱的深面和靠內。 拇長伸肌 當用力伸姆趾時，在踝關節前方和足背可摸到此肌的肌腱。 脛骨前肌 在踝關節的前方，姆伸肌腱的內側可摸到此肌的肌腱。 趾長伸肌 當背屈時，在踝關節前方，拇長伸肌腱的外側可摸到此肌的肌腱。在伸趾時，在足背可清晰見到至各趾的肌腱。 小腿三頭肌（腓腸肌和比目魚肌）在小腿後面，可明顯見到該肌膨隆的肌腹，並向下形成粗索狀的跟腱，止於跟骨結節。

9、寶寶缺鈣了，媽媽要注意了，有哪些危險信號？

1.夜裡睡不安穩，盜汗

  寶寶缺鈣時常表現為睡覺睡不安穩，半夜會驚醒。因為鈣是神經和肌肉活動必不可少的元素，缺鈣可能會使神經興奮性增強。寶寶缺鈣也可能會出現半夜盜汗的現象，入睡後就會大量出汗。

2.出牙晚

牙齒的生長完全靠鈣質，寶寶缺鈣則會表現為：出牙晚、牙齒排列參差不齊，甚至有的嬰兒1歲半時仍未長出牙齒。嬰兒缺鈣還會影響到前鹵門的閉合，前鹵門閉合一般在1～1.5歲時，缺鈣的嬰兒往往在1歲半後仍不閉合。嚴重影響到寶寶的正常生長發育。

3.影響骨骼發育

嬰兒骨質的形成，完全依賴與體內所吸收的鈣質，如果嬰兒缺鈣，那麼在骨關節發育就會表現出來。生長遲緩，學步晚，骨關節畸形，就是最常見的嬰兒缺鈣的症狀表現。缺鈣的嬰兒1歲左右才開始學邁腿走路，肌肉，松軟無力，腿骨疼痛。等如果是一歲以後的孩子，直立行走時可能就會出現手足症、肋骨外翻，甚至X型腿、O型腿等腿部畸形問題。

4.影響肌肉和肌腱的發育

 寶寶嚴重缺鈣，還容易導致腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛狀況的發生，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛等症狀。

寶寶缺鈣的症狀還有很多，像精神狀態不好或者脾氣古怪，常常表現出煩躁不安、愛哭鬧的症狀，甚至食慾降低、智力低下、免疫力下降等。

10、頭為什麼會疼？

頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。 頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。 物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。 神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。 飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。 睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。 疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。 緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用葯，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用葯，才能起到良好的作用。 天麻治頭疼偏方： 天麻一兩，可以燉一斤肉，按這個比例。天麻先敲碎，然後用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因為葯效全在裡面了。泡天麻的水和天麻一起，小火燉兩小時，然後放入排骨一起燉一小時，不能放鹽，只放少許花椒和老薑片。天麻燉排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同燉。 對緩解頭痛很有幫助，且是溫補，人人都可以吃，不妨一試。 天麻主治高血壓、眩暈、頭疼、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等症 中西醫臨床常與其它葯物配伍治療驚風抽搐、肢體麻木；頭疼眩暈；神經疼；冠心病心絞痛；面肌痙攣等 天麻燉豬腦 用法：食肉飲湯。 ★天麻鴨子 功效：滋陰潛陽，平肝息風。適用於陰虛陽亢，妊娠先兆流產，伴目眩頭暈，耳鳴頭痛，口苦咽乾等症。 配方製作：鮮天麻100克，生地30克，水母鴨1隻(約500克)。將鴨宰殺，去毛及內臟，與洗凈切片之天麻，生地共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調味。 用法：食肉飲湯。 天麻肉片湯 功效：滋補潛陽，平肝息風。適用於肝陽上亢或風痰上擾之眩暈，頭痛等症。現多用於高血壓、耳源性眩暈等。 配方製作：天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用；肉切片做湯，加入鮮天麻片60克共煮。 用法：葯、湯俱食。