1、右側岡上肌肌腱損傷要鍛煉運動會好還塗抹葯還是吃葯
先外敷葯口服葯，休息兩個月，再功能鍛煉堅持一年。
2、岡上肌健損傷能恢復嗎？
能夠不過很麻煩 視受傷程度，嚴重的話要想徹底根治得動手術，而且恢復時間也很長。要有心理准備。
3、右肩岡上肌腱斷裂術後多久能恢復？
你好，根據你所描述的情況來看，肌腱斷裂行手術治療後，理論上一個左右即可長住，但功能方面的恢復需要行康復訓練，時間長短就不好說了。
4、我左胳膊夏天被空調吹住了，到醫院做了磁共振顯示岡上肌肌腱輕度受損，會自愈嗎，這種情況？
一般情況建議使用膏葯或是其他外用葯，或是配合紅外線理療，促進加快癒合。如果不想用的話，注意避免大幅度活動或是提舉重物，造成二次損傷，也是可以自愈的
5、岡上肌腱損傷要多久才能完全恢復
，肌腱損傷，可以試下'（龍虎御寶堂的）黑膏，主要起活血化瘀，消炎止痛的作用，再配點三七傷膠囊就好了，我以前有一次騎三輪車摔渠道里去了，就這樣搞好的。