1、胯部滑囊炎的治療
當關節使用過度，或當它在很長的一段時間內受壓或緊張時，附近的粘液囊可能發炎。囊中充滿過多的液體，給周圍的組織造成壓力。即刻出現的症狀是疼痛，常伴有發炎、腫脹和局部壓痛。
滑囊炎最常見累及的部位之一是肩，它是所有身體主要關節中活動范圍最大的。疼痛一般感覺在肩周圍的外上方。滑囊炎所引起的不適容易在一夜睡眠後加重，而在一些正常活動後症狀消退。其他易患滑囊炎的部位是肘、髖和膝。
滑囊炎與劇烈活動有關，尤其易見於體力勞動者和運動員中，同樣易見於其他做案頭工作的人中，由於他們工作時身體受到活動的限制。如果你試圖「去除」疼痛，這並不是個好主意。慢性滑囊炎不進行治療，可導致正常軟組織中形成鈣沉積，有時可導致受累關節活動永久性攣縮。
症狀
◆肩、肘、髖、膝或手、足關節疼痛，發炎和腫脹，尤其在運動、提物時伸展、緊張或其他使關節超過正常局限時。
◆關節活動受限，伴或不伴即刻的疼痛。
出現以下情況應去就醫
◆關節疼痛持續超過幾天，你可能患肌腱炎，韌帶或肌腱的損傷，或是關節炎的症狀。
在服用處方的止痛或抗炎葯後仍持續腫脹；你需要醫生在受累關節作引流或接受腎上腺皮質激素治療。無論在哪當你的骨、肌腱和韌帶相互碰撞時，尤其在關節附近，接觸點都會被一個小的充滿液體的囊，稱為粘液囊所緩沖。通過減小摩擦，你身體中超過150個粘液囊每個都可幫助關節在整個自然運動范圍內光滑地運動。
病因
滑囊炎的急性原因，典型的是關節扭傷或關節受壓，導致粘液囊發炎、專業和業余運動員產生肩部滑囊炎的原因是相似的，均來自跑步、投擲、跳蹦、或打網球時手臂過度搖擺、棒球和保齡球。提重物、反復運動、或在非正常位置做過度伸展的活動也可導致滑囊炎的發作。
治療
即使滑囊炎一般可在數天或數周內消散，但你也必須採取措施以避免今後扭傷或損傷。
常規治療
最初的典型治療包括：阿司匹林或買到非甾體抗炎葯。這些止痛葯也可用於減輕炎症。熱療和超聲可幫助放鬆關節和促進組織修復。
透熱療法(深部熱療)
在運動學醫師的指導下，或在有許可行醫證的內科治療師、教師的指導下可行透熱療法，它不僅可以減輕滑囊炎所致的不適和炎症，而巨可鬆弛緊張的肌肉、神經和肌腱。
滑囊炎可復發，尤其如果你經常從事劇烈運動或體力勞動。在這些病例中，醫生可能給予腎上腺皮質激素療法，應用的方式包括有口服、表面塗油或是受累關節內注射。在嚴重的病例，發炎和腫脹的滑囊引流可能是必要的。合並皮下注射葯物以緩解壓力。對於持續存在的疾病，粘液囊可行手術切除。
輔助治療
滑囊炎經休息可望自愈，疼痛和炎症可通過各種治療緩解。
針灸治療
由受過培訓的針刺治療師進行治療可很快使滑囊炎所致的疼痛緩解。
體療
關節受損或扭傷需要休息和制動以幫助自愈。在短期內，受累區域的按摩可刺激血液循環並鬆弛周圍的肌肉。在最初的治療後，鍛煉一如瑜伽一是一種長期的練習方法——可使受累關節鬆弛和強壯。
按摩
接著常規的止痛治療，按摩療法可運用松動術來恢復關節的活動范圍。
營養飲食
維生素C(抗壞血酸)、維生素A和鋅可用來形成組織的膠原蛋白，並修復受損的肌腱和粘液囊組織。富含維生素C的食物是柑桔類水果和西紅柿；鱈的肝油是富含維生素A的食品。另外，維生素被認為對促進受損組織的恢復非常有效。遵照營養醫師的建議來決定服用維生素的劑量和時間。另有一種方法，據報道對復發病例有幫助，包括維生素B12。的注射，此應由專業護理醫師來操作。
預防
在劇烈運動前使身體熱起來而過後冷卻，是避免滑囊炎和其他骨、肌肉和韌帶受損傷最有效的方法。
2、連續跳遠後胯骨一按就疼，還有睡覺時候一轉身就疼。（就是在肚臍下10CM那個平面上的兩個突起)
那個叫髂骨翼 那裡的肌腱一般都比較強韌，都是結締組織傷了一般都比較難好，這個是屬於炎症的一種，去醫院看一下吧，開些消炎葯，擦些葯酒
3、左邊的胯骨有點酸疼怎麼回事？
1.左邊的胯骨有點酸疼，常見於局部肌腱勞損。2.胃裡感覺有火一樣燒的慌，常見於胃炎等疾病。肚臍左邊酸痛，和腸道有關3.和子宮切除手術關系不大，如果有關系，也是手術後情緒不暢，身體虛弱有關，沒有直接的關系1.針灸按摩理療。2.加強體育鍛煉，慢跑，打太極拳等，貴在堅持3.胃裡難受，在當地醫生的指導下，摩羅丹口服，果膠鉍口服等，必要時檢查胃鏡。對症治療4.或在當地中醫的辨證論治下進行中葯治療。
4、醫生說我是肌腱炎我的膝蓋也疼還有髖骨節做的磁共振說沒有事不知道怎麼辦我吃的葯也不管用已經4個多月了
意見建議：腱鞘炎的情況，這個原因和受傷、過份勞損、骨關節炎有關，有關節疼痛，晨僵，甚至彈響，關節活動障礙等。推拿、針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效。，、
5、右側小腿到胯骨都疼痛就感覺是膝蓋外側那跟筋連著疼的
您好！根據您的描述可能屬於局部肌肉肌腱等炎症勞損造成的，建議注意休息，注意保暖，必要時應用氯唑沙宗、布洛芬進行調節治療。嚴重的應到正規醫院進行局部X光檢查，明確診斷後再進行治療。
6、胯部 慢性滑囊炎
滑膜炎：關節囊的內層,有一層很薄的組織,即滑膜.在正常情況下,滑膜能分泌很少量的液體,主要作用是使關節面在磨動時更滑潤,好比機器里加潤滑油一樣.當關節內部存在某種刺激物的時候,不論是細菌性,物理性或是化學性的刺激物,滑膜就會首先發生反應,引起充血和水腫,並且滲出液體,使關節囊膨脹,表現出關節腫脹.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以說滑膜炎是由於微循環受阻不通產生的充血腫脹和積水，盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩.積水消除之前也一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為:滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.治療原則是調節和疏通受阻的微循環，只要受阻的微循環暢通了、滑囊分泌滑液產出與吸收達到平衡就可康復。治療：建議中醫治療，中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，保和堂滑膜炎膏貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由於葯物用於肌表薄貼，因此可直接作用於關節滑囊部位，使葯性直達病灶，達到活血化淤，通經走絡，祛風散寒和調節微循環的目的。貼於體表的葯物刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使受阻的微循環暢通，消除關節液的重吸收障礙，使之重歸於產生和吸收動態平衡就會徹底康復。不明之處可隨時聯系．祝早日康復！
7、胯骨痛的原因
1、有可能是腰椎病導致的
對於胯骨疼痛的情況，很有可能是因為腰椎病的情況導致的，因為只要是腰椎出現了問題的話，就會蔓延到胯骨的地方的，最好是去醫院進行相關的治療。
2、骨性關節炎引起
關節炎的情況也是會早成胯骨的疼痛的，還有可能是骨質疏鬆的情況造成的，希望大家能夠注意一下。
3、或許是慢性炎症所造成
一些慢性的炎症也是會造成胯骨的疼痛的，比較嚴重的話，會出現放射性的疼痛的，希望大家能夠注意一下。
4、姿勢性因素
孕婦、長時間坐位工作者、職業汽車司機、通常位於非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿勢工作或者長時間彎腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成為胯骨疼的高威人群。
5、常見於局部的壓傷或神經性疼痛
若是疼痛局部可以按到痛點，而且在側躺著床處，要考慮是壓傷造成。若是腰痛伴一側髖下肢有症狀，要考慮是神經痛。導致坐骨神經痛的原因有很多，如腰椎間盤突出，腰椎骨質增生，坐骨神經炎，梨狀肌綜合征，風濕，受涼受風受濕等。建議到醫院查明原因後真對病因進行治療。