1、什麼是鵝足炎
鵝足肌滑囊，是位於膝蓋內側的一個淺層滑囊。它位於膝關節內側韌帶之上，而在大腿半腱肌、縫匠肌以及股薄肌合並的肌腱之下。鵝足肌滑囊炎一般常見於中、老年女性，以及合並有退化性膝關節炎，及有粗厚大腿的患者。疼痛不適感常在上樓梯時加劇，以及彎曲、伸直膝蓋時最為明顯，而短暫休息後也會改善。這點和膝關節退化症患者的下樓梯時膝蓋疼痛是最大的不同，臨床上也常因病患沒有明顯提到，加上診斷者未多詢問病史而遺漏，而導致錯誤的診斷與無效的治療。
2、鵝足肌腱問題
我們是這樣認為的半腱肌和股薄肌有和小腿後方腓腸肌的腱束聯合存在，如果縫合緊張會造成一定的緊張感和不適。建議您再次手術，切除半腱肌和股薄肌，徹底解除症狀。不用擔心，半腱肌和股薄肌在關節外科很多手術中是被用作移植肌腱的，我們的經驗是切除不會有明顯不適。謝謝，意見不成熟，僅供參考。點擊這里查看我的門診時間
泰山醫學院附屬醫院-骨外科-賈慶衛副主任醫師
3、什麼是鵝掌滑囊炎？？
滑囊是由內皮細胞鋪蓋，內部含有少許滑液的封閉性囊；少數與關節相通，位於關節附近的骨突與肌腱或肌肉及皮膚之間；在摩擦力或壓力較大的地方都存在有滑囊。
滑囊炎為滑囊的急性或慢性炎症.
滑囊炎最多發生在肩部(肩峰下或三角肌下滑囊炎),其他常見發病部位有肱骨鷹嘴(礦工肘),髕前(主婦膝)或髕上,跟腱(跟腱滑囊炎),髂恥部(髂腰部),坐骨部(裁縫或織工臂),大轉子和第一跖骨頭(踇囊炎).滑囊炎病因可能與腫瘤,慢性勞損,炎性關節炎(如痛風,類風濕性關節炎)或慢性感染(如化膿性細菌,特別是金黃色葡萄球菌,結核菌很少引起滑囊炎)有關.
滑囊炎不是嚴重的疾病，通常它會在1-2周內自動痊癒，所以不用著急。下面教給你一些解除疼痛的方法。
家庭治療措施
注意衛生
加強勞動保護，養成勞作後用溫水洗手的習慣。
休息是最佳的方法
休息是解決任何關節疼痛的首要方法，所以應讓關節得到很好的休息。
冰敷
如果關節摸起來很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鍾冰敷，10分鍾休息的方式交替。只要關節仍是熱的，就不要用熱敷。
冰熱交替
假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鍾後熱敷10分鍾，如此反復地作。
擺動疼痛的手臂
4、膝關節的滑膜襞和鵝足在什麼地方
滑膜襞是一些關節囊的滑膜表面積大於纖維層，滑膜重疊卷折並突入關節腔時形成滑膜襞。
鵝足是鵝足位於縫匠肌、股薄肌及半腱肌的聯合腱止點與脛骨內側副韌帶之間，由於三個肌腱有緻密的纖維膜相連，形同鵝足而得名。謝謝採納。
5、鵝足肌腱炎，偶爾有點疼，基本沒感覺。20號去打了個封閉針，現在都22號了，還感覺比較疼，正常嗎
這個要注意休息，少走路，別蹲。局部熱敷一下，到後天估計就不那麼疼了
6、鵝足腱炎好轉後多久可以恢復跑步
足底肌腱炎由於難以活動，一般不好好，我9月份跑了3次21公里，得了這病，現在也沒有完全好，一轉腳就能感覺到微疼，但是不影響跑步，現在每天跑12公里，還是能承受的。